Skala samooceny Rosenberga: o co chodzi?
Poczucie własnej wartości to konstrukt, który odnosi się do subiektywna ocena, jaką ludzie dokonują o sobie. Różni się od koncepcji siebie tym, że jest wymiarem emocjonalnym, a nie poznawczym. Niska samoocena wiąże się z depresją i ryzykownymi zachowaniami, podczas gdy wysoka samoocena często prowadzi do lepszego samopoczucia psychicznego.
Skala samooceny Rosenberga, krótki test o dobrych właściwościach psychometrycznych, jest najczęściej używanym instrumentem oceny samooceny w praktyce klinicznej i badaniach naukowych.
- Powiązany artykuł: „10 kluczy do zwiększenia poczucia własnej wartości w 30 dni"
Morris Rosenberg, twórca wagi
Dr Morris Rosenberg uzyskał doktorat z socjologii na Uniwersytecie Columbia w 1953 roku. Później pracował na Cornell University oraz w Narodowym Instytucie Zdrowia Psychicznego w Stanach Zjednoczonych.
W 1965 wydał książkę Społeczeństwo a obraz siebie nastolatka (Poczucie własnej wartości w społeczeństwie i młodzieży ”), dzięki której przedstawił swoją skalę samooceny.
Był profesorem socjologii na Uniwersytecie Maryland w latach 1975-1992, w roku jego śmierci. Jego praca nad poczuciem własnej wartości i samooceną przetrwała go i do dziś jest ważnym punktem odniesienia w tych dziedzinach.
- Możesz być zainteresowany: "Rodzaje testów psychologicznych: ich funkcje i charakterystyka"
Skala samooceny Rosenberga
Skala samooceny Rosenberga składa się z dziesięciu pozycji; każdy z nich jest afirmacją o poczuciu własnej wartości i samozadowoleniu. Połowa zdań sformułowana jest pozytywnie, pozostałe pięć odnosi się do opinii negatywnych.
Każda pozycja jest punktowana od 0 do 3 w zależności od stopnia, w jakim osoba udzielająca odpowiedzi identyfikuje się ze stwierdzeniem, które ją konstytuuje. Tak więc 0 odpowiada zdecydowanie się nie zgadzam, a 3 całkowicie się zgadzam.
Pozycje składające się na skalę Rosenberga to:
- Czuję, że jestem osobą godną uznania, przynajmniej tak samo jak inni.
- Czuję, że mam pozytywne cechy.
- Generalnie skłaniam się do myślenia, że jestem porażką.
- Potrafię robić rzeczy równie dobrze jak większość innych.
- Czuję, że nie mam z czego być dumnym.
- Przyjmuję do siebie pozytywne nastawienie.
- Ogólnie jestem z siebie zadowolona.
- Chciałbym mieć dla siebie więcej szacunku.
- Czasami na pewno czuję się bezużyteczny.
- Czasami myślę, że jestem bezużyteczny.
Pozycje pozytywne (1, 2, 4, 6 i 7) są punktowane od 0 do 3, natomiast pozycje 3, 5, 8, 9 i 10 są punktowane w przeciwnym kierunku. Wynik poniżej 15 wskazuje na niską samoocenę, z normalną samooceną od 15 do 25 punktów. 30 to najwyższy możliwy wynik.
Po co to jest?
Skala Samooceny Rosenberga jest najczęściej używanym narzędziem psychologicznym do pomiaru samooceny. To dlatego, że podaje się go bardzo szybko, ponieważ składa się tylko z 10 pozycji, a jego wiarygodność i trafność są wysokie.
Młodzież była początkowym celem skali samooceny, chociaż została ona uogólniona do badania osób dorosłych. Służy do oceny populacji ogólnej i klinicznej, w tym osób z problemami uzależnień.
Skala Rosenberga została zwalidowana u mężczyzn i kobiet w każdym wieku w wielu krajach i został wykorzystany w badaniach międzykulturowych w ponad 50 krajach.
Z drugiej strony należy pamiętać, że poznanie poziomu poczucia własnej wartości ludzi jest sposobem na ich najbardziej zinternalizowane przekonania o sobie. Osoby z niektórymi zaburzeniami psychicznymi lub problemami społecznymi, nastroju i asertywności mają tendencję do mają niską samoocenę, co utrudnia im podejmowanie ambitnych inicjatyw mających na celu poprawę ich sytuacja.
Na przykład osoba o niskiej samoocenie będzie przypisywać swoje sukcesy szczęściu lub udziałowi osób lub podmiotów zewnętrznych, np. pomocy członka rodziny; Oznacza to, że nie doświadczają tych „dobrych czasów” jako nagrody, do której chcą ponownie uzyskać dostęp w przyszłości. (lub przynajmniej w takim samym stopniu, w jakim byłaby postrzegana jako nagroda przez kogoś z dobrem) samoocena).
Ustalenia skali Rosenberga
Badania międzykulturowe przeprowadzone za pomocą Skali Samooceny Rosenberga wykazały, że: ludzie mają tendencję do oceniania siebie w pozytywny sposób, niezależnie od kultury, do której należymy.
Jednak składniki samooceny różnią się w zależności od kultury. Tak więc ludzie w bardziej zindywidualizowanych społeczeństwach (takich jak Stany Zjednoczone) mają tendencję do odczuwania więcej kompetentni, ale mniej zadowoleni z siebie niż ci z kultur kolektywistycznych, na przykład z Japonia.
Skala potwierdziła związek samooceny z dwoma 5 wspaniałych czynników osobowości: Ekstrawersja i Neurotyzm. Osoby, które są bardziej otwarte i mają niższy poziom neurotyzmu (w przeciwieństwie do stabilności emocjonalnej) mają zwykle wyższą samoocenę. W rzeczywistości zakłada się, że samoocena może chronić przed objawami lękowymi.
Właściwości psychometryczne: rzetelność i trafność
Oryginalna próbka zawierała 5024 uczestników, wszyscy byli uczniami nowojorskiego liceum; Jak już powiedzieliśmy, Rosenberg początkowo opracował skalę do stosowania u młodzieży. Duża liczba kolejnych badań potwierdziła rzetelność i trafność skali samooceny Rosenberga.
W psychometrii termin „rzetelność” odnosi się do braku błędów pomiaru, podczas gdy trafność określa stopień, w jakim narzędzie mierzy to, co zamierza mierzyć.
Rzetelność test-retest wynosi od 0,82 do 0,88, a współczynnik alfa Cronbacha, który mierzy zgodność wewnętrzną, wynosi od 0,76 do 0,88. Trafność kryterium wynosi 0,55. Co więcej skala odwrotnie koreluje z lękiem i depresją (odpowiednio -0,64 i -0,54). Wartości te potwierdzają dobre właściwości psychometryczne skali samooceny Rosenberga.
Odniesienia bibliograficzne:
Skala samooceny Rosenberga. callhelpline.org.uk, Rada Zdrowia Uniwersytetu Betsi Cadwaladr. Źródło 11 marca 2017 r.
Rosenberg, M. (1965). Społeczeństwo a młodzieńczy obraz siebie. Princeton, NJ: Princeton University Press.
Schmitt, D. str. & Allik, J. (2005). Jednoczesne administrowanie Skalą Samooceny Rosenberga w 53 krajach: Badanie uniwersalnych i specyficznych kulturowo cech globalnej samooceny. Journal of Personality and Social Psychology, 89, 623-42.