Terapia zabawą: podstawy teoretyczne, zastosowania i zastosowanie

Kiedy jesteśmy dorośli, większość populacji jest w stanie wyrazić swoje obawy, uczucia, idee, przekonania, lęki i niepewność za pomocą języka.

Możemy to zrobić, ponieważ mamy wystarczającą zdolność poznawczą do konceptualizacji i ustnego wyrażania abstrakcyjnych aspektów i rozumiemy, co się z nami dzieje. To może się nie zdarzyć w przypadku chłopca lub dziewczynki, ponieważ możliwe jest, że w pełni rozumie rzeczywistość lub nie zna lub nie odważy się wyrazić jej bezpośrednio. Tak dzieje się na przykład z dziećmi, które doświadczyły takich sytuacji, jak wykorzystywanie seksualne lub przemoc domowa.

Na szczęście, dzięki terapii zabawą możliwe jest, że ten typ populacji może wyrażać swoje lęki i konflikty w sposób pośredni. Następnie zobaczymy, na czym polega ta forma interwencji psychologicznej.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje terapii psychologicznych"

Zabawa jako element komunikacji i ekspresji

Jeśli obserwujemy grupę lwów, grupę małp lub nawet grupę ludzi, to często widzimy, jak często zdarza się to, zwłaszcza wśród pojawiają się młodsi członkowie, działania i zachowania, które najwyraźniej nie mają intencjonalności skierowanej na konkretny cel poza tym baw się dobrze. Innymi słowy, u wielu gatunków często obserwuje się zachowania związane z hazardem.

Choć niektórzy mogą pomyśleć, że granie to tylko strata czasu, prawda jest taka, że ​​gra ma fundamentalne znaczenie, zwłaszcza w okresie tworzenia. I to właśnie tego typu działania pozwalają nam ćwiczyć i trenować nasze ciało i umysł oraz rozwijać różne zdolności, takie jak poznanie, zdolności psychomotoryczne i komunikacja między jednostkami;.

U ludzi zabawa pomaga zmniejszyć poziom napięcia i zwiększa zdolność łączenia się z naszym otoczeniem, być pomocnym w nauce relacji, a jednocześnie stosować i poprawiać nasze zdolności poznawcze, emocjonalne i społeczny. Ponadto pozwala nam wyrazić treści naszego umysłu, takie jak rzeczy, którymi żyjemy, lęki i niepewność, które pozostają w naszym umyśle, pragnienia i impulsy.

Było wielu ekspertów, którzy zauważyli ten fakt i ustalili, że z gry można ustalić mechanizmy i techniki, które pozwalają analizować i pomagać w leczeniu różnych problemów. Techniki te można wykorzystać w tzw. terapii zabawą.

• Możesz być zainteresowany: "13 gier i strategii do ćwiczenia umysłu"

Terapia zabawowa

Terapia zabawą to metoda stosowana w psychologii do analizy i leczenia problemów pacjentów, ogólnie w przypadku dzieci lub osób z zaburzeniami neurorozwojowymi lub ciężką niepełnosprawnością intelektualną.

Polega na wykorzystaniu gry jako elementu komunikacji, dzięki któremu pacjent może wyrazić swoje emocje i przeżycia w sposób symboliczny. Służy nie tylko jako mechanizm ekspresji, ale także pozwala podmiotowi przetwarzać i przetwarzać informacje na świadomym poziomie a nawet opracowywać i / lub uczyć się sposobów radzenia sobie z nimi. Jego obsługa jest pozornie prosta, ale wymaga wysokiego poziomu obserwacji przez profesjonalistę i zdolności do poczucia bezpieczeństwa i wsparcia.

Zwykle jest stosowany w sposób ciągły i mniej lub bardziej zbliżony w czasie, np. sesje co tydzień w gabinecie lekarskim, szkole lub nawet we własnym domu badanego w ogóle indywidualny. Terapeuta może przeprowadzić sesję w sposób dyrektywny (kierowanie grami) lub niedyrektywny, jeśli dopuszcza się swobodę gry nieletniego.

Materiały i zabawki są wcześniej wybrane, że pozwolić nieletniemu na wyrażenie siebie i z którego może ustalić symbolikętakie jak lalki, zwierzęta, domki z zabawkami, elementy budowlane, glina lub plastelina czy instrumenty muzyczne.

Informacji, które można wydobyć z gry, jest bardzo dużo. Oprócz symboliki, którą podmiot drukuje w grze, inne aspekty, które mogą dawać interesujące dane, to skłonność do korzystania z określonych gier lub działania w określony sposób W ich trakcie, jeśli nieletni włącza terapeutę do gry lub go ignoruje lub jeśli wznawia gry z poprzednich sesji lub, przeciwnie, rozpoczyna nową grę, mogą to być aspekty oceniać.

Jeśli używane są elementy kreatywne, jest to również istotne jeśli na koniec gry spróbujesz je zachować lub terapeuta je zachowa lub je zniszczyć. Znaczenie wszystkich tych aspektów będzie zależeć od przypadku.

• Powiązany artykuł: „Siła zabawy: dlaczego jest potrzebna dzieciom?"

