7 duchowych praw sukcesu (i szczęścia)

Dla wielu koncepcja sukces wiąże się z pieniędzmi, władzą i materiałem. Nauczono nas wierzyć, że aby odnieść sukces, musimy pracować niestrudzenie, z with nieustępliwy wytrwałość i intensywne ambicje, a nasz sukces wydaje się mieć wartość tylko w aprobacie reszta.

Aby pokazać, że odnosimy sukcesy musisz nosić markowe ubrania, mieć ładną dziewczynę, udany zawód, dobrą pracę, dobry samochód itp... budowanie ścieżki cierpienia, dalekiej od prawdziwego sensu Rozwój osobisty, dobrego samopoczucia emocjonalnego i odwrócenia się plecami do własnych pragnień.

Jakie prawa rządzą wolnymi duchami?

Wyobraź sobie menedżera, który kieruje się próbą osiągnięcia sukcesu i triumfu w swoim zawodzie, który tak gorliwie poświęca się temu, że kiedy do niego dociera, uświadamia sobie, że stracił wszystko inne, w tym własną żonę i dzieci. W rezultacie jedyny szacunek, jaki otrzymuje od swoich podwładnych, tych samych, którzy nie chcą stracić pracy. Ma pieniądze, władzę i zajmuje jedno z najwyższych stanowisk w swojej firmie, ale samotność i emocjonalne zmęczenie każą mu się zastanawiać, czy warto tu przyjeżdżać.

Co Deepak Chopra zaobserwował, tak wiele nadmiernego wysiłku nie jest konieczne, a nawet przynosi efekt odwrotny do zamierzonego, aby osiągnąć sukces. Nie zapominaj, że sukces jest subiektywnym doświadczeniem i wiąże się z dobrym samopoczuciem w różnych obszarach naszego życia. W swojej książce „7 duchowych praw sukcesu” autor dokonuje przeglądu reguł i zasad niezbędnych do osiągnięcia sukcesu.

W ostatecznym rozrachunku najważniejsze jest nie to, aby odnieść sukces w jakiejś rzeczy, którą się robi, ale osiągnąć ogólne poczucie sukcesu. Sukces prowadzi nas do satysfakcjonującego i sensownego życia, pełnego życia life.

1. Prawo czystej potencjalności

Prawo to opiera się na fakcie, że wszyscy jesteśmy zasadniczo czysta świadomość. Oznacza to, że bycie świadomym jest czystą potencjalnością; stan nieskończonej kreatywności i potencjalności. Kiedy odkryjesz swoją naturalną esencję i połączysz się z tym, kim naprawdę jesteś, ta sama wiedza jest umiejętnością osiągnięcia prawdziwego sukcesu, ponieważ odnosisz wieczne sukcesy, a czas działa na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie”.

Prawo to było również znane jako prawo jedności, bo mimo złożoności życia, zwłaszcza dzisiaj w zglobalizowanym świecie, w którym żyjemy, „bycie w pełni świadomym” jest niezbędne do zachowania ducha.

Dlatego obecnie praktyka uważność lub uważność to jest takie udane, no cóż ten stan świadomości i spokoju pomaga w samoregulacji zachowań i lepszym poznaniu się, oprócz tworzenia środowiska sprzyjającego dobremu samopoczuciu. Pełna uwaga jest świadomym i intencjonalnym sposobem dostrajania się do tego, co dzieje się w nas i wokół nas, pozwala demaskować automatyzmy i promować integralny rozwój.

2. Prawo dawania i brania

 Stan przepływu w życiu to nic innego jak harmonijne współdziałanie wszystkich elementów, które budują naszą egzystencję. Dawanie i otrzymywanie utrzymuje bogactwo i napływ relacji międzyludzkich. Chociaż wielu uważa, że ​​ciągłe dawanie jest objawem słabości, zarówno dawanie, jak i otrzymywanie mają ważne skutki psychologiczne: redukować stres, poprawić samoocenęitp.

