Główne cechy czystego zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) stało się jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych na przestrzeni lat.

Często, gdy myślimy o OCD, wyobrażamy sobie, że osoba ma potrzebę nadmiernego mycia rąk lub dobrze u osoby, która musi włączać i wyłączać światło określoną liczbę razy, aby poczuć cichy.

Jednak w OCD nie zawsze występują widoczne kompulsje, czasami mogą wystąpić obsesje z kompulsjami psychicznymi lub bez kompulsji. Kiedy tak się dzieje, możemy mówić o typie OCD znanym jako zaburzenie obsesyjno-kompulsywne.

• Powiązany artykuł: "" Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD): co to jest i jak się manifestuje? "

Czym jest obsesja, a czym przymus?

Możemy zdefiniować pojęcie obsesji jako intensywnej i uporczywej myśli w odniesieniu do określonego tematu. Obsesja może mieć różną intensywność i częstotliwość, może wahać się od lekkiej przemijającej myśli do ciągłej myśli, która obejmuje całą uwagę i energię mentalną osoby.

Z drugiej strony mamy pojęcie przymus, który możemy zdefiniować jako zachowanie, które ma na celu zneutralizowanie lęku generowanego przez obsesję

. Kompulsja i obsesja mogą obejmować krótkie i dyskretne zachowanie lub bardzo rzucające się w oczy zachowanie.

Aby cykl obsesji i przymusu mógł zaistnieć, musi nastąpić wydarzenie, które wprowadza lub przyspiesza obsesyjną ideę. Może to być codzienne doświadczenie, jak rozmowa na określony temat.

Trochę przykłady powszechnych obsesji i kompulsji u osób z OCD:

• Wydarzenie strącające: obejrzyj film dokumentalny o śmiertelnych mikroorganizmach.

• Obsesja: idea myślenia, że ​​powierzchnie są skażone szkodliwymi mikroorganizmami. Przymus: Nieustanne czyszczenie powierzchni w celu wyeliminowania zarazków.

• Wypadkowe zdarzenie: przeczytaj o liczbie wypadków, które zdarzają się codziennie.

• Obsesja: myślenie, że bliscy doznają śmiertelnego wypadku

• Przymus: włączaj i wyłączaj światło, aby zapobiec wydarzeniu się katastrofy.

• Możesz być zainteresowany: „Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości: co to jest?”

Charakterystyka czystego zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego

W tym podtypie OCD zdarzenie wywołujące obsesję powoduje obsesję, ale kompulsje nie są widoczne dla osób, które mieszkają w pobliżu osoby dotkniętej OCD. W takich przypadkach obsesja jest bardzo intensywna i może całkowicie przejąć uwagę osoby.

Zobaczmy trochę Przykład czystego TOC:

• Wybuchowy pomysł: czytanie o niedawno popełnionym przestępstwie.

• Obsesja: osoba ciągle zastanawia się, czy byłaby zdolna do popełnienia podobnego przestępstwa.

• Przymus: analizuj i zastanawiaj się nad własnymi myślami, aby zobaczyć, czy masz brutalne pomysły. Wyobraź sobie scenariusze, w których ktoś krzywdzi innych, aby sprawdzić swoją reakcję.

• Wydarzenie przyspieszające: w rozmowie pojawia się pytanie o sens życia

• Obsesja: ciągłe zastanawianie się nad sensem życia lub naturą wszechświata

• Przymus: zastanawiaj się, weryfikuj, a nawet generuj mentalne debaty, aby znaleźć odpowiedzi dotyczące wszechświata i sensu istnienia.

Jakie są przyczyny czystego OCD?

Jak każdy inny stan psychiczny/psychiatryczny, możemy powiedzieć, że przyczyny, które powodują pojawienie się OCD są wieloczynnikowe, ale w istocie moglibyśmy wyeksponować pewne czynniki, które wpływają na przejawy tego obrazu następujące elementy.