Cechy i zalety terapii zabawą

Poprzez tego typu terapię celem jest ułatwienie wyrażania emocji i sytuacji, z jakimi spotyka się nieletni trudne do wyrażenia słowami, czy to z powodu traumy, czy też braku wystarczającej zdolności językowej, aby to. Do tego służy gra, dzięki której potrafi wyrażać swoje emocje, uczucia i doświadczenia w sposób symboliczny.

Kontekst zabawy zakłada również pozytywny klimat, który może sprzyjać interakcji terapeuty z pacjentem mniej, tworząc pozytywną relację, która pozwala pacjentowi czuć się bezpiecznie i ufać profesjonalny.

Ponadto udział profesjonalisty w grze (co musi odbywać się z perspektywy i kierunku nieletniego) pozwala na: Pacjent nie tylko wyraża siebie, ale może obserwować i przyswajać nowe zachowania i sposoby widzenia rzeczywistości, których sam nie mógłby powstać. Przydaje się do treningu umiejętności społecznych i emocjonalnych.

Wreszcie, ten rodzaj terapii pomaga pacjentowi, oprócz wyrażania tego, co się wydarzyło, umieć to przetworzyć do późniejszej pracy nad tym, a także promować swoje odporność lub odporność na przeciwności losu i pomóc w stosowaniu adaptacyjnych mechanizmów i strategii radzenia sobie.

Rodzaje prowadzonych działań

W działaniach, które mogą zostać przeprowadzone podczas sesji terapii zabawą, występuje wysoki stopień niejednorodności. Konkretny rodzaj aktywności będzie zależał od potrzeb i preferencji nieletniego. Pomiędzy najczęstsze techniki i zajęcia rekreacyjne Możemy znaleźć różne rodzaje metod, których przykłady przedstawiono poniżej.

1. Zabawki oparte na symbolicznej ekspresji

Korzystanie z domku dla lalek lub elementów symbolicznych, takich jak kuchnia, często powoduje, że dzieci odgrywają sytuacje podobne do tych w domu. Ponadto, częste jest używanie wypchanych zwierząt i zabawek z którego dziecko może się swobodnie bawić i przedstawiać terapeutę jednocześnie wyjaśniając, co się dzieje.

2. Dramatyzacja

Odgrywanie ról i używanie kostiumów również pozwala nieletnim wyrazić swoje wewnętrzne obawy podczas przedstawienia teatralnego. Gry w naśladownictwo czy symulowanie konkretnych sytuacji mogą służyć nie tylko jako mechanizm ekspresji, ale także jako ekspozycja na sytuacje konfliktowe i jako modelowanie, aby nauczyć się, jak postępować w obliczu oni.

3. Metody związane z ekspresją ciała

Tego typu metody są szczególnie ważne w przypadku osób, które unikają lub nadmiernie poszukują kontaktu fizycznego. Do tej grupy technik można zaliczyć taniec, imitację lub zabawy, w których reprezentowane są walki lub zmagania (np. z użyciem mieczy-zabawek).

4. Metody związane z twórczością i konstrukcją artystyczną

Rysowanie, malowanie i używanie gliny lub plasteliny są również częste w korzystaniu z terapii zabawami, dostarczając cennych informacji i pozwalających na wyrażenie swojej psychiki. Inne gry, które są zwykle używane, to te, w których pacjent musi coś opracować lub zbudować.

Możesz opowiedzieć historię na podstawie przedstawionych Ci elementów wizualnych (na przykład prezentując określone obiekty lub rysunki), użyć historii lub użyć elementy budowlane, takie jak figurki LEGO czy puzzle.

Sytuacje i problemy, w których się sprawdza

Terapia zabawą może być stosowana w wielu różnych problemach i zaburzeniach ma różnorodny charakter iw rzeczywistości jest stosowany w wielu dziedzinach interwencji.

Niektóre zaburzenia i sytuacje, w których może być bardzo przydatne, to obecność zaburzeń emocjonalnych, lęku, paniki lub niskiej samooceny. Dzieci, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń, takich jak wykorzystywanie seksualne, przemoc Wewnątrzrodzinne, porzucenie jednego lub obojga rodziców, zastraszanie czy śmierć bliskich mogą wyrażać i przetwarzać swoje uczucia i doświadczenia za pomocą tego typu terapii. Przydaje się również do przetwarzania, wyrażania emocji, które prowokują i działają na takie zjawiska jak rozwód rodziców, zmiana adresu czy niepewność finansowa.

Wreszcie jest również bardzo pomocny u dzieci z problemami komunikacyjnymi i nieletnich, u których występują zaburzenia, takie jak: ADHDobsesje, autyzm, zaburzenia odżywiania lub zaburzenia nastroju, takie jak: depresja.

Generalnie ten rodzaj terapii powoduje zmniejszenie lęku i niepokoju, wzrost poczucia kontroli, pewności siebie i umiejętności społecznych oraz generowanie nowych perspektywy i strategie radzenia sobie, oprócz znacznej poprawy nastroju.

Odniesienia bibliograficzne:

• Landreth, GL (1991). Zagraj w terapię. Nowy Jork.