Zaburzenia lękowe uogólnione: objawy, przyczyny i leczenie

uogólnione zaburzenie lękowe Charakteryzuje się przesadnym i nadmiernym niepokojem i niepokojem związanym z każdym codziennym wydarzeniem bez wyraźnego powodu tego niepokoju. W rzeczywistości jest to jedno z zaburzeń lękowych z najbardziej dokuczliwymi i upośledzającymi objawami, ponieważ pojawiają się w wielu różnych sytuacjach.

Osoby z tym zaburzeniem zawsze czekają, aż coś pójdzie nie tak i nie mogą przestać martwić się o swoje zdrowie, pieniądze, rodzina, praca czy studia.

Czym jest uogólnione zaburzenie lękowe?

Wschód przestraszony lub martwienie się jest irracjonalne, nierealne i nieproporcjonalne, a codzienne życie staje się ciągłym zmartwieniem. W związku z tym lęk ostatecznie dominuje w życiu jednostki, co negatywnie wpływa na jej funkcjonowanie normalne w różnych obszarach Twojego życia, takich jak aktywność społeczna, praca lub związki interpersonalne. Dodatkowo, uogólnione zaburzenie lękowe wpływa również na zdolność do żywego wyobrażania sobie możliwego przyszłe sytuacje, sprawiając, że uwaga skupia się bardziej na negatywnych doznaniach, które są postrzegane w Teraźniejszość.

Różnice między GAD a innymi zaburzeniami lękowymi

niepokój Jest to normalna reakcja jednostek w sytuacjach stresu i niepewności. Teraz, gdy różne objawy lękowe powodują stres lub pewien stopień upośledzenia funkcjonowania w życiu osoby, która cierpi, diagnozuje się zaburzenie lękowe. Istnieją różne rodzaje zaburzeń lękowych: lęk napadowy, zaburzenie fobiczne, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD)…

Wszystkie z nich, w tym TAG, łączy to, że utrudniać osobie cierpiącej funkcjonowanie w różnych sferach życia. Na przykład: relacje społeczne i rodzinne, praca, szkoła. Ale między różnymi rodzajami zaburzeń lękowych istnieją różnice. A wiedza o tym, jak odróżnić te różne zjawiska, jest ważna, ponieważ jeśli istnieje inna kategoria diagnostyczna, która wyjaśnia, co dzieje się lepiej niż uogólnione zaburzenie lękowe, ekspert zdrowia psychicznego wykluczy to mental ETYKIETKA.

Zobaczmy więc kilka kluczy do rozróżnienia kategorii diagnostycznych, biorąc pod uwagę, że diagnozę mogą postawić wyłącznie psychologowie lub psychiatrzy posiadający odpowiednie uprawnienia i przeszkoleni w zakresie: to.

Uporczywy niepokój

W przypadku zaburzenia lękowego uogólnionego niepokój i reakcje lękowe nie ograniczają się do tego, co jest typowe dla innych zaburzeń; Na przykład możliwość ataku paniki i braku powietrza (zaburzenie paniki), poczucie poniżenia w miejscach publicznych (fobia społeczna), cierpią na skażenie (zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne) lub masz poważną chorobę (hipochondria). W przeciwieństwie do poprzednich, główną cechą zespołu lęku uogólnionego (GAD) jest nadmierne i irracjonalne zmartwienie i niepokój, uporczywe (przynajmniej co najmniej połowę dni przez co najmniej 6 miesięcy) i trudne do zapanowania nad wieloma wydarzeniami lub zajęciami, takimi jak praca, szkoła, przyjaciele i rodzina.

Ponadto, zgodnie z DSM-V, aby zdiagnozować GAD, zaburzenie nie może wynikać z bezpośredniego fizjologicznego działania substancji (leku, leku) lub choroby (np. nadczynność tarczycy) lub występują wyłącznie podczas choroby afektywnej, a zespołu stresu pourazowego, zaburzenie psychotyczne lub wszechobecne zaburzenie rozwojowe.

Objawy zaburzenia lękowego uogólnionego

Zgodnie z kryteriami diagnostycznymi GAD określonymi w Podręczniku diagnostyczno-statystycznym zaburzeń psychicznych DSM-V, lęk i zmartwienie są związane z trzema (lub więcej) z następujących sześciu objawów. W przypadku dzieci wymagany jest tylko jeden z przedmiotów.

• Niepokój lub uczucie pobudzenia.
• Łatwo się męczę.
• Trudności z koncentracją lub pusty umysł.
• Drażliwość.
• Napięcie mięśni.
• Zaburzenia snu (Trudności z pogodzeniem się lub utrzymaniem, śpiąc mało lub niespokojnie).

Ponadto niepokój, zmartwienie lub objawy fizyczne powodować klinicznie istotny dyskomfort lub upośledzenie społeczne, zawodowe lub inne ważne obszary funkcjonowania. .

