Czy to normalne mieć obsesję na punkcie liczb?

W każdym piśmiennym społeczeństwie liczby są aspektem, od którego nie możemy uciec. Są wszędzie: na drzwiach domów, na tablicach rejestracyjnych samochodów, podczas sporządzania rachunku zysków i strat ...

Ale nie są tylko napisane. Są też w naszej pamięci, w postaci ulubionych liczb, które dają nam strach lub preferencje podczas robienia rzeczy, takich jak na przykład podwójne upewnienie się, że drzwi wejściowe są zamknięte.

Wszystko to jest częścią codziennego życia wielu ludzi. Są jednak tacy, którzy wydają się, że liczby przejęły kontrolę nad ich życiem i nawet się zastanawiają: Czy to normalne mieć obsesję na punkcie liczb?. Spróbujmy odpowiedzieć na to pytanie.

• Powiązany artykuł: „Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD): co to jest i jak się objawia?”

Czy to normalne mieć obsesję na punkcie liczb, czy jest to problem?

Liczby są podstawowym aspektem naszego życia, bez względu na to, jak bardzo mamy awersję do matematyki. Są wszędzie, jak litery układające się w słowa. Niezależnie od tego, jaki jest nasz zawód lub jakie mamy hobby, w pewnym momencie musimy zobaczyć liczby, albo do zrobienia telefon, policz pieniądze, zapłać, zrób rachunek zysków i strat lub jakakolwiek inna czynność, w której trzeba się zająć aspektami liczbowy.

Ale nie tylko są napisane, ale także są w naszych umysłach. Wszyscy mamy pewne zachowania i myślenie związane z liczbami. Klasycznym przykładem jest konieczność sprawdzenia drzwi dwa lub trzy razy, aby upewnić się, że są prawidłowo zamknięte. Innym może być zakup czterech paczek tuńczyka w supermarkecie, ani jednej więcej, ani jednej mniej.

Takie zachowania mogą być łatwo usprawiedliwione. Dwukrotne sprawdzenie, czy drzwi zostały zamknięte, ma sens, sprawdzenie, czy drzwi są rzeczywiście zamknięte. Paczki z tuńczykiem mogą być po prostu dlatego, że uważa się, że jest to dokładna ilość na tydzień lub do następnego zakupu. Ale spójrzmy prawdzie w oczy, w wielu przypadkach jest tak dlatego, że mamy pewne preferencje dla tych kwot. Problem polega na tym, że nie mówimy o dwóch lub trzech, ale o 50, 60, 130 ...

Może się też zdarzyć, że mamy obsesję na punkcie samej liczby, czyli symbolu i tego, co reprezentuje. W pewnym sensie to normalne, że mamy ulubioną liczbę i inną, która kojarzy nam się z pechem, tak jak są tacy, którzy mają ulubiony kolor. Kultura ma bardzo duże znaczenie w tych wyborach. Na przykład w Hiszpanii i innych krajach europejskich 13 to liczba pechów, a 7, 9 lub 11 to te, które są postrzegane jako szczęście.

Posiadanie ulubionego lub pechowego numeru nie jest bardzo ważne, dopóki nie stanie się obsesją. Unikaj za wszelką cenę przechodzenia przez drzwi z numerem 13 lub chęci posiadania przy sobie naszego numeru telefonu, tak lub tak, 7 to aspekty, które, jakkolwiek nieznaczne mogą się wydawać, ograniczają życie tych, którzy z tego powodu cierpią obsesja. A jeśli zaproszą nas do domu z numerem 13? Nie weszliśmy? Co mówimy temu, kto nas zaprosił?

Patrząc na te małe wprowadzające przykłady, nietrudno przyzwyczaić się do myśli, że chociaż myślenie liczbami, zarówno jako symbol, jak i wykonywanie X czynności, jest normalne, ale z pewnymi ograniczeniami. Jeśli posuniemy się za daleko, jeśli myślenie o liczbach stanie się obsesją, która bardzo ogranicza nasze życie, mamy problem. Normalne jest podwójne sprawdzenie drzwi, a nie, jeśli sprawdzimy wszystko 10 razy przed wyjściem z domu. Nazywa się to arytmomanią, ściśle związaną z OCD.

• Możesz być zainteresowany: „Czym jest obsesja? Przyczyny, objawy i leczenie ”

OCD i arytmomania

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) to zaburzenie lękowe charakteryzujące się natrętnymi myślami, nawracające i uporczywe, które oprócz zachowań wywołują zmartwienie, niepokój, strach i troskę powtarzalne. Wśród głównych cech OCD zwykle znajdujemy takie aspekty, jak troska o higienę, porządek i symetria, dwukrotne zamknięcie drzwi… aspekty, które można zawrzeć w obsesjach lub kompulsje

pomiędzy najczęstsze obsesje związane z OCD mamy: strach przed zanieczyszczeniem, strach przed wyrządzeniem krzywdy innym lub przed tym, że poprzez działanie lub bezczynność wyrządzona zostanie istotom krzywda kochanie, obsesje na punkcie treści seksualnych, troska o zdrowie, potrzeba porządku i symetrii, religijność nadmierne ...

