Gelotofobia: objawy, diagnostyka różnicowa, przyczyny i leczenie

Gelotofobia to strach przed wyśmiewaniem, wyśmiewaniem lub robieniem z siebie głupca.. Zwykle pojawia się w sytuacjach towarzyskich, w obecności większej liczby osób; Pojawia się zwłaszcza w dzieciństwie i okresie dojrzewania.

Nie należy mylić gelotofobii (fobii specyficznej) z innymi rodzajami zaburzeń, np fobia społeczna, osobowość unikająca fala osobowość schizoidalna. W tym artykule dokonamy jej diagnostyki różnicowej i dowiemy się, czym jest, jakie są jej objawy, a także przyczyny i możliwe metody leczenia.

Gelotofobia: co to jest?

Fobie to intensywny lęk przed określonymi bodźcami, przedmiotami lub sytuacjami. Można powiedzieć, że na wszystko jest fobia i dlatego można bać się praktycznie każdego bodźca. Ogólnie rzecz biorąc, strach pojawiający się w fobiach jest irracjonalny i nieproporcjonalny do możliwych szkód, jakie może spowodować taki bodziec lub sytuacja. Fobie są rodzajem zaburzeń lękowych.

DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders) dzieli fobie specyficzne na 5 grup, w zależności od bodźca fobicznego: fobia zwierząt (na przykład węży), fobia krew/zastrzyk/uraz (np. igły), sytuacje naturalne lub środowisko (np. burza), fobia sytuacyjna (np. prowadzenie pojazdu) i inne rodzaje fobii (np. udławić się).

Gelotofobia to rodzaj fobii związanej z możliwością bycia wyśmiewanym.; Oznacza to, że osoba cierpiąca na tę przypadłość odczuwa irracjonalny i intensywny strach przed wyśmiewaniem lub wyśmiewaniem. Dlatego osoba cierpiąca na gelotofobię może zachowywać się paranoicznie lub nieufnie wobec innych, stale obawiając się, że źle się o niej wypowiada lub że zrobi z niej głupka.

Zatem zgodnie z klasyfikacją zaproponowaną przez DSM-5 dla fobii specyficznych, gelotofobię można sklasyfikować jako „inny rodzaj fobii”, ponieważ nie odpowiada żadnemu z poprzednich 4.

Objawy

Objawy gelotofobii odpowiadają typowym objawom fobii specyficznychi które stanowią kryteria diagnostyczne DSM-5. Objawy te to:

1. Silny strach przed ośmieszeniem

Gelotofobia przekłada się głównie na intensywny strach przed wyśmiewaniem przez innych.. Zamiast strachu, w obliczu takich sytuacji może pojawić się także intensywny niepokój. Oznacza to, że organizm staje się nadaktywny na poziomie psychofizjologicznym (z typowymi objawami lękowymi).

Sytuacje, których się boimy, to takie, które mogą wywołać u innych śmiech lub wyśmiewanie nas. Odnosi się to również do osób, które potrafią to zrobić lub które już to zrobiły.

2. Unikanie

Osoba z gelotofobią również chce uniknąć tego strachu spowodowanego faktem, że może zostać wyśmiana.. Dlatego też unikasz osób i sytuacji, które mogą je wywołać. Z drugiej strony może się zdarzyć, że zamiast unikania pojawi się opór wobec takich sytuacji, ale z towarzyszącym mu dużym lękiem.

3. Trwałość strachu

Strach lub niepokój pojawiający się w gelotofobii, podobnie jak w przypadku innych typów fobii, jest trwały. Oznacza to, że pojawia się bardzo stale i z czasem się wydłuża. Tak naprawdę konieczne jest, aby objawy gelotofobii utrzymywały się przez minimum 6 miesięcy, aby móc zdiagnozować taką fobię.

4. Zmieniona operacja

Codzienne funkcjonowanie osoby z gelotofobią ulega zmianie; Oznacza to, że dana osoba wykazuje trudności w normalnym wykonywaniu codziennych czynności, nawet w rozpoczynaniu lub kończeniu zadań, które normalnie by rozwiązała.

Zmiany te obejmują różne sfery życia jednostki, włączając w to sferę społeczną, zawodową, naukową i osobistą.

Diagnostyka różnicowa

Ważne jest, aby odróżnić gelotofobię od innych rodzajów zaburzeń psychicznych. Zaburzenia, które najbardziej mogą przypominać gelotofobię i dlatego należy je wcześniej wykluczyć, dokonując prawidłowej diagnostyki różnicowej, są następujące.

1. Osobowość unikająca

Zaburzenie osobowości unikającej (APD) charakteryzuje się wyraźnym wzorcem zahamowań społecznych, w połączeniu z poczuciem nadwrażliwości na negatywną ocenę i odrzucenie oraz poczuciem niekompetencji.

To właśnie ta nadwrażliwość na negatywną ocenę może nas zmylić z gelotofobią. Jednakże SPD jest zaburzeniem osobowości, co oznacza, że ​​funkcjonowanie jednostki będzie znacznie bardziej zmienione niż w przypadku gelotofobii (rodzaj zaburzenia lękowego). Co więcej, w TPE strach dotyczy kpiny, ale także krytyki, odrzucenia, izolacji… to znaczy strach jest bardziej ogólny niż w przypadku gelotofobii (gdzie strach ogranicza się do kpiny).

