7 zalet terapii online

Terapia online to jedna z form pomocy psychologicznej, która w ostatnich czasach staje się coraz bardziej popularna.

Możliwości, jakie daje Internet, wraz ze sposobem, w jaki specjaliści zdrowia psychicznego z nich korzystają narzędzia technologiczne usprawniające ich zdalną obsługę sprawiają, że wielu pacjentów decyduje się na tego typu usługi usługi.

W tym artykule zobaczymy jakie są główne zalety terapii onlinei jakie korzyści przynoszą pacjentom psychologów.

• Powiązany artykuł: „Jak znaleźć psychologa na terapię: 7 wskazówek"

Zalety psychoterapii online: potencjał Internetu potential

Nie ma jednego powodu, dla którego znaczna część osób uczęszczających do psychologa decyduje się na terapię online, ale kilka istotnych powodów. Zobaczmy, które są najważniejsze.

1. Możliwość odbycia psychoterapii bez dojazdów

To jedna z najbardziej oczywistych zalet terapii online; Dzięki możliwości połączenia się z psychoterapeutami za pomocą komputera możliwe jest prowadzenie terapii w domu. Jednak ta cecha pomocy psychologicznej przez Internet to nie tylko kwestia komfortu (który też).

Poza tymi, którzy ze względu na problemy zdrowotne wolą się zbytnio nie ruszać, którzy oczywiście docenią możliwość przeprowadzenia terapii online, a nie osobiście, szanse na spóźnienie lub problemy po drodze i niestawienie się na miejscu w umówionym czasie są zmniejsza się.

2. Lepsza zgodność harmonogramu schedule

Możliwość rozpoczęcia pracy z psychologiem w ciągu zaledwie kilku minut, bez przygotowania wymaganego do wyjścia na zewnątrz i udania się na konsultację, pozwala wielu osoby o skomplikowanych godzinach lub długich godzinach pracy working możesz liczyć na tę usługę, bo inaczej nie byłoby Cię na to stać.

Już z tego powodu terapia online ma już tę zaletę, że może dotrzeć do znacznie większej liczby osób, umożliwienie większej różnorodności profili społecznych i ekonomicznych w zakresie inwestowania w ich zdrowie psychiczny.

3. Nie ma barier geograficznych

Jest to użyteczna zaleta dla osób, które z jakiegokolwiek powodu wolą chodzić na psychoterapię z profesjonalistami z kraju lub miasta, które nie jest tym, w którym aktualnie się znajdują.

Na przykład jest to coś, co ci, którzy mieszkają za granicą i chcą uzyskać pomoc psychologiczną w ich wartości językowej matka lub osoby, które ze względów kulturowych preferują terapeutów ze swojego regionu pochodzenia, którzy mają większą wiedzę na ich temat rzeczywistość. To także pozytywny punkt dla tych, którzy po prostu mieszkają w okolicy, w której jest mało dobrze wyszkolonych i doświadczonych psychologów.

4. Zapewnia dodatkową anonimowość

Wiele osób otwarcie mówi o tym, że wybiera się na psychoterapię, ale niektórzy wciąż nie chcą tego powiedzieć. Albo z powodu pozostałości piętna, które w niektórych przypadkach istnieje w odniesieniu do zdrowia psychicznego, albo po prostu z powodu dyskrecji, niektórzy cenią sobie, że idąc na psychoterapię mogą mieć atmosferę anonimowość.

W przypadku terapii online ta anonimowość jest prawie całkowita, ponieważ wszystko pozostaje w połączeniu przez Internet... w większości przypadków bez wychodzenia z domu.

5. Rodzinna atmosfera

Wielu pacjentów zauważa duża różnica między pójściem na psychoterapię do konsultacji a robieniem jej w domu.

Otwarcie się na osobę, z którą nie macie intymnego związku emocjonalnego, jest dla niektórych nieco niewygodne (przynajmniej podczas pierwsze sesje), ale robienie tego w miejscu, które jest im znajome i gdzie czują się bezpiecznie, sprawia, że ​​wiele z tego uczucia znikać. To, w połączeniu z pracą, jaką wykonują psychologowie, aby pacjenci nie odczuwali dyskomfortu podczas sesji, sprawia, że ​​terapia online jest dobrą opcją.

• Możesz być zainteresowany: "Jaka powinna być relacja między psychologiem a pacjentem?"

6. Stały nadzór

Narzędzia technologiczne, które udostępnia nam Internet, pozwalają pacjentom na zakładanie. bardziej stały przepływ komunikacji z terapeutami, ponieważ do sieci można podłączyć wiele urządzeń elektronicznych.

7. Może być taniej

Nie wszystkie ośrodki psychologii oferują niższe stawki za terapię online, ale w niektórych przypadkach korzystają z tej metody oszczędza koszty, co przekłada się na bardziej konkurencyjną cenę.

Jak wybrać ośrodek psychologii, który oferuje taką opcję?

Poszukując poradni lub poradni psychologicznej, w której można wynająć terapię online, idealnym rozwiązaniem jest sprawdzenie, czy jest to miejsce, w którym spełnione są wszystkie wyżej wymienione korzyści.

Przykładem jest Psychologia i coaching UPAD, centrum psychologii w Madrycie, które oferuje szeroką gamę formatów interwencji psychologicznych leczyć różne problemy i potrzeby, a to ma możliwość prowadzenia terapii online za nieco niższą cenę. Z drugiej strony posiadanie zespołu, który ma doświadczenie w bardzo zróżnicowanych dziedzinach, to m.in elastyczność usług online połączona jest z możliwością dostosowania się do wielu rodzajów klientów i pacjentów.