Psychologia zdrowia: historia, definicja i zastosowanie

W psychologii istnieje wiele dyscyplin. Podczas gdy niektóre z nich koncentrują się na badaniach, otoczeniu grupy lub praktyce klinicznej, Psychologia zdrowia stawia na promocję zdrowia oraz w leczeniu psychologicznym choroba fizyczna.

W tym artykule dokonamy przeglądu historii tej gałęzi zawodu, skontekstualizujemy ją, zdefiniujemy i opiszemy jej cele.

Co rozumiemy przez „zdrowie”?

W preambule do Konstytucji, sporządzonej w 1948 r., Światowa Organizacja Zdrowia zdefiniował zdrowie jako „stan pełne samopoczucie fizyczne, psychiczne i społeczne, a nie sam brak choroby lub inwalidztwo”.

Sama definicja kładzie nacisk na rozróżnienie od starej koncepcji zdrowia jako zwykłego braku problemów fizycznych; obecnie termin „zdrowie” jest używany również w odniesieniu do: zmienne psychospołeczne wpływające na biologię człowieka, co daje kluczową rolę psychologii zdrowia.

Inne definicje stawiają zdrowie i chorobę na kontinuum. Tak więc na jednym z jego krańców znaleźlibyśmy zdrowie całkowite, a na drugim przedwczesną śmierć z powodu braku zdrowia.

Podobnie coraz większą wagę przywiązuje się do rozumienia zdrowia jako stanu i jako zasób pozwalający na osiągnięcie celów oraz zaspokajać potrzeby jednostek i grup społecznych w odniesieniu do ich otoczenia.

Historia Psychologii Zdrowia

Funkcje pełnione obecnie przez Psychologię Zdrowia tradycyjnie były przedmiotem uwagi różnych dyscyplin.

Możemy uznać, że pojawienie się psychologii zdrowia było procesem powolnym i postępującym. Znajdujemy w tym kilka kluczowych momentów i wkładów, o których należy wspomnieć, aby zrozumieć rozwój tej dziedziny.

Model biomedyczny i model biopsychospołeczny

Tradycyjnie zdrowie z dualistycznej perspektywy która oddziela ciało od umysłu. Ten punkt widzenia mieściłby się w tym, co znamy jako „model biomedyczny”, który stał się popularny na Zachodzie w czasach Renesans, okres, w którym nastąpiło ponowne zjednoczenie z nauką i rozumem, przezwyciężając dominujące wyjaśnienia religijne do tego czasu.

Na przełomie XIX i XX wieku postęp w medycynie spowodował zmianę kursu w tej i innych dziedzinach pokrewnych. Poza tym poprawa interwencji medycznych i jakości życia Ogólnie rzecz biorąc, choroby zakaźne, które do tej pory były głównym przedmiotem zainteresowania medycyny, można było skuteczniej leczyć. Przesunęło to uwagę medycyny na choroby przewlekłe wywodzące się ze stylu życia, takie jak choroby układu krążenia i nowotwory.

Model biopsychospołeczny zaproponowany przez Engela skończyło się na zastąpieniu modelu biomedycznego. W przeciwieństwie do tego model biopsychospołeczny podkreśla znaczenie i interakcję czynników psychologicznych i społecznych wraz z czynnikami biologicznymi. Ta perspektywa rodzi potrzebę spersonalizowanego i interdyscyplinarnego leczenia, ponieważ interwencja musi dotyczyć trzech typów zmiennych.

• Powiązany artykuł: „Cenny wkład René Descartesa w psychologię”

Wpływy i poprzednicy

Johnson, Weinman i Chater (2011) wskazują na kilka fundamentalnych bliskich poprzedników powstania Psychologii Zdrowia jako niezależnej dyscypliny.

Obejmują one uzyskanie dane epidemiologiczne dotyczące zachowań zdrowotnych, pojawienie się psychofizjologii i psychoneuroimmunologii oraz dodanie nauk behawioralnych i umiejętności komunikacyjnych (poprawianie relacji z pacjentami) do szkolenia w zakresie lekarstwo.

