10 korzyści psychologa internetowego
Terapia psychologiczna online ma stosunkowo krótką historię, ale coraz większe znaczenie zyskuje postać psychologa internetowego.
Czasy się zmieniają i już dziś można skorzystać z terapii psychologicznej w Internecie, ponieważ nowe technologie zapewniły nowe formy komunikacji z pacjentami, a coraz więcej badań potwierdza, że ta forma psychoterapii jest korzystna dla samopoczucia i zdrowia psychicznego kobiet. ludzie.
Wygoda i poufność to tylko niektóre przykłady korzyści. W tym artykule przyjrzymy się zaletom psychologa internetowego.
- Powiązany artykuł: „Jak działa terapia czatowa?”
Korzyści psychologa internetowego online
Terapia online otworzyła nowe możliwości leczenia zdrowia psychicznego i poprawy dobrostanu ludzi. Ale, Jakie są tak naprawdę zalety psychologa internetowego?
Tutaj przedstawiamy je Państwu.
1. Dostęp z dowolnego miejsca
Terapia online umożliwia dostęp z dowolnego miejsca, a przyczyny mogą być różne. Oznacza to, że ludzie mają bardziej zróżnicowane opcje dostosowane do swoich potrzeb, ponieważ lokalizacja nie jest elementem ograniczającym ofertę.
2. Wygoda
Psycholog online oferuje wygodę i możliwość wyboru godzin. Dzięki temu każdy ma dostęp do tej usługi, a tym samym może zobaczyć poprawę swojego samopoczucia.
3. Komfort
Jedną z najważniejszych korzyści terapii online jest wygoda. A wykorzystanie potencjału psychoterapii online wiąże się również z włączeniem tych sesji do harmonogramu z doskonałym łatwość, ponieważ nie trzeba przygotowywać się do wyjścia z domu, poruszać się i obliczać czasy potrzebne do dotarcia do domu konsultacja.
4. Niższy koszt
Psycholog online nie potrzebuje np. dużego gabinetu z poczekalnią ani innych wymagań, które są niezbędne w terapii bezpośredniej. Chociaż koszt jest niższy, jakość usługi pozostaje taka sama.
5. Pewność siebie
Terapia online podlega tym samym standardom etycznym, co psychoterapia twarzą w twarz, co obejmuje również poufność. Dodatkowo fakt, że we własnym domu możemy liczyć na usługi psychologa, ułatwia uczciwe otwarcie się na terapię, gdyż że czujemy się otoczeni przez znane nam środowisko, które zniechęca nas do pozostawania w stanie nerwowości i „bycia alarm".
6. Inne opcje komunikacji
Dzięki terapii online pacjenci mogą korzystać z różnych form komunikacji, które mogą być dla nich odpowiednie. W rzeczywistości wiele z tych klinik internetowych oferuje nową usługę, w której można połączyć się z: psychologa poprzez czat na telefonach komórkowych i komputerach (za pośrednictwem strony internetowej lub aplikacji na iOS i Androida).
Najczęściej stosuje się wideorozmowy raz w tygodniu, podczas których psycholog prowadzi jednogodzinną sesję z pacjentem. Dodatkowo istnieje również możliwość korzystania z wiadomości tekstowych, wiadomości głosowych oraz obrazów.
7. Pisanie jako narzędzie terapeutyczne
Czasami, niektórzy pacjenci rozmawiając z terapeutą twarzą w twarz nie docierają do sedna sprawyAle zapisując myśli, pacjent może poświęcić trochę czasu na wyjaśnienie, czego naprawdę chce.
8. Łatwość robienia kroku
Terapia online prowadzona jest z domu lub miejsca, w którym pacjent czuje się bezpiecznie i komfortowo a zatem ułatwia mu podjęcie kroku bez potrzeby niczego więcej niż połączenia internetowego z telefonu komórkowego lub komputera.
9. Prywatność
Jak widzieliśmy, prostota terapii online wpływa na samopoczucie pacjenta podczas terapii, ponieważ nie musi wychodzić z domu. Jest to spowodowane zrób sesję wideorozmowy z wybranego przez siebie miejsca, w którym poczujesz się komfortowo i bezpieczniei nie musisz się nawet martwić o to, by inni wiedzieli, że idziesz na terapię.
10. Kontrola u psychologa pomimo przemieszczeń
Jak wszędzie tam, gdzie jest połączenie z Internetem, można przeprowadzić sesję terapii psychologicznej online (pod warunkiem, że: mieć prywatność i ciszę), nawet jeśli podróżujemy lub się przeprowadzamy, możemy kontynuować proces terapeutyczny. Ten rodzaj terapii oferuje możliwość kontaktu z psychologiem online z dowolnego miejsca na świecie i kiedy pacjent najbardziej tego potrzebuje.