Jak Lego może pomóc Ci nawiązać kontakt z nastolatkami

Czasami jako matka/ojciec nie możesz znaleźć zdrowy sposób na stawianie czoła wyzwaniom z dziećmii nie decydujesz się podzielić tym, co ci się przydarzyło, bo myślisz, że to tylko tobie.

Od lat pracuję z menedżerami, przedsiębiorcami i profesjonalistami o dużej odpowiedzialności i zaangażowaniu zawodowym. Na pierwszej sesji zawsze sugeruję, abyś wykonał ćwiczenie „radarowe”, które pozwoli ci określić, jak działają ważne obszary twojego życia.

Jest to czynność ułatwiająca obserwację poziomu ogólnej równowagi. Pomaga również postawić krótką diagnozę, aby zobaczyć, jak i gdzie wkładamy naszą energię.

• Powiązany artykuł: „10 podstawowych umiejętności komunikacyjnych”

Energia menedżerów

Wiele razy, osoby o dużej odpowiedzialności zawodowej poświęcają najwięcej energii na zadania związane z pracą. To normalne, że tak jest.

Jednak przez te lata i po wielu rozmowach odkryłem, że niektóre z ważnych problemów, które najbardziej warunkują życie tych profesjonalistów są związane z obszarem rodzinnym.

• Możesz być zainteresowany: „Psychologia pracy i organizacji: zawód z przyszłością”

Interwencja ze środowiska rodzinnego

Czas i energia są ograniczone, a to często oznacza, że ​​obszar rodziny nie otrzymuje całej niezbędnej uwagi. Następny krok: krytykuj siebie i czuj się winny, że nie radzisz sobie lepiej ze swoimi dziećmi.

Kiedy dzieci są małe, wydaje się, że ten brak oddania rodzinie nie jest transcendentalny; jednak kiedy dzieci osiągną wiek przed dojrzewaniem, zaczynają się pojawiać niektóre wskaźniki, na które powinniśmy zwrócić uwagę.

Okres dojrzewania ma złą prasę. Społecznie ten etap jest zwykle postrzegany jako skomplikowany okres i niejednokrotnie mówimy o tym okresie z uprzedzeniami. Jestem ojcem wielodzietnej rodziny i doskonale wiem, co się dzieje, gdy dzieci przechodzą przez ten etap odkrywania, zmiany, potrzeby samodzielności. Jest trudny etap dla wszystkich członków rodziny i pojawia się wiele pytań, na które nie zawsze mamy odpowiedzi.

Prawdą jest też, że osoby z dużym zaangażowaniem zawodowym po wyczerpującym dniu pracy nie mają energię i jasnowidzenie niezbędną do stawienia czoła wyzwaniom, które pojawiają się w życiu rodzinnym z dziećmi nastolatków.

• Możesz być zainteresowany: „Integracja rodziny: co to jest i dlaczego jest konieczna”

czas i energia

Zapewnienie zgodności wszystkich obszarów naszego życia oznacza uwagę i poświęcenie. Jeśli nie znajdziesz tego czasu i nie zwrócisz niezbędnej uwagi, stopniowo się otworzy luka w komunikacji, obecności, wsparciu. Rosnąca obcość z dziećmi, która kiedy stają się nastolatkami, prowadzi nas do utraty tej wspaniałej więzi, która istniała.

Niektórzy z moich klientów, kiedy badamy ten temat, często pytają mnie: „A teraz jak mam to zrobić? Jak teraz wrócić do punktu wyjścia? Co mogę zrobić, aby odzyskać bliskość, zaufanie i bliskość? Czasami te pytania pojawiają się wiele lat później i ogarnia nas poczucie winy.

Nie ma na to magicznych przepisów. Pierwszą i najważniejszą rzeczą jest poświęcenie czasu na odpowiednią ilość czasu odzyskać bliskość, która zbliża nas do komunikacji. Następnym krokiem jest zachęcenie do szczerego słuchania, które pozwala na ujawnienie najgłębszych potrzeb i poczucia obecności. Można się tego nauczyć i ćwiczyć.

• Powiązany artykuł: „3 etapy dojrzewania”

Dlaczego z Lego?

Klocki Lego nam pozwalają otworzyć kanał komunikacji z pięcioma zmysłami, co sprzyja hojnemu słuchaniu.

Kiedy celowo pracujemy z tą metodologią, umysł i ręce łączą się, aby budować nasze myślenie i być w stanie wyjaśnić je jaśniej. Opowiadanie historii, opowiadanie mojej historii zbliża mnie do innych oraz zwiększa poziom zrozumienia i empatii. Nastolatki również uwielbiają historie.

Kiedy pracuję w sesjach Family Coaching z klockami Lego, bawimy się z przewodnikiem i docieramy wyrównać wartości rodzinne i delikatnie identyfikujemy toksyny, które uniemożliwiają dobrą komunikację opartą na szacunku i zaufaniu.

Coaching rodzinny z Lego oparty jest na coachingu systemowym i dlatego, chociaż nastolatek jest głównym bohaterem i na którym skupia się cały proces, praca jest również wykonywana z rodzicami jako fundamentalna część systemu rodzinnego.

Wyrażanie emocji nie może być zabronione w rodzinie. Rozpoznawanie emocji, rozumienie tego, co dzieje się w ludziach, pomaganie w radzeniu sobie w różnych sytuacjach, to zadanie, którego jako rodzice nie powinniśmy delegować. Normalizuj i rozumiej, aby poprawić relacje.

W relacjach rodzinnych najważniejsze jest wzmocnienie więzi, aby również wzmocnić przywództwo rodziców i sprawić, by nasze dzieci ufały.

Zaufanie i zaangażowanie jak w firmie!