Emetofobia (strach przed wymiotami): objawy, przyczyny i leczenie

Zarówno sam akt wymiotowania, jak i samo wymiotowanie nie należą do najprzyjemniejszych przeżyć, jakie może przejść człowiek, ponieważ zwykle towarzyszą im inne dolegliwości czy bóle. Jednak naturalnym aktem naszego organizmu jest przekonanie, że musi wyeliminować czynnik powodujący dyskomfort, więc nie zawsze wiąże się to z jakąś patologią czy chorobą.

Istnieje jednak niewielka liczba osób, które doświadczają absolutnego i intensywnego strachu przed wszystkim, co ma związek z wymiotami. Jest to znane jako emetofobia, rodzaj specyficznej fobii. o których będziemy mówić w tym artykule.

• Możesz być zainteresowany: "Rodzaje fobii: badanie zaburzeń lękowych"

Czym jest emetofobia?

Emetofobia to stan psychiczny sklasyfikowany w ramach zaburzenia lękowe konkretny. Podobnie jak pozostałe fobie specyficzne, wyróżnia się, ponieważ osoba, która na nią cierpi, doświadcza głębokiego lęku przed określonym przedmiotem, osobą lub sytuacją.

W konkretnym przypadku emetofobii to zaostrzony strach pojawia się przed jakimkolwiek bodźcem związanym z wymiotami

. Chociaż każdy może wyrazić niechęć do niego, w emetofobii osoba doświadcza głębokiego uczucia strachu, który jest również irracjonalny, niekontrolowany i pozostaje przez cały czas czas.

Sytuacje, które mogą powodować tę reakcję lękową u danej osoby, obejmują od wymiotów, zarówno własne, jak i obserwowanie wymiotów innych osób, takie jak uczucie mdłości poprzedzające wymioty lub same wymioty jako taki.

Szacuje się, że na ten wyolbrzymiony lęk przed wymiotami cierpi około 5% światowej populacji, a zachowania wymiotne pojawiają się niemal często. taką samą częstość występowania u osób w różnym wieku i płci, mających zarejestrowane przypadki w dzieciństwie, okresie dojrzewania i dorosłości.

Niektóre cechy wspólne dla większości osób z emetofobią obejmują lękowe cechy osobowości i tendencję do zwiększania ich poziomu napięcie i nerwowość, gdy przebywają w miejscach takich jak ośrodki zdrowia lub z chorymi, ponieważ mają do czynienia z możliwością zobaczenia kogoś wymiociny.

W ten sam sposób osoby te mają tendencję do zmiany nawyków żywieniowych spożywając tylko pokarm, którym na pewno nie zwymiotują. W niektórych przypadkach takie zachowanie może stać się tak poważne, że często prowadzi do zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja.

Powodem jest to, że osoba ogranicza ilość jedzenia dziennie lub odmawia jedzenia z obawy przed wymiotami. Pojawia się to wraz z uczuciem niepokoju, jakie wywołuje emetofobia za każdym razem, gdy idą do jedzenia, co zamienia ten akt w ciągłą udrękę i cierpienie.

Jakie objawy daje ta fobia strachu przed wymiotami?

Ponieważ emetofobia mieści się w klasyfikacji fobii specyficznych lub zaburzeń lękowych, jej obraz kliniczny jest podobny do pozostałych. Objawy, które mieszczą się w tej diagnozie Można je podzielić na symptomatologię fizyczną, symptomatologię poznawczą i symptomatologię behawioralną.

Objawy te mogą pojawić się zarówno z powodu obecności bodźca fobicznego, jak i samej wyobraźni lub mentalnej reprezentacji tego bodźca. W konsekwencji w emetofobii mogą pojawić się następujące objawy, uszeregowane według poprzednich kategorii:

1. objawy fizyczne

W konsekwencji pojawienia się bodźca fobicznego, w tym przypadku bodźca związanego z wymiotami, dochodzi do hiperaktywacji układu nerwowego. Produktem tego wzrostu funkcjonowania są wszelkiego rodzaju zmiany i zmiany w organizmie.