Jeśli chodzi o kompulsje, możemy znaleźć powtarzające się zachowania, takie jak mycie rąk lub mycie zębów, otwieranie lub zamykanie drzwi, dotykanie przedmiotu rękami, dawanie stukanie stopami o podłogę, ustawianie przedmiotów w określonej kolejności lub sprawdzanie, czy wszystko jest tak, jak powinno (zamknięte drzwi, urządzenia elektryczne odłączony ...). Również w przymusach odnajdujemy powtarzające się myśli, takie jak modlitwa, liczenie liczb lub ciche powtarzanie słów, w kółko.

Obsesja na punkcie liczb nazywa się arytmomanią I jest to w istocie zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, ale ze szczególną obsesją na punkcie liczb. Osoby z tym zaburzeniem mają wielką potrzebę liczenia swoich działań lub przedmiotów ich środowisku, upewniając się, że zostały policzone lub przeprowadzone przez określoną liczbę czasy. Może się również zdarzyć, że u pacjenta rozwinie się złożony system psychiczny, w którym przypisuje wartości lub liczby do ludzie, przedmioty i zdarzenia, kompulsywnie szukające związku między nimi, aby je stworzyć zgodny.

Osoby z tym zaburzeniem mogą liczyć, który można wykonać głośno lub cicho, a nawet może wykonać więcej niż jedno liczenie w tym samym czasie (str. np. liczyć latarnie uliczne, czerwone samochody i psy). Ta liczba daje im poczucie bezpieczeństwa, a jeśli tego nie zrobią, mogą zacząć myśleć, że stanie się coś złego., w tym samym duchu, co reszta TOC.

Kilka przykładów obsesji na punkcie liczb

Wymienienie wszystkich przypadków arytmomanii, zarówno związanych z obsesjami, jak i kompulsjami, dałoby nam listę, o ile liczba liczb jest nieskończona. Istnieją obsesje na punkcie absolutnie dowolnej liczby, zamieniające się we wszelkiego rodzaju kompulsje. Jeśli coś charakteryzuje OCD, to jest to, że każda osoba, która na to cierpi, ma inne patologiczne myśli i zachowania, a obsesja na punkcie czegoś tak rozległego jak liczby sprawia, że ​​jest to jeszcze bardziej odmienne. Oto kilka przykładów obsesji na punkcie liczb.

1. Liczby nieparzyste i parzyste

Wydaje się, że istnieje szczególna obsesja na punkcie liczb nieparzystych i parzystych, niektórzy są postrzegani jako ci, którzy mają szczęście, podczas gdy inni przynoszą złe wróżby. Zwykle to pary przynoszą szczęście. Jednym z najczęstszych wyjaśnień jest to, że ponieważ są to pary, zawsze można je podzielić przez dwa i to bardzo dobrze, zgodnie z logiką osoby, która ma obsesję na punkcie tego typu wartości.

2. Preferencja lub strach przed liczbami pierwszymi

Liczby pierwsze to te, które można podzielić tylko przez jeden i same. Niektóre z nich to 1, 2, 3, 5, 7, 11, 13, 17, 19... Ponieważ te liczby są tak unikalne, można je uznać za szczególnie korzystne lub wręcz przeciwnie, liczby przynoszące bardzo pecha.

3. Sprawdź rzeczy za pomocą wzoru

W ramach tego przymusu możemy stale sprawdzać, czy drzwi zostały zamknięte, światła, alarm wyłączony… kilkukrotne włączanie i wyłączanie, zawsze według tego samego wzoru. Na przykład otwórz i zamknij kran za pomocą wzoru 1, 2, 3, 4 (otwórz i zamknij; otwieram, otwieram i zamykam; otwieram, otwieram, otwieram i zamykam; Otwieram, otwieram, otwieram, otwieram i zamykam), myśląc, że jeśli tego nie zrobię, stanie się coś złego.

4. Aktywacja i dezaktywacja numeru niepokoju

Zdarzają się przypadki ludzi, którzy kojarzą jedną liczbę z lękiem, a drugą jako rodzaj „lęknika” na ten sam objaw. Na przykład skojarzenie liczby 3 ze stresem i 7 jako relaksacji, dzięki czemu widząc pierwszą liczbę (przechodząc przez portal z numerem 3, patrz tablica rejestracyjna z tym numerem ...), muszę powiedzieć 7 razy „siedem”.

