Arachnofobia (fobia mężczyzn): objawy, przyczyny i leczenie

Istnieje wiele fobii związanych z nieskończoną liczbą bodźców. Istnieją fobie, ale mniej znane niż inne, takie jak arhenfobia. Ta fobia polega na intensywnym i uporczywym strachu przed mężczyznami.

Arrhenfobia powstaje zwłaszcza w wyniku traumatycznych sytuacji doświadczanych przez osoby płci męskiej. W tym artykule dowiemy się, z czego się składa, jakie są jego objawy, przyczyny i możliwe sposoby leczenia.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: badanie zaburzeń lękowych"

Arhenfobia: co to jest?

Jak powiedzieliśmy, arhenfobia jest mało znaną fobią; Jest to fobia mężczyzn, która przekłada się na intensywny, uporczywy i nieproporcjonalny strach do płci męskiej. Mogą na nią cierpieć zarówno kobiety, jak i mężczyźni.

Ten strach jest również irracjonalny; Irracjonalność jest jedną z cech odróżniających fobię od strachu.

Arrhenfobię można sklasyfikować w sekcji „inne fobie” zaproponowanej przez DSM-5 (Podręcznik diagnostyczny zaburzeń psychicznych), ponieważ nie odpowiada do żadnego z pozostałych 4 typów fobii proponowanych w podręczniku (fobia przed zwierzętami, krew/zastrzyk/urazy, naturalne sytuacje i fobie sytuacyjny).

W tej grupie fobii („inne fobie”), obok arhenfobii, pojawiają się inne rodzaje fobii, takie jak intensywny strach przed zadławieniem, zarażeniem się chorobą itp.

Objawy

Objawy arhenfobii obejmują typowe objawy fobii specyficznej, którymi są głównie:

1. intensywny strach

Pojawia się intensywny lęk przed mężczyznami, a także przed sytuacjami, które mogą wiązać się ze spotkaniem z mężczyzną, przebywanie z nim sam na sam, prowadzenie rozmowy itp. Zamiast strachu może to być również niepokój (w dużych dawkach).

2. objawy fizjologiczne

Związane z wcześniejszym lękiem, objawy fizjologiczne mogą pojawić się w arhenfobii, takie jak: przyspieszenie akcji serca, zwiększenie ciśnienia krwi, zawroty głowy, nudności, wymioty, nadreaktywność na bodźce, bezsenność, koszmary senne itp.

3. Atak paniki

W skrajnych przypadkach arhenfobii napady paniki mogą pojawić się nawet w obecności mężczyzny (lub przy możliwości zobaczenia go, przebywania z nim sam na sam itp.).

Te epizody charakteryzują się powyższymi objawami wraz z jednym lub więcej z następujących objawów: duszność, duszność, strach przed „zwariowaniem”, strach przed „utratą kontroli” itp.

4. Unikanie lub opór

Innym charakterystycznym objawem arhenfobii jest to, że za wszelką cenę unika się mężczyzn; Unika się też sytuacji, które mogą prowadzić do poznania, interakcji z nim.itp. Może się też zdarzyć, że zamiast unikać mężczyzn, stawiają czoła sytuacjom interakcji z nimi, ale z dużym niepokojem (czyli „opierają się” sytuacji).

5. wyraźny dyskomfort

Oprócz intensywnego lęku i objawów fizjologicznych u pacjenta pojawia się intensywny dyskomfort, który wpływa na jego codzienne życie. Ten dyskomfort jest fizyczny i psychiczny i może obniżyć jakość życia osoby z arhenfobią.

6. zmienione funkcjonowanie

Powyższe objawy ostatecznie ingerują w ogólne funkcjonowanie osoby. Obejmuje to wszystkie (lub niektóre) jej sfery: sferę pracy, sferę społeczną, osobistą itp. Ten objaw jest bardzo charakterystyczny dla zaburzeń psychicznych w ogóle.a nie tylko zaburzenia lękowe czy jak w tym przypadku fobie.

Powoduje

Przyczyny arhenfobii są głównie związane z traumatycznych przeżyć z mężczyznami. Jeśli to traumatyczne przeżycie nie zostało potraktowane psychologicznie (to znaczy, jeśli nie zostało przetworzone i zaakceptowane), problemy, które ono wywołuje, mogą się nasilić.

