Hipnoza, ta wielka niewiadoma

hipnoza. Jedna z tych wielkich chimer, które atakują kina, programy i programy telewizyjne. Jedna z tych rzeczy, która wciąż kwestionuje koncepcję „racjonalności”, którą ma duża część populacji.

Jak to jest możliwe! Jest to natychmiastowa reakcja naszego umysłu na to zjawisko. Oczywiście w większości przypadków następuje po nim typowy wzorzec reakcji strachu; odpływamy, zaczynamy wątpić w siebie, a myśl „nie zbliżaj się do mnie” zaczyna zawładnąć naszym umysłem.

To logiczne. Od tylu lat jesteśmy bombardowani magicznym i tajemniczym zjawiskiem hipnozy, które już prawie myślisz, że możesz latać, gdy jesteś zahipnotyzowany, a nie w przenośni. Cóż, przepraszam, ale nie.

Czym naprawdę jest hipnoza?

Bądźmy poważni. Hipnoza to o wiele więcej niż na pierwszy rzut oka. Jako taki, onHipnoza narodziła się jako narzędzie terapeutyczne w swoich początkach. Istnieją dowody na to, że już w czasach prehistorycznych postać szaman, który używał sugestywnych technik uzdrawiania.

Następnie został przekazany czarownicom i

mediai obskurantyzm rósł. Jednak naukowy rygor, a przynajmniej rozważanie hipnozy jako czegoś więcej niż czary, rozpoczęło się w szkole szpitala psychiatrycznego w Nancy-Salpetriere, z Profesor Charcot oraz leczenie masowej histerii poprzez hipnozę.

Dzisiaj hipnoza może być zdefiniowana jako metoda. Procedura składająca się z różne techniki, które wykorzystują uwagę lub wyobraźnię jednostki do wywoływania zmian lub zmian w ich emocjach;, myśli, zachowania lub spostrzeżenia.

Innymi słowy, to tylko tyniezwykle efektywny sposób wykorzystania zasobów psychicznych człowieka do osiągania rezultatów, z ograniczeniami człowieka (nikt nie straci swojej osobowości, ani nie stanie się supermanem dzięki hipnozie).

Stan transu

Ten sposób wykorzystania uwagi z konieczności przechodzi przez stan zwany trans. Jest to stan bardzo podobny do Stan przepływu artystów. Umysł doświadcza bardzo wysokiego poziomu abstrakcji i koncentracji, poświęcając ogólnie rozproszone zasoby bardzo niewielu celom.

Przez pewien czas uważano, że nie wszyscy z nas są podatni na doświadczanie tego stanu, dlatego nie jesteśmy zbyt „zahipnotyzowani”. Dziś wiemy, że To nie jest tak. Stopień, w jakim osoba osiąga ten stan, zależy zarówno od woli zahipnotyzowanego, jak i od umiejętności hipnotyzera.

Na poziomie subiektywnym ten stan jest bardzo osobisty. Historie ludzi, którzy przeszli tę metodę, są bardzo rozproszone. Najpopularniejszy zbiegają się w doświadczaniu wrażenia podobnego do snu; jako stan uważności, ale absolutnie „w innym świecie”.

Sposób: zahipnotyzować pstryknięciem palców?

I tu pojawia się naprawdę chorobliwy; sposób, w jaki ta technika jest wykonywana. Czy po prostu pstrykasz palcami? Czy muszę poklepać cię po ramieniu, a potem zatańczyć „La Macarena”? Właściwie sposób, w jaki jest wykonywany, jest najmniej interesujący pod względem samej techniki, choć najbardziej uderzający. Nie wspominając o milionach, które nadal dzięki nim zarabiają.

A pytanie jest oczywiste; Jak to możliwe, że można kogoś uśpić, pstrykając palcami?

Zadaję kolejne pytanie: Czy byłbyś w stanie zasnąć bez pstrykania palcami?

To nie jest kwestia spowodować efekt. Nie ma żadnego kliknięcia, które emituje jakąkolwiek falę, która automatycznie usypia nas. Istnieje jednak przekonanie, że zaśniemy, gdy usłyszymy pstryknięcie palców. Jakbyśmy zasypiali, kiedy jesteśmy zmęczeni. Tak nasze ciało działa zgodnie z tymi przekonaniami. Umysł może być zabawny, prawda?

Co tak naprawdę ma znaczenie w hipnozie

Poza wszystkim sensacyjne implikacje hipnozy ostatecznie liczy się to, że jako narzędzie, jako metoda, jest ona skuteczna dla naszego celu jako hipnotyzera. Jeśli naszym celem jest terapia, możemy zdecydować się na metody, które dadzą osobie większą zdolność kontroli. Jeśli to przedstawienie, możemy poszukać tego, co jest uderzające.

Niemniej jednak, ponad to skuteczność to szacunek. To jest ważny punkt; w hipnozie zawsze pracuje się z ludźmi, dlatego konieczne jest silne poczucie szacunku dla indywidualności i honoru osoby zahipnotyzowanej. Miejmy świadomość roli, jaką przyjmuje zahipnotyzowany, kiedy się na to zgadza. Nie dostrzega żadnej kontroli, wręcz przeciwnie; jest postrzegany jako „sprzedany”. Szanujmy go.

Ostatecznie liczy się to, że, jak mówi tak wiele znanych osób (wśród nich pozwolę sobie zacytować Wujek Ben Spiderman), „z wielką mocą wiąże się wielka odpowiedzialność”. Nie chodzi o samą moc, czyli o to, co możemy zrobić, ale o co zrobić z mocą. Jak tego używać i do czego. Przede wszystkim, jeśli ta moc jest naprawdę w zasięgu każdego.

Powiązane posty:

• „Hipnoza: fakt czy oszustwo?”

• „10 mitów na temat hipnozy, obalony i wyjaśniony”