Jak radzić sobie z lękiem przed interwencją chirurgiczną?

W różnych badaniach udowodniono, że fakt odczuwania lęku wpływa na stan przed i po operacji. Dlatego ważna będzie praca nad tym, aby poprawić stan pacjenta i przyspieszyć jego powrót do zdrowia.

Stwierdzono, że przydatne są różne techniki radzenia sobie ze strachem i ogólnym uczuciem udręki, dostosowane do wieku pacjenta i jego cech.

W tym artykule omówimy wpływ lęku u pacjentów podczas interwencji chirurgicznych i zobaczymy kilka wskazówek, jak radzić sobie z lękiem przed operacją.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje zaburzeń lękowych i ich cechy”

Efekty, które może wywołać interwencja chirurgiczna

Interwencja chirurgiczna jest uważana za stresujące wydarzenie dla jednostki, ponieważ jest to nieprzewidywalne wydarzenie, którego nie wiemy z absolutną pewnością, jaki będzie rezultat finał. Pacjent przed operacją również czuje, że traci nad sobą kontrolęPonieważ operacja nie jest od tego uzależniona, bardzo prawdopodobne jest więc pojawienie się lęku, który wpływa na radzenie sobie z interwencją i późniejszy powrót do zdrowia.

Zaobserwowano, że optymalny stopień obaw przed interwencją jest umiarkowany, ponieważ jeśli zaniepokojenie jest bardzo niskie, pacjenci są mniej skłonni do współpracy, są bardziej drażliwi i źli, a także z powodu przeciwnie, bardzo wysoki poziom tego może prowadzić do rozwoju lęków patologicznych i doprowadzić osobę do mniejszego zaangażowania w późniejszy proces leczenia.

W ten sposób bardzo ważna będzie ocena i uwzględnienie stanu emocjonalnego i psychicznego pacjenta oraz jego przemyśleń na temat interwencji przed wykonaniem chirurgii, ponieważ w ten sposób upewniamy się, że proces nie jest tak negatywny lub stresujący i że późniejszy powrót do zdrowia jest lepszy, pokazując temat bardziej współpracownik.

• Możesz być zainteresowany: „Strach przed lekarzem (jatrofobia): objawy, przyczyny i leczenie”

Jak radzić sobie z lękiem przed operacją?

Jak widzieliśmy, niepokój wpłynie na powrót do zdrowia po interwencji; z tego powodu konieczne jest jego leczenie i pamiętanie o tym przed wykonaniem zabiegu. W związku z tym przyjrzyjmy się różnym wskazówkom i strategiom, które pomogą pacjentom radzić sobie z lękiem przed operacją.

1. Rozważ różne typy pacjentów

Nie wszystkie osoby czerpią takie same korzyści z różnych technik radzenia sobie z lękiem, a zatem interwencja psychologiczna przeprowadzana jest w sposób spersonalizowany.

Jedną z cech do oceny jest to, czy podmiot wykazuje cechy uczulające, czyli czy jest osobą niespokojną i czujną. przed odczuciami bólu lub przeciwnie jest represyjny (kto zaprzeczy stresowi i uniknie myśli o nim). W odniesieniu do pacjentów z pierwszym typem cechy, poprzez przeprowadzenie badania składającego się z: oglądając filmy z informacją lub bez informacji o interwencji zaobserwowano, że uzyskały one pozytywne wyniki z oglądania taśma; Z drugiej strony, jeśli represorowie zobaczyli taśmę tylko raz, wykazywali większy niepokój, niż gdyby jej nie widzieli.

Inną zmienną do rozważenia jest typowy styl radzenia sobie każdej osoby. Zaobserwowano, że są pacjenci, którzy szukają informacji na temat operacji, a więc ci, którzy skorzystają na otrzymaniu informacji, a tym samym wykażą mniejszy niepokój. Wręcz przeciwnie, istnieją inne osoby uważane za „unikających”, dla których, aby upewnić się, że niepokój nie wzrośnie zbytnio lub zmniejszyć, wskazane jest, aby nie podawać im zbyt wielu informacji lub podawać im tylko podstawowe informacje interwencja.

W ten sam sposób, w zależności od tego, czy lekarze potrzebują, aby pacjent był mniej lub bardziej aktywny Podczas operacji jeden lub drugi styl radzenia sobie będzie lepszy. Kiedy ważne jest, aby pacjent interweniował, aktywny styl osoby badanej jest korzystny; I odwrotnie, gdy potrzebna jest mniejsza współpraca, lepsze wyniki można osiągnąć, pozostając biernym, stosując strategie rozpraszania lęku.

Wreszcie innym aspektem oceny pacjenta jest jego stopień lęku. Zaobserwowano, że mniej niespokojni pacjenci odniosą większe korzyści z otrzymania większej ilości informacji o interwencji; Z drugiej strony osobom z wyższą cechą lęku lepiej będzie przekazać im dokładne informacje bez przesady.

• Możesz być zainteresowany: „W jaki sposób terapia poznawczo-behawioralna jest wykorzystywana w hipochondrii?”

2. Wzmocnij pacjenta

W badaniu przeprowadzonym na pacjentach, którzy mieli być operowani, zaobserwowano, że badani, którym poinformowano o bólu, jaki mogą odczuwać i których uczono technik oddychania, poprawili swój stan lęku, potrzebowali mniej leków przeciwbólowych i zostali wcześniej wypisani.

