8 niepodlegających negocjacjom aspektów związku

Stabilne relacje międzyludzkie opierają się na ustanowieniu uzgodnionych kodeksów i norm między ludźmi; Pozwala nam to osiągnąć wymianę informacji i formy wzajemnego wsparcia, z których korzystają obie strony.

Co więcej, im bliższy związek, tym ważniejsze jest, abyśmy potrafili ten związek nawiązać. dwukierunkowość i symetria pod względem konsensusu i porozumień co do wkładu każdego z wkładów Części.

Jednak w przypadku związków par kontrastuje to z pewnymi koncepcjami miłości romantycznej, które każą nam postrzegać jako coś pożądanego to, dla czego każda osoba jest w stanie się poświęcić. drugi bez ustalania jakichkolwiek ograniczeń, co może bardzo łatwo doprowadzić do pojawienia się toksycznej dynamiki lub nawet może ułatwić pojawienie się przypadków nadużyć, które trwają bardzo. Prawda jest taka we wszystkich zalotach i małżeństwie muszą istnieć aspekty niepodlegające negocjacjom.

Nienegocjowalne aspekty w związkach par

W dziedzinie relacji w parach te kodeksy, ograniczenia lub umowy są niezbędne dla związek trwa z czasem i nie kończy się pogorszeniem z powodu powtarzającego się nieprzestrzegania zasad sobie.

Jednym z istotnych elementów, których nie może zabraknąć w żadnym związku, są aspekty nienegocjowalne, czyli szereg ograniczeń, które Dotyczą współistnienia, zdrowej relacji lub codziennej dynamiki między dwojgiem ludzi, którzy szanują się nawzajem i nie naruszają godności osoby. Inny.

Istnieje wiele nienegocjowalnych aspektów w związku, które przyczyniają się do poprawy stanu związku i tworzenia silniejszych i trwalszych więzi między ludźmi. Poniżej zobaczymy najbardziej istotne i rozpowszechnione niepodlegające negocjacjom aspekty, których nieprzestrzeganie nie powinno być dozwolone, a tym bardziej normalizowane.

1. Brak szantażu emocjonalnego

Szantaż emocjonalny to forma przemocy psychicznej polegająca na manipulacja przez osobę, która ją wykonuje, w celu osiągnięcia czegokolwiek, a to nigdy nie powinno być tolerowane w związku.

Szantaż emocjonalny jest częsty w toksycznych lub agresywnych związkach i polega na proszeniu o coś ktoś używa strachu, obowiązku lub poczucia winy jako mechanizmów, aby ta prośba była zadowolona.

Ta dynamika musi zostać całkowicie wyeliminowana z relacji, a jeśli osoba nie zgadza się na zakończenie jakiegokolwiek szantażu emocjonalnego, należy ją jak najszybciej odciąć.

• Powiązany artykuł: „Szantaż emocjonalny: potężna forma manipulacji w parze”

2. Brak intensywnej zazdrości, która prowadzi do kontrolowania drugiej osoby

Zazdrość nie jest tolerowana w żadnym zdrowym związku, zwłaszcza jeśli ma praktyczne skutki negatywnych i obraźliwych działań, takich jak kontrola nad drugą osobą, szantaż emocjonalny i psychologiczny lub fizyczny. Tam, gdzie pojawia się zazdrość, należy ją postrzegać jako problem dla osoby, która jej doświadcza, a nie dla osoby, która może być kontrolowana przez drugą osobę..

Zdrowe relacje opierają się na zaufaniu, miłości i wolności, trzech elementach podstawowe rzeczy, które codziennie wzbogacają życie pary i bez których to może zadziałać.

Zazdrość nie ma miejsca w związku, zwłaszcza jeśli jest nadmierna lub niezdrowa. Poza tym są zwykle wskaźnikiem niepewności lub wszelkiego rodzaju problemów ze strony osoby, która je odczuwa.

• Możesz być zainteresowany: „9 kluczy, aby zrozumieć zazdrość i nauczyć się ją przezwyciężać”

3. Nie zrywać przyjaźni i relacji rodzinnych „jako ofiarę”

Niektórzy ludzie kontrolują swoich partnerów do tego stopnia, że ​​nadzorują lub zarządzają własnymi relacjami społecznymi, a nawet decydują, z kim mogą się umawiać, a z kim nie.

