Herpetofobia: objawy, przyczyny i leczenie

Gady i płazy. Wraz z owadami są one zwykle wśród istot, które powodują u ludzi największy dyskomfort. Biorąc pod uwagę niebezpieczeństwo niektórych z tych zwierząt, istnienie pewnego strachu przed nimi jest do pewnego stopnia logiczne, ponieważ ma charakter adaptacyjny. I oczywiście jest tak, że spotkanie z jadowitym wężem lub krokodylem może być bardzo niebezpieczne, a nawet śmiertelne.

Ale u niektórych osób ten strach jest przesadzony i zakłada prawdziwą fobię wobec większości gadów i płazów, które mogą ograniczać jego funkcjonowanie: mówimy o tych, które cierpieć zaburzenie lękowe znane jako herpetofobia.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: badanie zaburzeń lękowych"

Definicja herpetofobii

Herpetofobia jest definiowana jako fobię lub panikę wobec większości gadów i części płazów. Mamy do czynienia z jedną z najczęstszych fobii specyficznych na świecie, która w rzeczywistości jest drugą najbardziej rozpowszechnioną fobią związaną ze zwierzętami, po arachnofobii.

Ci, którzy cierpią na tę fobię, zwykle doświadczają silnego niepokoju w obecności gadów i płazów, które mogą przejść towarzyszą objawy fizjologiczne, takie jak drżenie, nadmierne pobudzenie, nadmierne pocenie się, tachykardia i hiperwentylacja. Narażenie na te istoty może wywołać kryzys lękowy, w którym pojawia się związany z nim ból do zawału serca, depersonalizacji lub przekonania, że ​​ktoś umrze lub zwariuje, między innymi objawy. W niektórych przypadkach może nawet wystąpić chwilowy paraliż, spowodowany m.in

nadmierna aktywność układu nerwowego. Oprócz strachu nie jest niczym dziwnym, że gady i płazy również wywołują wstręt lub odrazę u osób z tą fobią.

Strach budzi nie tylko sama obecność tych zwierząt, ale także sytuacje lub miejsca, w których mogłyby się pojawić lub elementy zapowiadające ich obecność. Na przykład znalezienie skóry węża może spowodować atak paniki u osób z tą fobią. Zwykle powoduje też pewne uczucie dyskomfortu. postrzeganie ruchów falujących podobnych do tych, które wykonują węże i inne gady. Chociaż jest to znacznie mniej powszechne, u niektórych osób strach przed produktami z nich pochodzącymi lub czymś takim pamiętaj o tym, takich jak odzież lub akcesoria o wyglądzie łusek lub imitujące skórę krokodyla lub wąż.

Co ciekawe, strach może być mniej lub bardziej selektywny: węże, krokodyle i ropuchy to zazwyczaj jedne z tych, które wywołują największy strach. Jednak inne gatunki zwykle nie wywołują strachu, takie jak żółwie. Jeśli chodzi o płazy, takie jak ropuchy i żaby, problem może polegać na tym, że mają one pewne podobieństwo do gadów, oprócz wiedzy, że wiele gatunków jest trujących.

• Możesz być zainteresowany: "Rodzaje zaburzeń lękowych i ich charakterystyka"

Herpetofobia i ofidiofobia: czy to to samo?

Herpetofobia była często związana ze strachem przed wężami, biorąc pod uwagę fobię tych istot jako taką. W tym sensie jest często używany jako synonim ofidiofobia. Ale asymilacja jednego z drugim jest błędna, ponieważ oba pojęcia nie pokrywają się całkowicie.

Herpetofobia jest, jak powiedzieliśmy wcześniej, strach przed gadami i ogólnie niektórymi płazami. Chociaż obejmuje to węże (będące również jednymi ze stworzeń, które wywołują największą panikę u ludzi herpetofobia), obejmuje również inne istoty, takie jak krokodyle, jaszczurki, iguany, żaby i ropuchy (dwie ostatnie płazy). Dlatego ofidiofobia i herpetofobia, choć ściśle ze sobą powiązane, nie mogą być uważane za synonimy. Moglibyśmy raczej powiedzieć, że herpetofobia obejmowałaby ofidiofobię, przy czym ta ostatnia jest znacznie bardziej specyficzna.