Dodatkowo SPD obejmuje inne objawy, których nie ma gelotofobia, takie jak strach przed założeniem ryzyko osobiste lub angażowanie się w nowe działania (tj. dana osoba unika wielu rodzajów sytuacje; Jednak w gelotofobii sytuacje ograniczają się do tych, które mogą wywołać sytuację ośmieszenia).

2. Schizoidalne zaburzenie osobowości

Schizoidalne zaburzenie osobowości to kolejne zaburzenie, które może powodować mylenie z gelotofobią. W osobowości schizoidalnej pojawia się wzorzec charakteryzujący się izolacją społeczną.. Jednak nie pojawia się to ze strachu przed wyśmiewaniem, jak ma to miejsce w przypadku gelotofobii; W rzeczywistości osoby z osobowością schizoidalną izolują się społecznie, ponieważ nie interesują ich inni.

3. Fobia społeczna

Wreszcie, Trzecim zaburzeniem, które musimy odróżnić od gelotofobii, jest fobia społeczna.. Fobia społeczna, podobnie jak gelotofobia, jest również zaburzeniem lękowym. Różnica polega jednak na tym, że strach przed gelotofobią jest powiązany z konkretną sytuacją stymulującą; Z drugiej strony, w fobii społecznej to jedna lub więcej sytuacji społecznych (lub występów publicznych) wywołuje strach.

Oznacza to, że w fobii społecznej boimy się większej liczby sytuacji i dlatego, że są to sytuacje społeczne (ze strachu przed wstydem, utratą przytomności, niewiedzą, co powiedzieć, przed byciem osądzonym...); W gelotofobii boi się jedynie tego, że można się z niego wyśmiewać.

Co więcej, z tych wszystkich powodów fobia społeczna implikuje szerszy wzorzec unikania niż gelotofobia.

Powoduje

Przyczyny gelotofobii Zwykle są one związane z traumatycznymi doświadczeniami, podczas których doświadczono jednej lub więcej sytuacji wyśmiewania.. Może to skłonić nas do myślenia o sytuacjach takich jak znęcanie się (nękanie w szkole) lub mobbing (nękanie w pracy).

Etiologia tej fobii jest również związana z: niska samo ocena, z niepewnością, ze strachem przed innymi sytuacjami społecznymi itp. Może również pojawić się jako konsekwencja zaburzenia depresyjnego, w którym dana osoba doświadcza uczucia głęboki smutek, poczucie winy i niepewność, a także gdzie może pojawić się strach przed wyśmianiem jeden

Leczenie

Psychologiczne leczenie gelotofobii obejmie techniki restrukturyzacji poznawczej pomóc tej osobie zrozumieć, że nie zawsze śmieje się z siebie i że czasami mogą mieć dysfunkcyjne i błędne myśli, które każą jej wierzyć właśnie w to.

Oznacza to, że zadbamy o to, aby dana osoba nie czuła się zagrożona przez sytuacje, które w rzeczywistości jej nie zagrażają. ją, próbując zredukować i wyeliminować paranoidalne myśli, które sprawiają, że pacjentka czuje się obserwowana i krytykowany.

Z drugiej strony terapia psychologiczna będzie starała się zapewnić pacjentowi posiadanie (lub nauczenie się) mechanizmów radzenia sobie. odpowiednie, które pozwalają ci radzić sobie w sytuacjach społecznych i/lub w których inni naprawdę się z ciebie śmieją on ona.

Znaczenie profilaktyki

Dzieciństwo i dorastanie to typowy wiek, w którym pojawia się gelotofobia; Dlatego ważna będzie profilaktyka, promowanie wśród dzieci zachowań pełnych szacunku w klasie i w domu, aby zapobiegać znęcaniu się lub szyderstwu wobec innych.

Ponadto wskazane jest, aby unikać nadmiernej ochrony najmłodszych, ponieważ może to utrudnić ich socjalizację i mogą nie wiedzieć, jak prawidłowo odnosić się do innych.

Na koniec powinniśmy skupić się na technikach, które uczą dzieci tolerowania uczuć frustrację lub strach przed ośmieszeniem, gdy się one pojawią, aby móc właściwie sobie z nimi radzić emocje. Zwiększy to ich bezpieczeństwo osobiste i sprawi, że nie poczują się tak źle, gdy „robią z siebie głupców” lub „wyśmiewają się z nich”.

Zawsze musisz walczyć przeciwko molestowaniu i znęcaniu się, ale musimy także zaoferować dzieciom i młodzieży narzędzia umożliwiające radzenie sobie z takimi sytuacjami, jeśli do nich dojdzie, i w razie potrzeby zwracanie się o pomoc.

Odniesienia bibliograficzne:

• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych. Piąta edycja. Waszyngton: Autor.

• Belloch, A.; Sandín, B. i Ramos, F. (2010). Podręcznik psychopatologii. Tom I i II. Madryt: McGraw-Hill.