Pomaganie innym, nie oczekując niczego w zamian, przynosi większy zysk, niż nam się wydaje: badanie Brytyjska Fundacja Zdrowia Psychicznego pokazał, że bycie altruistą jest korzystne dla naszego zdrowia. Ale jeśli również otrzymujemy, zapewnia nam to równowagę, która utrzymuje nas przy życiu. Szczęście jest ściśle związane z zdrowe relacje międzyludzkiei dotyczy to wszystkich dziedzin naszego życia, nawet ze współpracownikami.

3. Prawo karmy (lub przyczyna i skutek)

Karma to jest działanie i konsekwencja działania. Prawo karmy jest ważne, ponieważ ostrzega nas, że jeśli zrobimy coś złego (lub co zostanie uznane za złe), będzie to miało dla nas negatywne konsekwencje. Może nam się to kiedyś ujść na sucho, ale na pewno otrzymamy coś podobnego w pewnym momencie naszego życia.

Karma umieszcza nas, ostrzega i pozwala nam wybierać. Mówi nam, że to, co się z nami dzieje, jest konsekwencją naszych działań i pozwala nam na autorefleksję, aby uniknąć popełniania tych samych błędów w przyszłości. Dlatego karma nie jest karą, jest szansą na rozwój.

4. Prawo najmniejszego wysiłku

Z pewnością słyszałeś kiedyś, że „mniej znaczy więcej” i słyszałeś o prawo najmniejszego wysiłku. To prawo dokładnie to reprezentuje. Jest to zasada najmniejszego działania, a brak oporu. To jest zatem zasada miłości i harmonii.

To prawo nie oznacza, że ​​musimy być nieruchomi i bierni w obliczu życia, ale że kiedy Działania motywowane są miłością (do innych i do siebie), nie wymagają aż tak wiele wysiłek. Na przykład, gdy robimy coś niechętnie, trudno będzie nam się poruszyć. Ale kiedy robimy rzeczy z pasją, czyli z miłością do tego, co lubimy, wchodzimy w stan Flow czyli „flow”.

Prawo to ma trzy podstawowe zasady:

• Przyjęcie: Kiedy traktujemy fakty i życie z akceptacją wobec siebie i innych, czujemy ulgę. Ta chwila jest taka, jak być powinna, bo cały wszechświat jest taki, jaki powinien być. Na przykład, kiedy jesteśmy sfrustrowani kimś lub czymś, nie jesteśmy sfrustrowani ani zdenerwowani przez osoby lub sytuacji, ale raczej do uczuć, które żywimy wobec tej osoby lub sytuacja.

• Odpowiedzialność: Wszystkie problemy są szansami na wzrost i rozwój. Kiedy nasza gotowość spotka się z okazją, rozwiązanie pojawi się spontanicznie, bez wysiłku.

• Bezsilność: Jeśli ogarniemy „tu i teraz”, czyli teraźniejszość, staniemy się jej częścią i połączymy się emocjonalnie, bo Uwolnimy straszliwe brzemię postawy obronnej, urazy i nadwrażliwości, sprzyjając Państwu Pływ. Kiedy posiądziemy delikatną kombinację akceptacji, odpowiedzialności i bezradności, będziemy żyć tym Przepływem przez całe życie, z predyspozycją bez wysiłku.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o prawie najmniejszego wysiłku, polecam tę lekturę:

„Prawo najmniejszego wysiłku: 5 kluczy do zrozumienia”

5. Prawo intencji i pragnienia

Prawo to stanowi, że: będąc świadomym i posiadającym zdolność adaptacji, możemy wpływać na otoczenie, możemy kreować własną przyszłość. Pragnienie i posiadanie intencji są motorem, który umożliwia nam poruszanie się. Ale pragnienie i intencja nie są jedynym warunkiem osiągnięcia sukcesu, ale Chopra wyjaśnia, że ​​oprócz nich, musimy przestrzegać „prawa czystego sumienia” i „prawa oderwania” (które zostanie wyjaśnione poniżej, w następnym punkt).