Tak więc zaobserwowano, że istnieją dwa rodzaje informacji, które są najskuteczniejsze w poprawie stanu pacjenta. Jednym z tych typów jest przekazanie wiedzy na temat zabiegu chirurgicznego, co oznacza: poinformuj Cię lepiej, jak będzie wyglądała interwencja, co będzie przed i po nim, gdzie będzie wykonywana interwencja, jakie kolejne leczenie otrzymasz, ile czasu zajmie odzyskanie wyceny...

Drugim rodzajem informacji, które okazały się korzystne, jest dostarczenie wiedzy na temat odczucia, które będziesz miał, jak prawdopodobnie będziesz się czuł i czuł przed i po operacji. W ten sposób staramy się zmniejszyć niepewność.

Możliwość wyrażenia siebie może pomóc zmniejszyć niepokój, aby powiedzieć, jak się czujesz, jakie są twoje obawy i obawy, a tym samym być w stanie zapytać, zmniejszyć stopień niepewności i otrzymać wsparcie ze strony profesjonalistów, gdyż, jak wspomnieliśmy, lęk utrudnia zarówno drogę do operacji, jak i powrót do zdrowia później.

• Powiązany artykuł: „Fobia krwi: objawy i przyczyny hematofobii”

3. W przypadku bardzo intensywnego niepokoju udaj się do psychologa

Lekarz będzie odpowiedzialny za przekazanie niezbędnych informacji, które musisz wiedzieć o interwencji, zapewniając indywidualne leczenie i dostosowując swoje działania do rodzaju pacjenta.

Ale jeśli tak się stanie, że lęk nie zmniejszy się, jest bardzo wysoki i szkodliwy dla wykonywanego zabiegu, zalecimy skierowanie do psychologa aby pracować bardziej konkretnie nad tym lękiem i móc trenować bardziej precyzyjne techniki jego redukcji, takie jak relaksacja, psychoedukacja, ten restrukturyzacja poznawcza...

• Możesz być zainteresowany: „Rodzaje tachykardii: objawy i możliwe przyczyny”

Przygotowanie emocjonalne do zabiegów chirurgicznych u małych dzieci

Z tego powodu dzieci mają inne cechy lub zdolności niż dorośli konieczne będzie dostosowanie przygotowania i opanowanie lęku przed przyszłą interwencją. W ten sposób upewniamy się również, że pierwsze doświadczenia medyczne nie są negatywne, co zwiększa prawdopodobieństwo, że stosunek najmłodszych do przyszłych zabiegów nie będzie zły.

Udowodniono, że konieczne jest dostosowanie przekazywanych przez nas informacji do wieku pacjenta, aby mógł je dostatecznie zrozumieć i rzeczywiście czerpać z tego korzyści. Tak więc u młodszych dzieci informacje o interwencji podawane są w sposób bardzo ogólny, robiąc to w jak największym stopniu w miarę możliwości i pokazując mu różne instrumenty używane przez lekarza (najbardziej szczegółowe informacje są przekazywane jego ojcowie).

Wraz ze wzrostem małoletniego wzrasta ilość wiedzy i specyfikacji przekazywanych informacji., aby osiągnąć wiek dojrzewania, brane będą pod uwagę te same zmienne, które są brane pod uwagę w przypadku osób dorosłych.

W różnych badaniach zaobserwowano, że zabawa pomaga dzieciom lepiej zrozumieć ich patologię i pomaga przygotować je emocjonalnie do różnych interwencji medycznych. W sposób komplementarny zaobserwowano również, że cbudowanie relacji zaufania między dzieckiem a profesjonalistami, którzy będą je leczyć, może pomóc zmniejszyć strach i niepokój.

Stosowano różne procedury radzenia sobie z lękiem u dzieci; na przykład zastosowano technikę wyobraźni emocjonalnej, który polega na tym, że dziecko wyobraża sobie bohatera, który pomaga zmniejszyć lęk. Inną metodą interwencji w celu przezwyciężenia lęku przed operacją jest trening rozluźnienia mięśni i oddychania uzupełnione obrazami, które dziecko lubi, strategiami rozpraszania uwagi i autoinstrukcjami, które pomogą w sytuacjach stresujący.

Wreszcie, Inną interwencją, która okazała się skuteczna u nieletnich, jest modelowanie filmowe. Zabieg ten polega na przekazaniu dziecku filmu, na którym pokazywany jest pobyt małoletniego w przychodni od momentu przyjęcia do wypisu. Początkowo to dziecko odczuwa niepokój, ale w trakcie kręcenia pokazywane są sposoby radzenia sobie i techniki jego redukowania. Pomimo korzyści obserwowanych przy tej procedurze, zaobserwowano, że nie jest ona zalecana, gdy interwencja jest nieuchronna, nastąpi tego samego dnia, ponieważ dziecko nie będzie miało czasu na pełne zrozumienie Informacja.

Podobnie ważne będzie zapoznanie rodziców z procedurami, które wykonujemy z dziećmi, ponieważ z pewnością oni też obawiają się przyszłej operacji i trzeba będzie ich przygotować do działania jako wsparcie dla ich dzieci.