5. Numer, którego nie może zabraknąć na co dzień

Obsesja na punkcie numeru, który będzie w Twoim życiu. Na przykład obsesja na punkcie 3, prośba o pokój hotelowy z tą liczbą lub wielokrotnością, zawsze mając 3 bloki ...

6. Dotykanie przedmiotów obiema rękami określoną liczbę razy

Są ludzie, którzy muszą dotykać czegoś obiema rękami tę samą liczbę razy, gdy przypadkiem jedna z nich czegoś dotknęła. Na przykład idąc ulicą i przypadkowo dotykając prawą ręką latarni. Zmusza to osobę do dotknięcia latarni trzy razy lewą ręką i jeszcze dwa razy prawą.

7. Policz litery słów

Obsesja na punkcie liczb nie dotyczy wyłącznie liczb. Jest również ekstrapolowany na litery, które czasami są postrzegane jako odpowiedniki liczb. Na przykład są przypadki ludzi, którzy nienawidzą określonej liczby, powiedzmy 4, i unikają używania każdego słowa, które ma tyle liter, unikając słów takich jak „miłość”, „tylko”, „indyk”... Konieczność zastąpienia ich przez „filia”, „indywidualny” „kurakowaty”…

Może to być szczególnie kłopotliwe, jeśli liczba, której się obawiasz, jest bardzo niska. (od 1 do 3), ponieważ najczęściej używane słowa w dowolnym języku są zwykle najkrótsze, w tym cząstki gramatyczne (s. np., w, w, ...). Ponieważ dana osoba nie może ich używać, jej język może stać się bardzo trudny do zrozumienia lub używania słów i wyrażeń, które czynią jej język bardzo wspaniałym.

8. Jedź z prędkością kończącą się na określoną liczbę

Jest to szczególnie niebezpieczne. Osoba odczuwa potrzebę jazdy z prędkościami kończącymi się tą samą cyfrą lub przekroczenia dozwolonej prędkości X kilometrów.

9. Policz kroki

Idź ciągle licząc kroki. Na przykład licz kroki od 1 do 10, upewniając się, że po przybyciu do miejsca docelowego zakończyłeś krok 10 ostatniego liczenia.

10. Złożone operacje matematyczne

Niektórzy ludzie z OCD wykonują naprawdę skomplikowane operacje arytmetyczne, wszelkiego rodzaju, jakie możemy sobie wyobrazić, po prostu krzyżując pewne wartości.

Weźmy na to jasny przykład: idźmy ulicą i zobaczmy numery tablic rejestracyjnych samochodów, dodajmy ich cyfry i dodajmy kolejną operację, na przykład Przykład 1 + 1 + 1 + 1 + 1, a następnie numer naszego numeru telefonu i DNI, przypisz wartość do litery DNI i pomnóż ją przez wynik, który został uzyskane.

Wniosek

Obsesja na punkcie liczb jest dość powszechna, ale pod względem zdrowia i jakości życia nie jest normalna. Czym innym jest mieć ulubioną liczbę lub mieć jakąś codzienną manię, a inną jest ścielenie X razy łóżka, aby w to uwierzyć pomyśl o liczbie 3, będziemy mieli bardzo zły dzień lub zaczniemy wykonywać obliczenia arytmetyczne, po prostu natrafiając na liczby przez Ulica.

Co Zespół zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, arytmomania to zaburzenie, które musi leczyć profesjonalista. Może to wiązać się z dużym stopniem ingerencji w codzienne życie osoby dotkniętej chorobą, ponieważ może ona marnować dużo czasu na wykonywanie przymusów, aby uspokoić swój niepokój. Ponadto, gdy zaburzenie się pogarsza, osoba będzie coraz bardziej odłączona od swojego środowiska, nie zrozumie, dlaczego ma taką obsesję na punkcie liczb.

Odniesienia bibliograficzne:

• Bloch, MH; Landeros-Weisenberger, A.; Rosario, MC; Pittenger, C.; Leckman, J.F. (2008). „Meta-analiza struktury objawów zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego”. American Journal of Psychiatry. 165 (12): s. 1532 - 1542.
• Grant, J.E. (2014). Praktyka kliniczna: Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne. New England Journal of Medicine. 371 (7): s. 646 - 653.
• Rhéaume, J.; Freeston, MH; Dugas, M.J.; Letarte, H.; Ladouceur, R. (1995). Perfekcjonizm, odpowiedzialność i objawy obsesyjno-kompulsywne. Badania i terapia behawioralna 33 (7): s. 785 - 794.