Ponadto stwierdza, że ​​„w jaki sposób tworzona jest przyszłość w oparciu o tę intencję, fundamentalne jest rozpoczęcie od koncepcji, że czas jest ruchem myśli. Oznacza to, że myślenie wsteczne jest interpretacją sił abstrakcyjnych, przypominania, pamięci; natomiast przyszłość jest projekcją sił abstrakcyjnych ”. W związku z tym, intencja i pragnienie muszą być tu i teraz, bo „tylko teraźniejszość, która jest świadomością, jest realna i wieczna. (...) Zarówno przeszłość, jak i przyszłość rodzą się w wyobraźni”.

6. Prawo oderwania

oderwanie, choć może wydawać się synonimem chłód, Jest to koncepcja bardzo modna w rozwoju osobistym, ponieważ pozwala żyć ze spokojem i stabilnością emocjonalną. Jest to dziś bardzo ważna koncepcja, ponieważ większość osób jest zbyt nieprzydatna nawet do rzeczy materialnych. Nie jest łatwo zajrzeć do wewnątrz, kiedy kultura prowadzi nas do ciągłego patrzenia na zewnątrz, porównywania się, osiągania większych sukcesów, większej liczby konsumentów itp. Wśród tak wielu informacji kurczowo trzymamy się starych pewników, aby czuć się bezpiecznie, niezdolni do opisania rzeczywistości taką, jaka jest.

Nie przegap tego posta: „20 zwrotów o życiu, które pomogą Ci być szczęśliwym”

Oderwanie nie oznacza, że ​​emocji nie da się odczuć, chodzi o akceptację i obserwowanie ich z innej perspektywy, dużo bardziej adaptacyjnej. Chodzi o umieszczenie ich w odpowiedniej perspektywie, to znaczy oderwanie się trochę od rzeczy, aby spróbować być bardziej obiektywnym i realistycznym.

Jak wyjaśnia psycholog Jonathan Garcia-Allen w artykule "Rozwój osobisty: 5 powodów do autorefleksji", opublikowane w Psychologia i umysł: „Na szczęście mamy zdolność do refleksji, aby oderwać się od tego, co uważaliśmy za prawdziwe i niewzruszone, aby połączyć się z otoczeniem i ze sobą oraz medytować nad naszą rzeczywistością. W wymiarze indywidualnym nasze przekonania, nawyki i działania są zawsze motywowane naszymi emocjami, dlatego niezbędne jest ich zrozumienie i zaakceptowanie. Przyszłość w krótkim, średnim i długim okresie jest całkowicie niepewna, ale cokolwiek się stanie, możemy modulować (na gorsze) nasze doświadczenie z emocjami oczekiwania, kontroli, cynizmu, powierzchowność... ale jesteśmy również w stanie ją poprawić, jeśli dzieje się to z uczucia szacunku do samego siebie, wdzięczności, zaufania, szczerości i spokoju”

7. Prawo Dharmy, czyli cel życia

Zgodnie z tym prawem wszyscy mamy wyjątkowy talent i niepowtarzalny sposób jego wyrażania. W każdym z nas jest coś, co możemy zrobić lepiej niż inni, ponieważ dla każdego wyjątkowego talentu i dla każdego unikalnego wyrazu tego talentu istnieją również wyjątkowe potrzeby. Wyrażanie naszych talentów w celu zaspokojenia potrzeb tworzy nieograniczone bogactwo i obfitość.

prawo dharmy Składa się z trzech elementów:

• Każdy z nas jest tutaj, aby odkryć swoje wyższe ja lub duchowe jai musimy to odkryć sami.

• Człowiek ma wyjątkowy talent. Każdy z nas jest tak wyjątkowo utalentowany w ekspresji, że żadna inna osoba nie ma tego talentu ani nie wyraża go w ten sposób. Kiedy wyrażamy ten wyjątkowy talent, znajdujemy się w stanie przepływu.

• Każdy z nas musi oddać ten talent w służbę ludzkości, aby pomagać sobie nawzajem. Kiedy połączymy zdolność wyrażania naszych wyjątkowych talentów ze służbą ludzkości, w pełni wykorzystujemy prawo Dharmy.