Dobrostan społeczno-afektywny: czym jest i jak na nas wpływa

Jedną z najgorszych pułapek, w jakie możemy wpaść decydując, jak chcemy żyć, jest założenie, że tylko my sami wpływamy na nasze samopoczucie. Dlatego tak ważna jest koncepcja dobrostanu społeczno-afektywnego.

W tym artykule zobaczymy, z czego składa się dobrostan społeczno-afektywny i dlaczego jest to centralne pojęcie zarówno w psychologii, jak i naukach społecznych.

• Powiązany artykuł: „Dobre samopoczucie psychiczne: 15 nawyków, aby je osiągnąć"

Czym jest dobrostan społeczno-afektywny?

Dobrostan socjoafektywny jest zbiorem czynniki biologiczne, kontekstowe i relacyjne, które pozwalają nam czuć się dobrzew sensie globalnym i holistycznym. Krótko mówiąc, jest to dobre samopoczucie oraz kontekst materialny i społeczny, w którym żyjesz.

Warto zauważyć, że np osób, które mają zaspokojone wszystkie podstawowe potrzeby (czyli takich, które mają związek z utrzymaniem dobrego stanu zdrowia w czasie rzeczywistym lub w bardzo krótkim okresie) Mogą czuć się bardzo źle z różnych powodów: karzące środowisko pracy, ubogie życie towarzyskie, itp

Dlatego tak samo jak zaburzeń psychicznych nie doświadcza się po prostu „od”. na lewą stronę”, ale środowisko również wpływa na to, jak żyjemy, to samo dzieje się z naszymi zasiłek.

Koncepcja dobrostanu społeczno-afektywnego sprawia, że ​​szczęście i zdrowie przestają być zjawiskami, które należy leczyć indywidualnie do znacznie bardziej złożonych zjawisk, dla których publiczne i zbiorowe zarządzanie wokół. W związku z tym administracja publiczna również ma obowiązek zainteresować się tą kwestią.

• Artykuł psychologa Bertranda Regadera: „Metapoznanie: czym jest, koncepcja i teorie”

Elementy kontekstowe, które mają na to wpływ

Aby lepiej zrozumieć, na czym polega dobre samopoczucie społeczno-emocjonalne, dobrze jest dokonać przeglądu kilka przykładów aspektów naszego środowiska, które na to wpływają. Zobaczmy je.

1. Obecność lub brak nadużycia

To bardzo ważny element i jeszcze bardziej biorąc to pod uwagę znęcanie się nie zawsze jest fizyczne lub wiąże się z urazami, ale może stać się psychologiczny i bardzo subtelny.

• Powiązany artykuł: „9 rodzajów nadużyć i ich charakterystyka"

2. Ilość bodźców społecznych i środowiskowych

To nie to samo mieszkać w miejscu z bardzo bogatą różnorodnością nowości i bodźców, co robić to w samotnej chatce pośrodku pustyni. W końcu, monotonia i brak wiadomości odciskają piętno na zdrowiu psychicznym.

3. Obecność lub brak dyskryminacji

Dyskryminacja jest nadal bardzo aktualnym problemem społecznym, z którym borykają się różne grupy znajdujące się w trudnej sytuacji. Z tego powodu ma to wpływ na dobrostan społeczno-emocjonalny osób, które na własnej skórze doświadczają tej dyskryminacji oraz, w mniejszym stopniu, na dobro reszty obywateli, którzy mają dowód kruchość tkanki społecznej, w której żyją.

• Możesz być zainteresowany: "16 rodzajów dyskryminacji (i ich przyczyny)"

4. Obecność kultury solidarności

Solidarność pozwala osobom mniej uprzywilejowanym otrzymać pomoc od tych, którzy są w lepszej sytuacji. Należny, Jest to logika, która działa w kierunku przeciwnym do indywidualizmui część kolektywistycznej koncepcji społeczeństwa, w której dobrostan społeczno-afektywny ma ogromne znaczenie.

Dobrostan socjoafektywny w istotnych fazach

Potrzeby, na które dobrostan społeczno-afektywny musi odpowiadać, ewoluują w miarę przechodzenia przez kolejne etapy życia. Spójrzmy na kilka przykładów.

Dzieciństwo

W dzieciństwie szczególnie ważny jest fizyczny kontakt z ojcem lub matką istnienie bogatej komunikacji zarówno pod względem treści, jak i wyrażonego ładunku afektywnego poprzez gesty i język.

Ponadto ważne jest, aby mieć bogate środowisko, które sprzyja nauce i rozwijaniu ciekawości.

Adolescencja

W okresie dojrzewania fakt posiadania zdrowe relacje z członkami grupy rówieśniczej (przyjaciele i koledzy z klasy). Nasza własna tożsamość i poczucie własnej wartości rozwijają się w dużym stopniu w zależności od tego, jak traktują nas inni ludzie.

Post-dojrzewanie

Od 15 do 20 roku życia, w przybliżeniu, potrzeba rozwijać niezależne życie i dostrzegać własną skuteczność. Świadomość, że są w stanie zrobić wszystko to, co robią dorośli, pozwala im poczuć się częścią społeczeństwa.

Wiek dojrzały

Od około 20 do 45 roku życia problemy społeczne i problemy intelektualne stają się ważniejsze. dostęp do kultury, aby móc uczyć się samoukiem, zyskują siłę, ponieważ starają się kultywować własną wiedzę. Z kolei przestaje się przywiązywać tak dużą wagę do opinii innych o sobie, ponieważ obraz siebie jest znacznie lepiej utrwalony niż wcześniej.

Dojrzały wiek

Na tym etapie stabilność jest bardziej ceniona w porównaniu z tym, co udało się osiągnąć na przestrzeni lat. W ten sam sposób, ryzyko izolacji z powodu częstego spadku liczby przyjaźni jest to również niepokojące i może zagrozić dobremu samopoczuciu społeczno-afektywnemu.