Katharsis: proces uwalniania emocjonalnego

Katharsis to greckie słowo, które odnosi się do oczyszczenie i jest używany w psychologii do wyjaśnienia procesu uwolnienie negatywnych emocji. Termin ten stał się popularny w dziedzinie psychoterapeutycznej dzięki psychoanalizie Freud.

Katharsis i teoria psychoanalityczna

Katharsis jest emocjonalne uwolnienie, które występuje z darmowa metoda skojarzeń. W teorii psychoanalitycznej to emocjonalne uwolnienie odnosi się do „oczyszczania” konfliktów. nieprzytomny. Metoda swobodnego skojarzenia lub metoda przeczyszczająca została pierwotnie stworzona przez Breuer, Przyjaciel Freud, ale ten ostatni opracował go jako część swojej teorii psychoanalitycznej.

Traumy i stłumione popędy

Po pierwsze, metoda swobodnego skojarzenia była częścią terapia hipnotyczna, w którym pacjentka została poddana pamięci traumatyczne przeżycia swojej przeszłości, aby uwolnić te emocje lub stłumione popędy. Ewolucja psychoanalizy oddzieliła tę metodę od hipnozy, czyniąc ją częścią terapii psychoanalitycznej.

Na początku psychoanalizy

Anna O, histeryczny pacjent Breuera, ukuł metodę przeczyszczającą jako „czyszczenie komina” lub „leczenie słowem”.

Aby dowiedzieć się więcej o teorii psychoanalitycznej, polecamy nasz artykuł "Zygmunt Freud: życie i twórczość słynnego psychoanalityka”.

Pochodzenie słowa katharsis

Słowo katharsis pochodzi od greckiego słowa κάθαρσις (kátharsis), co oznacza „oczyszczenie” lub „oczyszczenie”. Arystoteles użył tego słowa w swojej pracy Poetyka. Według niego katharsis wystąpiło w tragedia grecka ze względu na wpływ, jaki wywarła na widzów, od czasu przedstawienia (tragedia) powodował uczucia współczucia i strachu, a widzowie opuścili teatr w poczuciu czystości, z większą wiedzą o drogach ludzi i bogów.

Po to aby, termin odnosi się do procesu oczyszczania naszych uczuć i wartości. W momencie, gdy musimy zastanowić się nad życiem i ludzkimi refleksjami poza tu i teraz, jesteśmy w stanie docenić rzeczy w inny, odnowiony sposób. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, że emocjonalne katharsis jest ideałem, który można osiągnąć poprzez autorefleksję i bezpośredni kontakt z naszą kondycją jako istot myślących.

Teoria katharsis: media i przemoc

W psychologii użycie słowa katharsis jest znane z pojęcia używanego przez teorię psychoanalityczną i jego roli w psychoterapii. Ale z psychologii społecznej termin ten był również używany w „teoria katharsis”.

Asymilacja pewnych wartości etycznych

Od kilkudziesięciu lat toczy się debata na temat wpływu mediów na widzów i ich relacji z rozwój przemocy w dzieciństwie. Nikt nie neguje roli mediów w socjalizacji ludzi, ponieważ uczestniczyć w internalizacji wartości i normoraz sposób, w jaki jednostki odnoszą się do otaczającego ich świata.

Ale media wielokrotnie zniekształcają rzeczywistość i tworzą wymyślony świat, historie fikcyjne, które próbują wpłynąć na nasze gusta, zainteresowania i opinie, coś, co jest wiem jak rzeczywistość medialna. Ta rzeczywistość skonstruowana ma bardzo silny wpływ na tworzenie świata mentalnego współczesnego społeczeństwa.

Wielu teoretyków, jak Albert banduraUważają, że większość konsumentów mediów komunikacyjnych przyswaja społeczne reprezentacje „środków masowego przekazu” bez dyskryminacji. Ten punkt widzenia, podzielany przez innych autorów, jest znany jako teoria mimetyczna. Na tym tle katharsis staje się skomplikowanym procesem, ponieważ istnieje wiele danych wejściowych, które internalizujemy automatycznie. Jeśli przeciągniemy plecaki z treściami multimedialnymi, proces katharsis może być zagrożony.

Inny punkt widzenia: bierne katharsis przed telewizorem

Z drugiej strony, wbrew tej wizji, istnieje nurt, który broni (lub przynajmniej usprawiedliwia) przemocy w mediach. Dla obrońców tego punktu widzenia rozpowszechnianie przemocy w mediach działa jako forma katharsis, coś, co jest znane jako „teoria katharsis”. Na przykład, zgodnie z teorią oczyszczającą, brutalne sceny w telewizji byłyby sposobem na uwolnienie agresji, która gnieździ się w widzach.

Pomimo faktu, że debata trwała kilkadziesiąt lat i pomimo zainteresowania wielu teoretyków, aby wykazać, że teoria katharsis jest prawdziwa, badania nie przyniosły wyników, aby tego obronić pozycja.