1. Czynniki neurobiologiczne

Najnowsze badania opisują zmiany w układach serotoninergicznych. Obserwując niską produkcję serotoniny, a tym samym wysoką aktywność kory oczodołowo-czołowej.

Inne badania wiążą objawy OCD ze zmianami w ciele migdałowatym i grzbietowo-bocznej korze przedczołowej. Zmiany te wyjaśniałyby deficyty w zadaniach takich jak planowanie i pamięć roboczaa także sztywność poznawcza i wysoki poziom lęku u osób ze zdiagnozowanym OCD.

• Powiązany artykuł: „3 różnice między neuropsychologią a psychobiologią”

2. Czynniki rodzinne/systemowe

W ramach czynników rodzinnych często można spotkać historie, w których: edukacja jest surowa, a czasem sztywna. Można zaobserwować ambiwalencję ze strony postaci ojca, a postać matki może współistnieć niezwykle obecny i nadopiekuńczy, z emocjonalnie odległą lub całkowicie odległą postacią ojca nieobecny.

Często zdarza się, że pacjenci z OCD dorastają w domach, w których przeważały silne przekonania religijne i moralne. Perfekcjonizm i strach przed błędem są to dwa elementy odziedziczone po surowej edukacji. W okresie dojrzewania suma sztywnych przekonań centralnych i wprowadzonych irracjonalnych pomysłów krystalizuje obsesyjno-kompulsywne zachowania, a tym samym OCD.

3. Czynniki poznawcze/behawioralne

U osób, u których zdiagnozowano OCD, często obserwuje się zestaw irracjonalnych, centralnych wyobrażeń o sobie i świecie. Niektóre przekonania są związane z nieustanną potrzebą poczucia się użytecznym i produktywnym, unikanie niepowodzeń za wszelką cenę poprzez nadmierne środki lub nawet podstawowe przekonanie, że cały czas kontrolujesz wszystko. Idee, których nie da się utrzymać w czasie i które zderzają się z rzeczywistością wywołują objawy lękowe i depresyjne.

• Możesz być zainteresowany: „Dysfunkcjonalny perfekcjonizm: przyczyny, objawy i leczenie”

Jak wygląda czyste OCD na człowieku?

Często obserwuje się, że obsesyjne idee, które manifestują się w czystym OCD, są związane z pytaniami lub stwierdzeniami, które są trudne do zweryfikowania lub udzielenia odpowiedzi. Zdecydowana większość tematów obecnych w czystych obsesjach ma charakter religijny, interpersonalny lub egzystencjalny.

Osoba z czystym OCD może zacząć się zastanawiać, czy naprawdę jest zakochana w swoim partnerze, czy wypełnia swoją życiową misję, a nawet czy istnienie ma sens.

Wszystkie powyższe są niezwykle subiektywnymi pytaniami, przed którymi trudno jest dokonać obserwowalnej weryfikacji, co powoduje, że obsesja jest intensywny, a przymus jest obecny w przestrzeni mentalnej (uważaj na myśli, które masz lub dyskutuj na ten temat z jednym To samo).

Jak wygląda leczenie czystego OCD?

Psychoterapia i leczenie psychofarmakologiczne znacząco poprawiają jakość życia osób z OCD, ponieważ zmniejszają się obsesje, przeżuwania i lęki. Leki są stosowane w farmakologii Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), podczas gdy zaobserwowano dobrą odpowiedź podczas używania Terapia ekspozycji z zapobieganiem reakcji (EPR).

Z drugiej strony wskazane jest wprowadzenie pewnych zmian w codziennych nawykach, takich jak wdrożenie rutyny: ćwiczyć, ograniczać lub unikać spożywania alkoholu oraz integrować zajęcia, które umożliwiają kontakty towarzyskie z innymi osób.

Wreszcie najnowsze badania neurobiologiczne wskazują, że ograniczenie spożycia glutenu może poprawić stan zdrowie psychiczne osób dotkniętych OCD i zaburzeniami lękowymi, ze względu na związek między glutenem a lęk.