Rozwój dyscyplin takich jak: Medycyna psychosomatyczna i medycyna behawioralna. Zarówno jedno, jak i drugie koncentrują się na leczeniu chorób fizycznych za pomocą technik interwencji psychologicznych, chociaż psychosomatyka powstała z podejść psychodynamiczny i medycyna behawioralna behawioryzm.

Obecnie termin „Medycyna behawioralna” jest używany na określenie interdyscyplinarnej dziedziny, która: obejmuje wkład z psychologii, ale także z innych nauk, takich jak farmakologia, odżywianie, socjologia lub immunologia. To daje jej szerszy zakres działania niż Psychologia Zdrowia.

Pojawienie się Psychologii Zdrowia jako dyscypliny

W 1978 roku Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne utworzył swój 38. Wydział: Wydział Psychologii Zdrowia. Józef D. Matarazzo został mianowany jego prezesem, a Wydział 38 wydał swój pierwszy podręcznik („Psychologia zdrowia. Poradnik”) oraz oficjalny magazyn.

Od tego czasu Psychologia Zdrowia specjalizuje się w: leczenie chorób fizycznych i psychicznych, jak depresja. Jednak postęp tej gałęzi psychologii był w niektórych krajach szybszy niż w innych ze względu na jej związek ze zdrowiem publicznym; na przykład w Hiszpanii niewielkie inwestycje rządowe w psychologię sprawiają, że psychologia zdrowia jest stosunkowo rzadką specjalizacją.

Definicja psychologii zdrowia: co to jest?

Chociaż psychologia zdrowia nie ma oficjalnej definicji, Matarazzo (1982) opisał ją jako dziedzinę, która: obejmuje różne wkłady z psychologii w odniesieniu do edukacji, nauki i zawodu, stosowane do zdrowia i choroby.

Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne proponuje, że Psychologia Zdrowia jest dziedziną interdyscyplinarną, która stosuje wiedzę zdobytą przez psychologię do zdrowia i choroby w programach zdrowotnych. Zabiegi te są stosowane w podstawowej opiece zdrowotnej lub w jednostkach medycznych.

Thielke i wsp. (2011) opisują cztery poddyscypliny w ramach Psychologii Zdrowia: Kliniczna Psychologia Zdrowia, Psychologia Zdrowia Zdrowie publiczne, psychologia zdrowia środowiskowego i psychologia krytyczna zdrowia, mające na celu nierówności społeczne związane z Zdrowie.

Różnice z psychologią kliniczną

Jakie dokładnie są różnice między psychologią zdrowia a psychologią kliniczną? W środowisku hiszpańskim łatwo jest pomylić te dwie gałęzie psychologii, ponieważ obie pasują do idea interwencji u pacjentów z problemami, które powodują ich cierpienie lub ograniczają ich autonomię. Jednak, nie zajmują się dokładnie tym samym.

Psychologia Kliniczna ma na celu diagnozowanie i oferowanie psychoterapii osobom, które mogły rozwinąć zaburzenie psychiczne, to znaczy jego cel w zdrowiu psychicznym w obliczu zmian poznawczych, emocjonalnych lub behawioralnych, których nasilenie czasami przekracza próg kliniczny i szkodzi zdrowiu psychiczny. Natomiast Psychologia Zdrowia nie koncentruje swoich wysiłków na psychoterapii prowadzonej w celu odwrócenia objawów OCD, choroba afektywna dwubiegunowa lub inne tego typu powikłania, a raczej próby zachęcenia pacjenta do zdrowych nawyków w pewnym sensie szeroki, a także zapewnienie, że jesteś poinformowany i wiesz, jak zapobiegać i łagodzić dyskomfort powodowany przez określoną chorobę fizyczną lub psychiczne.

Oczywiście należy pamiętać, że ta różnica w kategoriach zależy od przepisów każdego kraju, aw niektórych miejscach psychologia kliniczna może być praktycznie synonimem psychologii zdrowia.

cele

Dla Matarazzo psychologia zdrowia ma kilka konkretnych celów, które opiszemy poniżej.

1. Promocja zdrowia

To jeden z najbardziej charakterystycznych aspektów psychologii zdrowia. Tradycyjnie medycyna była niewystarczająca w leczeniu wielu chorób, zwłaszcza tych, które są: przewlekłe i wymagające zmiany nawyków, takie jak choroby sercowo-naczyniowe lub problemy z oddychaniem spowodowane spożyciem z tytoń.