Dlaczego się pojawia?

Przyczyna tej fobii nie jest do końca znana, ale podobnie jak w przypadku pająków i innych stworzeń, jednym z możliwych wyjaśnień jest strach przed Gady są wytworem dziedzictwa naszych przodków, zakładając reakcję strachu na te istoty jako adaptacyjną przewagę pozwalającą naszym przodkowie szybko zareagować uciekając przed nimi.

To możliwe dziedziczenie byłoby aktywowane przez warunkowanie i uczenie się przez całe życie: wiedza ludzi, którzy zmarli po ukąszeniu przez węże, zatrute po dotknięciu pewnych rodzajów żab lub zjedzone przez krokodyle, lub fakt doznania jakiegoś rodzaju ataku przez którekolwiek z tych stworzeń, sprzyja lękowi przed Oni. Podobnie niektóre jego cechy, takie jak duża liczba zębów krokodyla lub łatwy widok kłów węża, mogą same w sobie być niepokojące.

Kultura również odgrywa rolę w nabywaniu tej paniki: tradycyjnie, na Zachodzie gady były postrzegane jako stworzenia niebezpieczne i zostali obdarzeni umiejętnościami związanymi ze złem, intrygami, bólem i cierpieniem. Nawet jeśli spojrzymy na legendy i opowieści dla dzieci, często stwierdzimy, że przeszkodą lub niebezpieczeństwem do pokonania jest smok lub jakiś gad. Nawet w religii: w Księdze Rodzaju wąż jest przedstawieniem zła, które kusi Ewę, by spróbowała zakazanego jabłka. Wszystko to sprawia, że ​​na Zachodzie widok tego typu zwierząt budzi w wielu z nas poczucie zagrożenia.

Wręcz przeciwnie, na Wschodzie są one zwykle postrzegane jako istoty opiekuńcze i życzliwe. Na przykład tradycja mówi, że Budda był chroniony przez nagi (półbogów w kształcie węża). olbrzym), a smoki orientalne przedstawiają istoty mądre i generalnie życzliwe potężny. Przyczynia się to do tego, że poziom paniki powodowanej przez te istoty, choć istnieje, gdyż są one przecież istotami niebezpiecznymi, jest jednak niższy.

Leczenie

Specyficzne fobie, takie jak herpetofobia, są traktowane z zakresu psychologii. Jest to również jeden z rodzajów zaburzeń, które najłatwiej leczyć iw których zwykle występuje mniej nawrotów.

Chociaż może to być mniej lub bardziej trudne dla pacjenta, Najczęściej stosowaną terapią w takich przypadkach jest terapia ekspozycyjna.. Ogólnie stosowane stopniowo, pacjent będzie narażony na bodźce, które generują lęku bez wykonywania przez niego zachowań unikowych, aż do wygenerowania przez nie lęku zmniejszenie.

Kwestia stopniowania jest istotna, gdyż zbyt nagła i źle zaplanowana ekspozycja może w rzeczywistości uczulić pacjenta i uwydatnić jego lęk. W ten sposób tworzy się hierarchia między pacjentem a terapeutą, w której ten pierwszy będzie rządził inaczej bodźce, które powodują u niego niepokój (związany z jego lękiem przed gadami), a następnie przystąpi do działania czyn Wystawa od punktu do negocjacji między profesjonalistą a klientem.

Musisz także wziąć pod uwagę, skąd bierze się strach: czy strach rzeczywiście dotyczy samych zwierząt, zatrucia, śmierci lub innych aspektów? Omów, co postać gadów oznacza dla pacjenta, dlaczego uważa, że ​​taki strach istnieje i ocenić również znaczenie i sens, jaki lęk ten może mieć dla pacjenta To kolejny aspekt do pracy.

W tej specyficznej fobii często występują nieco zniekształcone przekonania na temat niebezpieczeństwa większości z tych istot lub prawdopodobieństwa ich znalezienia. Restrukturyzacja poznawcza jest bardzo przydatna w takich przypadkach do opracowania alternatywnej wizji. Jednak sama informacja to za mało: trzeba pracować nad tematem także poprzez emocje, jakie dany bodziec wywołuje u podmiotu.