Tinnitus eller tinnitus: symptomer, årsaker og behandling

Syn, lukt, hørsel... sansene våre er designet av evolusjonen som måter å vite mer og bedre alt som omgir oss.

Imidlertid kan det noen ganger oppstå komplikasjoner som gjør at noen av sansene våre blir snu deg mot oss, og forårsake ubehag i stedet for å informere oss om hva som skjer med oss rundt. Fenomenet kjent som tinnitus, eller tinnitus, er et eksempel på dette..

Hva er tinnitus?

En tinnitus eller tinnitus er en endring av vår oppfatning som får oss til å høre et pip eller en summende (selv om det kan beskrives på mange alternative måter) at det ikke produseres av noe som skjer utenfor kroppen vår. Denne påtrengende lyden kan være mer eller mindre konstant eller komme i form av bølger eller "beats", og kan bare føles i det ene øret, i begge ørene eller som om den kom fra innsiden av hodet.

Tinnitus kan vises forbigående etter å ha blitt utsatt for en høy lyd som har skadet celler av hørselssystemet, men i andre tilfeller blir det kronisk, og forekommer i flere minutter minst to ganger a uke. Tinnitus kan ha en veldig variabel intensitet og hyppighet av utseendet, og i mange tilfeller saker blir så intense at det gjør det vanskelig å høre hva som faktisk skjer utenfor organisme. Av denne grunn er det ikke overraskende at tinnitus, til tross for at det bare er et symptom, favoriserer utseendet til

Angstlidelser eller depressiv, i tillegg til å redusere konsentrasjonskapasitet.

Typer av tinnitus

Det er to hovedtyper av tinnitus: objektiv og subjektiv.

Objektiv tinnitus

Denne typen tinnitus kan ikke bare høres av personen som opplever det, men også av spesialister ved hjelp av passende undersøkelsesinstrumenter. Det er produsert av vaskulære endringer eller av muskelspasmer som får noen deler av det indre øret til å bevege seg unormalt.

Subjektiv tinnitus

Det er den vanligste typen tinnitus og kan bare høres av personen som opplever den førstehånds.. Selv om det regnes som den vanligste formen for tinnitus, er diagnosen mer komplisert enn i tilfelle objektiv tinnitus.

Årsaker til tinnitus

Det anses at subjektiv tinnitus kan være forårsaket av forskjellige forhold, hvorav mange har å gjøre med blokkerer hårcellene i snegleorganet, som er de som forvandler luftvibrasjoner til nervesignaler som beveger seg gjennom nevroner.

Når disse cellene, i likhet med mikroskopiske hår, fortsatt utøver en unormal "kontakt", sender de et mønster av elektriske signaler til hjernen som er påtrengende og ikke varierer med endringer i hjernen Ytre. På denne måten blir signalet fra det auditive systemet konstant og kronisk. Av denne grunn fokuserer behandlingen av kroniske tilfeller av tinnitus på å redusere de indirekte problemene som kommer fra eksperimenteringen av denne påtrengende lyden.

Symptombehandling gjennom psykoterapi

De Kognitiv atferdsterapi det er en av de vanligste tilnærmingene for å redusere de skadelige og deaktiverende effektene av kronisk tinnitus. Gjennom denne formen for terapi blir pasientene trent til å lære seg å dra nytte av innflytelsen fra visse handlinger og tanker på måten tinnitus oppleves på.

På denne måten, pasienter lærer å ikke besette spørsmål om det mulige negative forløpet av tinnitus, de kanaliserer oppmerksomheten vekk fra innflytelsen av dette symptomet, de slutter å gi betydning for ubehagelige og grunnløse tro og de jobber med selvtilliten. I tilfelle lyden av tinnitus har blitt assosiert med en negativ idé, arbeides det også for å angre den sammenhengen mellom ideer eller tro.

Tanken er å stoppe tinnitus fra å være en deaktiverende stressfaktor.

På samme måten, psykologer kan også hjelpe personen med å vedta vaner slik at påtrengende lyd ikke blir sentrum for deres oppmerksomhet. Noen av alternativene som brukes er meditasjon og bruk av omgivelseslyder som maskerer konstant tone eller slag av tinnitus.

Hva skal jeg gjøre hvis du opplever tinnitus?

Det første du må gjøre er å gå direkte til fastlegen, som vil ordne de nødvendige tiltakene for utførelse av hørselstester, og om nødvendig kan bidra til å sette i gang psykoterapeutisk behandling med en spesialist.

Gjennom hele denne perioden, hvis tinnitus forårsaker søvnproblemer, bruk av innspilte omgivende lyder (av regn eller knitring fra et bål, for eksempel) kan bidra til å maskere påtrengende lyd og hjelpe deg med å sovne.