Jaka jest najtrudniejsza część życia z chorobą psychiczną?

Od dawna obserwujemy, jak ludzie, którzy nie mają choroby psychiczne zastanawiają się i kwestionują, jakie jest doświadczenie zaburzenia i co sprawia, że ​​pożądana poprawa jest tak skomplikowana u osób, które na nią cierpią.

A zatem, przedstawimy trzy zdania o trudnościach, jakie napotykają pacjenci, gdy muszą założyć, że mają chorobę psychiczną.

Przede wszystkim bycie świadomym choroby psychicznej jest wyzwaniem.

Na początku, gdy ktoś nagle doświadcza objawów psychicznych (powszechne w atakach panika, depresja, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne lub stres pourazowy), przechodzisz przez etap z szok psychologiczny i emocjonalny w którym pojawia się pewne zamieszanie.

W tym okresie osoba zrozumie, co dokładnie się z nią dzieje.

Nie zapominajmy, że te choroby nie są i nie muszą być przewlekłeistnieje wiele zabiegów, które znacząco poprawiają jakość życia osób z zaburzeniami psychicznymi.

Dużą przeszkodą może być również poczucie odrzucenia lub dyskryminacji społecznej

Kiedy mówię o „wrażeniu”, nie mam na myśli osoby, która je wymyśla, ale przeżywanie tego jako rzeczywistego, a tego trzeba słuchać. Oczywiście, jeśli odrzucenie jest milczące, komplikacje znacznie się pogłębiają.

Każdy, kto cierpi na chorobę psychiczną, zasługuje na wsparcie i miłość, jak reprezentują zaburzenia disorders trudności i nie czynić kogoś gorszym lub lepszym, którym ludzie już się zajmują, nie choroby.

Życie z poczuciem, że nie zasługuje na nic lepszego za to, kim są

"Z powodu zdenerwowania nigdy nie będę pracował nad tym, co mnie pasjonuje", "zostawiła mnie, żebym się odizolowała, nie zasługuję na miłość", "nie sądzę, że jestem w stanie zrobić cokolwiek w życiu."

Te myśli pojawiają się wiele razy, ponieważ „kim jestem” często mylone jest z „co jest ze mną nie tak”. Położyłem na to duży nacisk w pierwszych sesjach, ponieważ to robi różnicę między pracą dla rozwiąż problemy wewnętrzne i odzyskaj życie lub spróbuj zmienić osobę, aby coś zrobił Najlepsza. Jeśli ktoś próbuje się zmienić, nieuchronnie będzie się bronił, znacznie zwiększając niepotrzebne cierpienie.

Odniesienia bibliograficzne:

• Cabanyes, J., Monge, M.A. (2010) Zdrowie psychiczne i jego pielęgnacja.
• Myers, JE; Sweeny, T.J.; Witmer, J.M. (2000). «Koło poradnictwa wellness dla wellness: holistyczny model planowania leczenia. Dziennik Poradnictwa i Rozwoju (tr. to jest. „Koło dobrego samopoczucia i doradztwa”) ». Dziennik Poradnictwa i Rozwoju.
• Zdrowie publiczne i edukacja zdrowotna (2001). „List z Ottawy”.