Jak uzależnienie od pornografii wpływa na zdrowie psychiczne?

Uzależnienie od pornografii jest zjawiskiem coraz bardziej powszechnym w społeczeństwie, w którym przy dostępie do Internetu bardzo łatwo w ciągu kilku sekund natknąć się na materiały o charakterze jednoznacznie seksualnym.

Jednak czasami jest to karykaturalne lub błędnie interpretowane, pomijając prawdziwe szkody, jakie ten problem generuje u ludzi, którzy na niego cierpią. Dlatego, w tym artykule zobaczymy, jak uzależnienie od pornografii wpływa na zdrowie psychiczne.

• Powiązany artykuł: „14 najważniejszych rodzajów uzależnień”

Czym jest uzależnienie od pornografii?

Jak sama nazwa wskazuje, uzależnienie od pornografii jest problemem psychologicznym opartym na uzależnienie od konsumpcji materiałów pornograficznych, coś, co obecnie odbywa się głównie za pomocą urządzeń elektronicznych z ekranami oraz, w mniejszym stopniu, czasopism i plastycznych reprezentacji aktu seksualnego.

Chociaż jego kategoryzacja jako uzależnienia behawioralnego nie jest jeszcze w pełni akceptowana, ponieważ nie ma naukowego konsensusu co do tego, czy tak jest technicznie uzależnienie (takie jak alkoholizm lub patologiczny hazard) lub inny rodzaj psychopatologii, jest uważany za zmiana, która musi być interweniowana przy wsparciu psychoterapeutycznym, ponieważ może szkodzić jakości życia osoby, która jej doświadcza. cierpieć.

• Możesz być zainteresowany: „Zdrowie psychiczne: definicja i cechy według psychologii”

Jak uzależnienie od pornografii wpływa na zdrowie psychiczne?

Są to, ogólnie rzecz biorąc (ponieważ każdy przypadek jest wyjątkowy), różne procesy, poprzez które uzależnienie od pornografii powoduje problemy ze zdrowiem psychicznym.

1. ingeruje w poczucie własnej wartości

W miarę utrwalania się tej zmiany, osoba uczy się oceniać siebie negatywnie ponieważ jest (przynajmniej częściowo) świadomy, że wykonywanie tych czynności z pornografią powoduje u niego dyskomfort i izoluje. Wychodzi z założenia, że ​​ważną częścią jego codzienności jest coś związanego z poczuciem wstydu, co zubaża jego jakość życia i hamuje jego rozwój osobisty.

• Powiązany artykuł: „Czy naprawdę wiesz, czym jest poczucie własnej wartości?”

2. Może wywoływać poczucie winy, które utrzymuje się przez długi czas

Jeżeli osoba uzależniona od pornografii jest w związku, fakt kierowania w ten sposób dużej części swojego życia seksualnego powoduje, że czuje się Poczucie winy za niewystarczające zainteresowanie drugiej osoby, nawet w przypadkach, w których uzgodniono, że odwoływanie się do materiałów pornograficznych nie stanowi niewierności.

3. Powoduje to dynamikę prokrastynacji i ogólnie niewłaściwe wykorzystanie czasu

Osoby uzależnione od pornografii przerywają zadania lub zwlekają, aby masturbować się przy użyciu tego rodzaju materiałów, aby się podniecić. To sprawia, że ​​trudno im trzymać się harmonogramów. i obowiązki się kumulują, co generuje stres.

4. Powoduje frustrację i irytację w sytuacjach, w których nie ma dostępu do pornografii

Fakt spędzenia „zbyt wielu” godzin bez korzystania z pornografii powoduje dyskomfort, stres, gorszy nastrój itp. Innymi słowy, uzależnienie powoduje, że osoba musi wielokrotnie przechodzić stymulację seksualną za pomocą pornografii, jeśli chce uniknąć krótkotrwałego dyskomfortu. I z kolei zwyczajem jest łagodzenie wszelkich innych rodzajów dyskomfortu poprzez te procedury, chociaż problem w zasadzie nie ma nic wspólnego z pożądaniem seksualnym.

5. Prowadzi do stylu życia opartego na izolacji społecznej

Fakt konieczności posiadania pornografii pod ręką i ciągłego żądania prywatności sprawia, że ​​są to osoby trochę nakrapiane, aby odnosić się do innych.

• Możesz być zainteresowany: „Niechciana samotność: czym jest i jak z nią walczyć”

6. To sprawia, że ​​wolny czas ma tendencję do zanikania

Korzystanie z pornografii przyćmiewa wszystko inne w zarządzaniu czasem wolnym, więc osobie brakuje hobby i czuje się w stagnacji, niezdolny do nauki, jeśli nie wynika to z obowiązku.

7. Powoduje dysfunkcje seksualne

Próg podniecenia seksualnego osób uzależnionych od pornografii ma tendencję do wzrostu, tak że dysfunkcje seksualne pojawiają się zwykle w każdej innej aktywności seksualnej, która nie wiąże się z korzystaniem z wybranych przez nich w danym momencie materiałów pornograficznych.

Szukasz pomocy psychoterapeutycznej?

Jeśli chcesz skorzystać z profesjonalnego wsparcia psychologicznego, skontaktuj się z nami.

W Zaawansowani psychologowie Pracujemy pomagając pacjentom w każdym wieku, rodzinom i parom, i możemy pomóc osobiście lub online. Oferujemy interwencje z zakresu psychoterapii, seksuologii, neuropsychologii, psychiatrii i logopedii.