Pochodzenie arhenfobii też jest związana z pewną genetyczną podatnością na zaburzenie lękowe, jak również z delikatnym, niepewnym i/lub zależnym temperamentem lub osobowością.

traumatyczne przeżycia

Wracając do traumatycznej sytuacji, której doświadczyłem, to może wiązać się z nadużyciami przez mężczyznę (fizyczna, seksualna lub słowna napaść…), z sytuacją wykorzystywania seksualnego, a nawet gwałtu.

Jeśli nie zostało to doświadczone w pierwszej osobie, mogło być również świadkami bliskich osób (na przykład obserwowanie, jak ojciec bije matkę). warunkowanie zastępcze) lub może nawet słyszałeś historie o cierpieniach innych ludzi i negatywnych konsekwencjach związanych z mężczyznami.

Wydaje się logiczne, że fakt przeżycia tak traumatycznej sytuacji kończy się wywołaniem fobii (lub innego zaburzenia psychicznego), ponieważ osoba, świadomie lub nieświadomie, nie chce ponownie tego cierpieć, i dlatego „chroni” się, unikając danego bodźca lub przedmiotu (w tym przypadku mężczyzn).

• Możesz być zainteresowany: "Czym jest trauma i jak wpływa na nasze życie?"

dysfunkcyjne mechanizmy

Jednak fobie wynikają z reakcji, które udają adaptacyjne, ale w rzeczywistości okazują się dysfunkcyjne i patologiczny, ponieważ unikanie czegoś oddala nas od stawiania czoła sytuacjom życiowym i uniemożliwia nam wypracowanie mechanizmów radzenia sobie odpowiedni.

Oprócz, wpadamy w błędne koło, ponieważ jeśli nie zmierzymy się z tym, czego się boimy, nie możemy tego zrozumieć ani sobie z tym poradzić, a dyskomfort nadal istnieje, utrwalając się w czasie.

• Możesz być zainteresowany: "Rodzaje zaburzeń lękowych i ich charakterystyka"

Leczenie

Psychologiczne leczenie arhenfobii będzie miało na celu radzenie sobie z bodźcem fobicznym, w tym przypadku mężczyzn. Bez odpowiedniego radzenia sobie bodziec nie może zostać prawidłowo przetworzony (zachowania polegające na unikaniu karmienia), a to tylko utrwali i sprawi, że arrhenfobia będzie chroniczna.

Więc, zabiegi, które są zwykle stosowane w arhenfobii, podobnie jak w przypadku wielu innych fobii specyficznych, są następujące:

1. techniki ekspozycji

Terapia ekspozycyjna polega na narażeniu pacjenta na obiekt, którego tak bardzo się boi. Odbywa się to poprzez hierarchię stopniowanych pozycji; w tym przypadku skala pozycji może obejmować sytuacje coraz bliższej interakcji z mężczyznami. Ten rodzaj terapii jest najskuteczniejszy w leczeniu fobii specyficznych, gdzie obiekt fobii jest dobrze zdefiniowany.

2. techniki poznawcze

Terapia poznawcza obejmuje głównie restrukturyzację poznawczą. Za jego pośrednictwem ma na celu poinformowanie pacjenta o jego fobii, aby zrozumiał, dlaczego się pojawiła, dlaczego się utrzymuje, oraz naucz się rozpoznawać katastroficzne myśli, które masz w stosunku do mężczyzn. Ponadto będzie się dążyć do tego, aby te myśli można było zastąpić innymi, bardziej realistycznymi i funkcjonalnymi myślami.

Decyzja o rodzaju leczenia zawsze będzie podejmowana z uwzględnieniem stopnia nasilenia arhenfobii i cech każdej osoby.

Odniesienia bibliograficzne:

• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne –APA- (2014). DSM-5. Diagnostyczny i statystyczny podręcznik zaburzeń psychicznych. Madryt: Pan American.
• Belloch, A.; Sandin, ur. i Ramosa, F. (2010). Podręcznik psychopatologii. Tom I i II. Madryt: McGraw-Hill.
• Koń (2002). Podręcznik poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń psychicznych. Tom. 1 i 2. Madryt. XXI wiek.