Powoduje to, że w wielu toksycznych związkach, sprawca uniemożliwia partnerowi spotykanie się z najbliższymi przyjaciółmi lub rodzinąi nie pozwalaj im spędzać z nimi wartościowego czasu, co powoduje duży dyskomfort dla ofiary i problemy ze zdrowiem psychicznym. Takie zachowanie jest całkowicie niedopuszczalne i nie powinno być tolerowane przez nikogo, nawet jeśli pochodzi od samej pary.

• Powiązany artykuł: „8 rodzajów konfliktów rodzinnych i jak sobie z nimi radzić”

4. Brak ciągłego braku szacunku

Szacunek jest podstawą wszelkich relacji między ludźmi i punktem wyjścia budować zdrowe, korzystne i satysfakcjonujące interakcje między dwojgiem ludzi, którzy się kochają i pożądają dzielić swoje życie. Tam, gdzie osoba nie szanuje partnera, istnieje strategia podważania jej poczucia własnej wartości i zmuszania do przyjęcia roli uległej.

Jeśli w związku brakuje szacunku do jednej ze stron lub do obu, to jest o to trudno może prosperować w przyszłości i częściej dochodzi do konfliktów i sporów z większymi częstotliwość.

Kiedy w związku traci się szacunek, otwiera się zakaz pojawiania się wszelkiego rodzaju zachowań szkodliwe i bolesne, które mogą poważnie zaszkodzić zaangażowanym ludziom, a nawet spowodować powierzchnia sytuacje nadużyć.

5. Empatia w ważnych decyzjach

Empatia to umiejętność postawienia się na miejscu innej osoby i zidentyfikowania potencjalnych problemów, potrzeb lub niedociągnięć, które może mieć druga osoba. Jest to jedna z najważniejszych istniejących umiejętności społecznych.

Powinno być jasne, że bez empatii nie możemy być w zdrowym związku, ponieważ druga osoba nie będzie w stanie zrozumieć nasze potrzeby, ból, zmartwienia, preferencje czy aspiracje w życiu życie.

6. Szczerosc

Szczerość to kolejny z najważniejszych aspektów, który zawsze powinien dominować w związku i na który składa się jakość wyrażania siebie i zawsze działania z prawdą jako istotną wartością.

Szczerość wiąże się również w bardzo specyficzny sposób z byciem sobą przez cały czas i zawsze przedstawianiem się partnerowi takim, jakim jesteśmy, bez sztuczności i masek.

Szczerzy ludzie zawsze mówią prawdę, wyrażają swoje uczucia, zawsze zachowują się tak, jak są i nigdy nie okłamują swoich partnerów. Dlatego powinien to być kolejny z niepodlegających negocjacjom aspektów w związku; nieszczerość zwykle prowadzi do jakiejś formy emocjonalnej (lub nawet wytrawnej) niewierności.

7. Wolność

Jak wcześniej wspomniano, wolność jest jedną z podstawowych wartości, która musi rządzić każdym związkiem, a opiera się to na fakcie, że każdy z członków pary musi mieć zdolność do podejmowania własnych decyzji bez jakiegokolwiek przymusu lub zewnętrznego nadzoru.

Te relacje, w których jeden z członków ogranicza swobodę swojego partnera, nie mogą być bardzo trwały, ponieważ ma miejsce sytuacja zniewolenia lub przemocy i musi zostać jak najszybciej zakończony przez ofiara.

8. wierność

Nawet w otwartych lub poliamorycznych związkach może wystąpić niewierność i tyle intymność zawsze wiąże się z pewnym zaangażowaniem. Wierność to kolejny z nienegocjowalnych aspektów, który zawsze powinien królować w parze, a jej brak powinien oznaczać jej jak najszybsze zerwanie.

Osoba wierna to taka, która jest trwale i szczerze oddana swojemu partnerowi we wszystkich aspektach związku. Oprócz tego wierność polega również na ciągłym wspieraniu partnera i robieniu wszystkiego, co możliwe, aby poprawić jego życie tak bardzo, jak to tylko możliwe.

Szukasz profesjonalnej pomocy psychologicznej?

Jeśli jesteś zainteresowany podjęciem procesu psychoterapii skoncentrowanej na jednostce lub wręcz przeciwnie, chcesz udać się na terapię par, skontaktuj się ze mną.

Jestem Ester Fernández, psycholog i coach, mogę Ci pomóc osobiście lub online przez wideorozmowę.