Pokémon Go, przydatny w walce z zaburzeniami psychicznymi

Prawdopodobnie dzisiaj Prawie wszyscy znają serię gier wideo Pokémon, zarówno dla tych, jak i dla ich serii anime, dla ich komiksów, dla ich kolekcjonerskich gier karcianych lub dla ich szerokiej gamy produktów pochodnych. Ale bez wątpienia największym kamieniem milowym tej serii była premiera jej pierwszej mobilnej gry wideo o nazwie Pokemon go.

Jakie możliwości terapeutyczne oferuje nam Pokémon Go?

Pokémon Go to aplikacja na systemy operacyjne Android i iOS, w której główną atrakcją jest realistyczna rozgrywka zwiększona, dzięki której, korzystając z aparatu i GPS smartfona, możemy uchwycić Pokémony podczas spaceru po Ulica. Psycholog Adrian Triglia już skomentował w innym artykule kilka funkcji gry, które zmieniły Pokémon Go w coś w rodzaju światowej gorączki.

Jest to gra wideo, która ma bardzo prostą mechanikę, wystarczy spojrzeć na telefon komórkowy, rzucać Pokéballami z określonym celem i tapas w niektórych momentach, ale kluczową mechaniką są kolekcje, wykorzystujące już znane uniwersum, takie jak ten Pokemon.

Bezprecedensowa rewolucja

Rewolucja spowodowana premierą tej gry wideo była całkowicie nieoczekiwana i wyjątkowa. W ciągu zaledwie siedmiu dni akcje Nintendo (głównego dewelopera Pokémon) wzrosły o 93%, co jest historycznym kamieniem milowym w historii gier wideo. W rezultacie Nintendo obiecało opublikować wyniki odpowiadające pierwszemu rokowi podatkowemu między kwietniem a czerwcem 27 lipca, aby nagłośnić kamień milowy.

Na poziomie społecznym wpływ Pokémon Go był całkowicie zaskakujący **, zaludniając ulice świata młodymi ludźmi (i nie tak młodymi) swoimi smartfony do łapania Pokémonów **, powodując duże skupiska młodych ludzi w parkach i zabytkach bez powodowania zakłóceń ważny. Nie idąc dalej, mamy przykład ogromnej koncentracji ludzi w Central Parku, wyłącznie z powodu pojawienia się rzadkiego Pokémona. Zostawiamy cię tutaj link, aby uzyskać więcej informacji o zdarzeniu, które miało miejsce.

W tym momencie możliwe jest, że wiele osób jest zaniepokojonych tymi wydarzeniami, nazywając to zjawisko szalonym, bez Jednak ważne i interesujące jest przeanalizowanie narzędzi, które ta gra wideo może mieć jako narzędzie, na przykład próbować choroby lub zaburzenia psychiczne, biorąc pod uwagę jego wpływ.

Odkrywanie terapeutycznej mocy Pokémon Go

Istnieje wiele wypadków i ciekawych anegdot spowodowanych fenomenem Pokémon Go, które stały się znane w tych dniach. To, czego ludzie nie wiedzą tak bardzo, to to, że zdarzają się już przypadki osób cierpiących na szereg zaburzeń psychicznych, które: za pośrednictwem sieci społecznościowych twierdzą, że ta gra wideo pomaga im walczyć z ich problemami, tak jak my pokazać Jana M. Grohol w poście opublikowanym na blogu Psychocentrala.

Prawda jest taka, że ​​Pokémon Go staje się jednym z najpotężniejszych narzędzi na świecie, zdolnym zabierać miliony ludzi na długie kilometry; co jest znacznie więcej niż jakakolwiek inna aplikacja zdatność. Ale poza zastosowaniami sercowo-naczyniowymi, które może mieć ta gra wideo, może mieć również silny wpływ na leczenie zaburzeń psychicznych Jak te z niepokój albo depresyjne zdjęcia.

Efekty uboczne: gra wideo Nintendo może zwalczyć depresję

Zaburzenia depresyjne, ogólnie według DSM-V (2013), charakteryzują się obniżonym nastrojem, utratą zainteresowania lub przyjemności z większości czynności, brakiem apetytu, bezsenność lub hipersomnia, nadmierne zmęczenie itp.

Dzięki wkładowi wielu osób w sieciach społecznościowych możemy zobaczyć, jak Pokémon Go, dzięki rewolucji, którą spowodował, skłania wiele osób z depresją do wyjścia, aby złapać Pokémony i ćwiczyć, powodując poprawę nastroju tych osób i zwiększenie ich apetytu w związku z wykonywanymi ćwiczeniami, co powoduje m.in regulacja snu i aktywacja organizmu podczas długich spacerów niwelująca „fałszywe” zmęczenie, które u tych osób ponieść.

Pokémon Go przeciw lękom i fobii społecznej

Dla osób cierpiących na stany lękowe korzyści są równie niesamowite. Zaburzenia lękowe, częściej występujące w populacji osób niedorosłych, zwykle mają postać: fobia społeczna, obecnie nazywane zaburzeniem lęku społecznego według DSM-V (2013).

To zaburzenie charakteryzuje się intensywnym strachem lub niepokojem podczas narażenia osoby, która go cierpi, do sytuacji społecznych, w których liczba osób przekracza ich wewnętrzny krąg. Co zwykle prowadzi do zachowań związanych z ucieczką i unikaniem, co prowadzi do tego, że jednostka zamyka się w domu z powodu wielkiego strachu, jaki odczuwa.

Dzięki silnemu poczuciu społeczności, które zostało wygenerowane wśród graczy Pokémon Go i wspaniałemu poczuciu włączenia, że ​​są doświadczanie, prospołeczne zachowania pomiędzy nimi, skłaniają wiele osób z problemami z fobią społeczną do przezwyciężenia swoich obawy. Fakt zmierzenia się ze swoimi lękami w celu schwytania Pokémonów i podwójnego nagradzania nagrodami w grze wideo i wielką globalną akceptacją wśród „trenerów”, zmienia grę w bardzo potężne narzędzie do pokonania lub złagodzenia tych trudności.

Kilka wniosków i refleksji

Jest jeszcze za wcześnie, aby ustanowić związek przyczynowy między Pokémon Go a psychiką ludzi, ponieważ w tej chwili ta gra wideo zapewnia wciąż ograniczone wrażenia. Jednak, początkowy wpływ, jak widzimy, był historyczny i zdołał stworzyć ruch, który wymyka się temu, co do tej pory ustalono w społeczności gracz, przenosząc kontekst gry z pokoju lub jadalni na ulice miasta i produkując, w bardzo krótkim czasie doświadczenia pokonywania osób z zaburzeniami psychicznymi typu depresyjnego lub niespokojny.

Ponieważ ścieżka Pokémon Go dopiero się zaczęła, jego możliwości są wciąż nieznane. Wiemy jednak, że przy odpowiednim użyciu ta gra wideo może stać się punktem zwrotnym pod względem wykorzystania ich jako narzędzi terapeutycznych w leczeniu zaburzeń psychicznych. Bez wątpienia badania prowadzone przez ten ruch będą bardzo produktywne i interesujące dla całej społeczności psychologów.