Wśród wielu objawów fizycznych, których może doświadczyć dana osoba, są:

• Podwyższone tętno.
• Zwiększona częstość oddechów.
• Uczucie duszenia się, duszenia się lub braku powietrza.
• Zwiększone napięcie mięśni.
• bóle głowy.
• Zaburzenia żołądka i bóle żołądka.
• Zwiększona potliwość.
• Zawroty głowy i uczucie zawrotów głowy.
• Nudności i/lub wymioty.
• Utrata przytomności lub omdlenie.

2. objawy poznawcze

Obok objawów somatycznych emetofobia wyróżnia się także obecnością całego repertuaru objawów poznawczych, m.in. myśli, przekonania i wyobrażenia o możliwych niebezpieczeństwach lub krzywdzie jakie mogą wywołać wymioty lub samo wymiotowanie.

Rozwój tych zniekształconych idei i przekonań pojawia się w sposób irracjonalny i niekontrolowany, napędzając postęp tej fobii. Do tych pomysłów dodaje się serię mentalnych obrazów o katastrofalnej naturze, które zalewają umysł osoby.

• Możesz być zainteresowany: "Natrętne myśli: dlaczego się pojawiają i jak sobie z nimi radzić"

3. objawy behawioralne

Wreszcie wpływ objawów poznawczych znajduje odzwierciedlenie w pojawieniu się serii objawów behawioralnych. W tym przypadku objawiają się objawy związane z zachowaniem osoby poprzez zachowania unikowe i zachowania ucieczkowe.

Zachowania unikowe to wszystkie zachowania, które dana osoba wykonuje w celu uniknięcia bodźca fobicznego. W takim przypadku osoba może odmówić jedzenia, jeść zbyt wolno lub jeść tylko kilka pokarmów. wybrany lub odmawiając udania się do miejsca, w którym można być świadkiem czegoś związanego z zwymiotowała.

Jeśli chodzi o zachowania ucieczkowe, pojawiają się one, gdy dana osoba nie była w stanie uniknąć napotkania jakiegokolwiek zdarzenia związane z wymiotami, więc będzie realizował wszelkiego rodzaju zachowania, które pozwolą mu jak najszybciej uciec od sytuacji możliwy.

Jakie są przyczyny?

Chociaż próba odkrycia konkretnego pochodzenia fobii jest dość skomplikowanym zadaniem, w przypadku emetofobii duża liczba Pacjenci zgłaszają doświadczenia bardzo nieprzyjemnych lub dramatycznych sytuacji, w których wymioty lub akt wymiotny pojawiały się w taki czy inny sposób. Inny.

Istnieje jednak wiele innych przypadki, w których dana osoba nie jest w stanie skojarzyć tego lęku z jakimkolwiek traumatycznym przeżyciemW związku z tym przypuszcza się, że istnieją inne czynniki, które mogą odgrywać ważną rolę w rozwój i pojawienie się fobii, takiej jak predyspozycja genetyczna lub uczenie się przez imitacja.

Czy istnieje leczenie?

W przypadkach, w których fobia może stać się bardzo irytująca lub nawet niebezpieczna, pacjent może skorzystać z interwencji psychologicznej, która może pomóc zmniejszyć intensywność objawów do tego stopnia, że ​​ustąpią.

Chociaż istnieje wiele interwencji i terapii psychologicznych, które przeprowadzone przez profesjonalistę w dziedzinie psychologii mogą być skuteczne. The terapia poznawczo-behawioralna To ten, który zgłasza najlepsze i najszybsze wyniki.

Ten rodzaj terapii obejmuje zwykle trzy różne i uzupełniające się rodzaje działań. Z jednej strony znajdujemy tzw restrukturyzacja poznawcza, dzięki czemu osobie udaje się zmodyfikować swoje zniekształcone myśli i przekonania.

Ponadto stosowane są techniki ekspozycji in vivo lub systematyczne znieczulanie przez które osoba stopniowo radzi sobie z bodźcem fobicznym, na żywo lub używając wyobraźni.

Wreszcie towarzyszy temu trening umiejętności relaksacyjnych, który pozwala nam zredukować poziom pobudzenia układu nerwowego i zachęca osobę do zmierzenia się z sytuacją lub przedmiotem bać się.