Krystalofobia (strach przed kryształami): objawy, przyczyny i leczenie

Szkło to rodzaj materiału bardzo obecny w naszym codziennym życiu, z którego powstają różne przedmioty, takie jak szklanki i filiżanki (naczynia), słoiki, przedmioty dekoracyjne, takie jak wazony itp.

Ponieważ wszystkiego, co „istnieje”, można się bać, może również wystąpić irracjonalny strach przed kryształami: o to chodzi krystalofobia, fobia kryształów. W tym artykule zobaczymy, jakie są jego cechy.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: badanie zaburzeń lękowych"

Krystalofobia: objawy

Krystofobia może wiązać się ze strachem przed stłuczeniem szkła, hałasem, jaki wydaje przy tym lub rozerwaniem/zranieniem się jednym z nich.

Objawy krystalofobii odpowiadają objawom specyficznej fobii. W tym przypadku przed kryształami pojawia się irracjonalny strach. Kryształy, jak wiemy, to hartowane, przezroczyste i bezbarwne szkła, z których wykonuje się pryzmaty, soczewki, zastawę stołową itp.

Godne uwagi objawy krystalofobii to:

• Wyraźny i ciągły strach przed kryształami: ten strach jest nadmierny lub irracjonalny.
instagram story viewer
• Lęk: Ekspozycja na bodziec fobiczny (kryształy) powoduje znaczny niepokój.
• Unikanie: Unika się sytuacji, które mogą prowadzić do grzechu lub znosi się je z wielkim dyskomfortem.
• Zakłócanie normalnej rutyny.
• Czas trwania objawów minimum 6 miesięcy.

Krystalofobię, jako fobię specyficzną, można zaliczyć do grupy fobii „innych” bodźców, w ramach klasyfikacji DSM.

Charakterystyka fobii specyficznych

Specyficzne fobie Często współistnieją z innymi zaburzeniami lękowymi, zaburzenia nastroju i zaburzenia związane z substancjami.

Jednakże fobia specyficzna jest zaburzeniem lękowym o najniższym stopniu ubezwłasnowolnienia w porównaniu z pozostałymi zaburzeniami lękowymi (najbardziej upośledzający jest zespół lęku napadowego z agorafobią).

Dzieje się tak dlatego, że jeśli dana osoba unika bodźca fobicznego lub wspomniany bodziec fobiczny nie jest powszechny, w zależności od jakie strony (nie musisz tego oglądać zbyt często), Twoje codzienne funkcjonowanie nie musi takie być zmieniony. Oprócz rodzaju objawów, które nie są tak poważne lub niepełnosprawne.

Jeśli chodzi o kurs, Zwykle pojawiają się w dzieciństwie lub w okresie dojrzewaniai w młodszym wieku u kobiet niż u mężczyzn. Fakt pojawienia się krystalofobii w okresie dojrzewania (lub innego rodzaju fobii specyficznej) zwiększa prawdopodobieństwo wykazuje trwałą fobię specyficzną lub rozwija nową fobię specyficzną, ale nie przewiduje rozwoju innej fobii nieład.

• Możesz być zainteresowany: "Rodzaje zaburzeń lękowych i ich charakterystyka"

Powoduje

Jeśli chodzi o przyczyny, które mogą powodować krystalofobię, podobnie jak w przypadku wielu innych fobii specyficznych, nie są znane w sposób wiarygodny. Może to być jednak związane z faktem przeżycia negatywnych wydarzeń lub doświadczeń, wysoce traumatycznych lub świetnych obciążenie emocjonalne związane ze szkłem (np. duże przecięcie szkła, stłuczenie szkła podczas napadu, obrażenia, itp).

W przypadku fobii specyficznych zaproponowano także pewną genetyczną predyspozycję do szkodliwych skutków stresu, która stanowi podstawę pojawienia się fobii.

Z drugiej strony, aby zrozumieć pochodzenie krystalofobii, należy wziąć pod uwagę inne czynniki, takie jak osobowość danej osoby, style poznawcze, uczenie się przez naśladownictwo lub warunkowanie klasyczne, które może sprzyjać pojawieniu się i rozwojowi irracjonalnego lęku przed szkłem, a także przed każdym innym rodzajem obiektu lub sytuacji.

Leczenie

Krystalofobię należy traktować jako fobię specyficzną, stosując określone narzędzia. Według wielu badań psychoterapia może być skuteczna. Wykazano, że najskuteczniejsza jest terapia poznawczo-behawioralnai zwykle obejmuje techniki relaksacyjne, techniki poznawcze (na przykład samokształcenie) i techniki ekspozycji (te ostatnie są najbardziej skuteczne).

Co się tyczy techniki ekspozycjicelem będzie stopniowe wystawianie osoby na bodziec, którego się boi, w tym przypadku na różne rodzaje bodźców kryształy (pod względem kształtu, rozmiaru itp.), ułożone hierarchicznie (od najmniej do najbardziej niespokojnego lub fobicznego dla pacjent).

Ostatecznym celem jest, aby osoba cierpiąca na krystalofobię miała kontakt z kryształami (w różnych postaciach). sesje terapeutyczne, a także konsultacje zewnętrzne „pracą domową”), dopóki nie przestaną powodować strachu lub Lęk. Na przykład w przypadku krystalofobii pierwszym bodźcem w hierarchii może być kryształ mały i niezbyt ostry, i stopniowo zwiększa swój rozmiar, a także ryzyko sąd.

Poszukiwane będą w końcu tej osoby może dotknąć kryształów, nie wykazując reakcji ucieczki, unikania ani dyskomfortu.

Poprzez narażenie osoba jest w stanie samodzielnie sprawdzić, czy w obliczu zagrożenia nie grozi jej niebezpieczeństwo obiekt fobiczny i w ten sposób stopniowo strach znika i dowiadujemy się, że kryształy nie są synonimem niebezpieczeństwa lub szkoda.

Odniesienia bibliograficzne:

• Koń (2002). Podręcznik leczenia poznawczo-behawioralnego zaburzeń psychicznych. Tom. 1 i 2. Madryt. XXI wiek (rozdziały 1-8, 16-18).
• Belloch, A.; Sandín, B. I Ramos, F. (2010). Podręcznik psychopatologii. Tom I i II. Madryt: McGraw-Hill.
• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych. Piąta edycja. DSM-5. Massona w Barcelonie.