Bruksizm (zgrzytanie zębami): przyczyny i objawy
Jeśli rano po przebudzeniu odczuwasz ból głowy i niewyjaśniony dyskomfort w szczęce, mogłeś rozwinąć nieświadomy nawyk zwany bruksizmem a to objawia się zwłaszcza podczas snu.
Czym jest bruksizm?
Bruksizm to zasadniczo mimowolna i automatyczna tendencja polegająca na zgrzytaniu zębami poprzez napinanie szczęki bez wyraźnego celu. Może pojawić się na jawie, jako nawyk, który pojawia się niezauważony (jak w przypadku trichotillomania) lub podczas snu, kiedy jest to trudniejsze do opanowania.
Zgrzytanie zębami, które charakteryzuje bruksizm polega na ciągłym szorowaniu zębów trzonowych i przedtrzonowych, zaciskaniu szczęki i powodowaniu ich ocierania się o siebie wielokrotne wykonywanie ruchu od przodu do tyłu lub odwrotnie, lub po przekątnej. W niektórych przypadkach zajęte są również zęby znajdujące się w okolicy czołowej.
Jeśli chodzi o rodzaje bruksizmu, nie opracowano ujednoliconego systemu klasyfikacji, a w każdym razie zwyczajowo: opisz, zgodnie z jego intensywnością, moment, w którym się objawia (podczas czuwania, podczas snu lub w obu stanach), jego czas trwania itp. Oznacza to, że poza opisem różnych objawów, przez które przejawia się to zgrzytanie zębami, nie sposób odróżnić wariantów bruksizmu.
Objawy bruksizmu
Bruksizm zwykle objawia się objawami zarówno na poziomie psychologicznym, jak i w stanie tkanek szczęki i zębów. Oznacza to, że wpływają na jakość życia ludzi na wiele sposobów, a ich efekty nie ograniczają się tylko do momentów, w których występuje zgrzytanie zębami.
Główne objawy bruksizmu to:
- Ból szczęki
- Zużycie zębów i osłabienie ich chwytu (długotrwałe).
- Bezsenność.
- Naprężenie.
- Bół głowy.
Ponadto bruksizm może generować skutki uboczne, takie jak pojawienie się problemów w stawach żuchwy, bóle uszu lub problemy psychologiczne wynikające z braku snu i, jeśli to konieczne, problemy z jeść.
Oczywiście, diagnozę bruksizmu może postawić wyłącznie kompetentny fachowiec w tej sprawie, w przypadku którego konieczne jest przeprowadzenie przeglądu lekarskiego w celu ustalenia, czy ten nawyk jest obecny. Ponadto, ponieważ jest to akt, który pojawia się mimowolnie lub podczas snu, możliwe jest, że ktoś inny jest tym który jest bardziej świadomy obecności objawów i wskazujący na potrzebę pójścia na a specjalista.
Psychologiczne i neurologiczne przyczyny bruksizmu
Przyczyny bruksizmu są w dużej mierze nieznane, ponieważ wielokrotnie się pojawiał wydaje się być wywołany przez przyczyny neurologiczne (i dlatego trudne do zrozumienia per se) lub psychologiczne (w którym to przypadku wyzwalacze mogą być w interakcji osoby z elementami jej środowiska).
Dlatego poza niektórymi przypadkami, w których pojawieniu się bruksizmu sprzyja wytworzenie żuchwy i zębów, również związane z tym zgrzytanie zębami z ciągłymi epizodami stresu, który z kolei może być pogorszony przez brak snu i inne objawy bruksizm.
Jeśli chodzi o neurologiczne domy bruksizmu, byłyby one związane z normalnym uwalnianiem i wchłanianiem neuroprzekaźników w niektórych częściach mózguniekoniecznie z powodu wad konstrukcyjnych ..
Leczenie bruksizmu
Najczęściej używanym środkiem ochrony przed skutkami bruksizmu są szyny wykonane z formy, która dopasowuje się do zębów i chroni je przed zużyciem zębów. Jednak to rozwiązanie służy jedynie częściowemu złagodzeniu objawów, a samo w sobie nie służy wyleczeniu bruksizmu.
Skuteczne leczenie zgrzytania zębami należy przeprowadzić po odpowiednim badaniu lekarskim, a w wielu przypadkach przypadki powinny obejmować działania mające na celu zmniejszenie poziomu stresu, dlatego specjalistyczna psychoterapia w parasomnie i zaburzenia lękowe i szkolenia w techniki relaksacyjne są zalecane. Celem tych zabiegów wykonywanych od strony psychologicznej będzie znaczne zmniejszenie intensywności występowania bruksizmu.