Psychologia ma więcej zasobów, aby poprawić przestrzeganie leczenia i związek między profesjonalistą a pacjentem. Obie zmienne mają fundamentalne znaczenie dla skuteczności leczenia.

2. Zapobieganie i leczenie chorób

Zarówno medycyna, jak i Psychologia kliniczna w przeszłości skupiały się na leczeniu chorób (odpowiednio fizycznych i psychicznych). Jednak obaj zaniedbali zapobieganie chorobom, co jest nieuniknionym aspektem osiągnięcia pełnego zdrowia.

Psychologia zdrowia została zastosowana do wielu chorób fizycznych. Te obejmują zaburzenia sercowo-naczyniowe, nowotwory, astma, zespół jelita drażliwego, cukrzyca i chroniczny ból, takie jak te pochodzące z fibromialgii lub bólów głowy.

Podobnie psychologia zdrowia jest kluczowa w in zapobieganie problemom wynikającym z przyzwyczajeń niezdrowe, na przykład spowodowane paleniem lub otyłość.

3. Identyfikacja korelatów etiologicznych i diagnostycznych

Psychologia zdrowia nie powinna być poświęcona wyłącznie zadaniom stosowanym w zapobieganiu i leczeniu chorób, ale także aktywnie badaj, jakie czynniki wpływają w jego wyglądzie i przebiegu.

W tym sensie Psychologia Zdrowia obejmowałaby wkład epidemiologii, psychologii Podstawowe i inne dziedziny badań przydatne w różnych dyscyplinach związanych ze zdrowiem.

4. Analiza i doskonalenie systemu ochrony zdrowia

Ten aspekt psychologii zdrowia jest kluczowy i oznacza w pewnym sensie element polityczny że środki sanitarne zalecane przez specjalistów z zakresu psychologii zdrowia powinny być realizowane za pośrednictwem publicznego systemu opieki zdrowotnej dotrzeć do większej liczby osób.

Jednak, jak powiedzieliśmy wcześniej, w zależności od kraju, w którym się znajdujemy, cel ten jest wciąż nieco utopijny.

Perspektywy dla tego obszaru

Istnieją dwie główne perspektywy w odniesieniu do kierunku, jaki powinna obrać psychologia zdrowia, która dziś jest jeszcze bardzo młodą dziedziną.

Jedna z nich stwierdza, że ​​dyscyplina powinna specjalizować się w wnoszeniu wiedzy z psychologii do chorób fizycznych; Psychologia zdrowia byłaby zatem pomyślana jako ekwiwalent zdrowia fizycznego czym jest psychologia kliniczna dla zdrowia psychicznego. Prowadzi to jednak do regresji do koncepcji dualistyczny człowieka, z oddzieleniem ciała i umysłu jako niezależnych bytów.

Drugi punkt widzenia sugeruje raczej, że psychologia kliniczna i psychologia zdrowia faktycznie należą do tego samego pola działania. Największą różnicą między nimi byłby nacisk na profilaktykę przez Psychologię Zdrowia, w porównaniu z tradycyjnym naciskiem Kliniki na patologię.

• Powiązany artykuł: „12 gałęzi (lub dziedzin) psychologii”

Odniesienia bibliograficzne:

• Przyjaciel Vázquez, I., Fernández Rodríguez, C. & Pérez Álvarez, M. (2003). Podręcznik psychologiczny zdrowia. Madryt: Piramida.
• Johnson M., Weinman J. & Chater, A. (2011). Zdrowy wkład. Psychologia zdrowia, 24 (12); 890-902.
• Matarazzo, J. RE. (1982). Wyzwanie zdrowia behawioralnego dla psychologii akademickiej, naukowej i zawodowej. amerykański psycholog, 37 lat; 1–14.
• Thielke S., Thompson A. & Stuart, R. (2011). Psychologia zdrowia w podstawowej opiece zdrowotnej: najnowsze badania i przyszłe kierunki. Badania psychologiczne i zarządzanie zachowaniem, 4; 59-68.