W przeciwieństwie do DSM-V, zgodnie z Kryteriami Diagnostycznymi ICD-10 (Światowej Organizacji Zdrowia, WHO) nie jest konieczne, aby obawy były nadmierne i trudne do kontrolowania. Ponadto wymaga obecności następujących objawów:

• Objawy autonomiczne: kołatanie serca lub tachykardia, pocenie się, drżenie lub drżenie, suchość w ustach (niez powodu leków lub odwodnienia).
• Związane z klatką piersiową i brzuchem: duszność, duszność, ból lub dyskomfort w klatce piersiowej, nudności lub dyskomfort w jamie brzusznej.
• Związane ze stanem psychicznym: zawroty głowy, niepewność lub oszołomienie; derealizacja lub depersonalizacja; strach przed utratą kontroli, szaleństwem lub utratą przytomności; bać się umrzeć
• Objawy ogólne: uderzenia gorąca lub dreszcze; zawroty głowy lub uczucie mrowienia; napięcie mięśni, bóle lub bóle; niepokój lub niemożność zrelaksowania się; uczucie bycia pod presją lub napięciem psychicznym; uczucie guzka w gardle lub trudności w połykaniu.
• Inne niespecyficzne objawy: przesadna reakcja na drobne niespodzianki lub wstrząsy; Trudności z koncentracją lub „pusty umysł” z powodu zmartwień lub niepokoju; uporczywa drażliwość; Trudności z zasypianiem z powodu zmartwień.

ICD-10 określa obecność 4 z 22 objawów dla rozpoznania tej patologii i konieczne jest, aby przynajmniej jeden z objawów pochodził z grupy autonomicznej. Pomimo różnic między DSM a ICD, stopień zgodności między nimi jest dość wysoki: badanie przeprowadzone przez Andrewsa, Slade'a i Peters (1999) doszedł do wniosku, że 77% osób zdiagnozowanych przez jeden z tych systemów miało pozytywną diagnozę w drugim również.

W każdym razie objawy zaburzenia lękowego uogólnionego powinny być obecne prawie stale przez co najmniej 6 miesięcy z rzędu.

Przyczyny

GAD nie różni się od innych zaburzeń psychicznych pod względem wieloprzyczynowego pochodzenia, które je inicjuje. Nie ma jednej przyczyny uogólnionego zaburzenia lękowego osobiście, ale wielu. Najważniejsze z nich to:

• Predyspozycje genetyczne do doświadczania stresu.
• Doświadczenia traumatycznych przeżyć.
• Czynniki osobowościowe: nieśmiałość i lęk przed danym obrazem.
• Czynniki płci: kobiety częściej mają GAD.

Neurologiczne podstawy uogólnionego zaburzenia lękowego

Niewiele wiadomo na temat neurologicznych podstaw uogólnionego zaburzenia lękowego, poza faktem, że zostały zarejestrowane dowody, że jest to związane z niższą niż normalnie aktywacją w korze przedczołowej i korze obręczy poprzedni. Z drugiej strony emocje związane z czujnością, takie jak strach, są związane z funkcjonowaniem ciała migdałowatego mózgu.

Potrzeba znacznie więcej badań, aby dobrze zrozumieć to zaburzenie.

Przykłady uogólnionego zaburzenia lękowego

Aby lepiej zilustrować tę patologię, poniżej przedstawiono kilka przykładów:

• Lekarza, który ciągle boi się, że błędnie diagnozuje pacjentów. Za każdym razem, gdy dzwonią do niego, myśli, że jest przełożonym, by powiedzieć mu, że źle pracuje. Co więcej, ciągle martwisz się, czy twój nowy pacjent będzie starym pacjentem, u którego nastąpił nawrót.
• Kobieta, która zawsze martwi się, czy jej partner ją opuści, zostaniesz zwolniony z pracy i jeśli ktoś z Twojej rodziny poważnie zachoruje.
• Ojciec, który zawsze martwi się, że jego 4-miesięczne dziecko zakrztusi się podczas jedzenia, jeśli nie usłyszysz, jak płacze w nocy, jeśli potrzebuje pomocy i może poważnie zachorować i umrzeć.

Leczenie tego niedostosowania psychicznego

Podobnie jak wszystkie inne zaburzenia lękowe, ADD można skutecznie leczyć za pomocą psychoterapia i leki.

terapia poznawczo-behawioralna (CBT), pozwala pacjentom zdobyć narzędzia do zarządzania i kontrolowania lęku i zmartwienia. Ponadto alternatywne zabiegi takie jak techniki relaksacyjne, medytacja albo joga, może być korzystne w połączeniu z CBT.

Konkretny, stosowanie samokształcenia i techniki systematycznego odczulania Są one powszechne, podobnie jak sesje Mindfulness, których celem jest pomoc osobie w skierowaniu jej uwagi na teraźniejszość.

Odniesienia bibliograficzne:

• Mochcovitch, M. (2014). Przegląd systematyczny badań fMRI w uogólnionym zaburzeniu lękowym: ocena jego podstaw neuronowych i poznawczych. Dziennik zaburzeń afektywnych, 167, s. 336 - 342.
• Salomona, C. (2015): Uogólnione zaburzenie lękowe. The New England Journal of Medicine, 373 (21), s. 2059 - 2068.
• Wu, J. (2015): Epizodyczne myślenie o przyszłości w uogólnionym zaburzeniu lękowym. Dziennik zaburzeń lękowych, 36, s. 1 - 8.