Memória seletiva: só nos lembramos do que importa?

Chamamos casos de memória seletiva àquelas situações em que alguém parece exibir uma habilidade excepcional de lembrar informações que reforçam seu ponto de vista. ver, mas é significativamente esquecido de outras informações relacionadas ao primeiro, mas isso é desconfortável.

Falamos sobre essa memória seletiva sarcasticamente, o que implica que é um sinal de fraqueza argumentativa ou uma visão ilusória sobre certas questões. Como se fosse algo excepcional, independentemente da forma normativa de pensar.

No entanto, a verdade é que a memória seletiva não é de forma alguma um recurso simples que alguns as pessoas costumam se apegar a crenças e ideologias que podem ser comprometidas com certos facilidade. O memória humana, em geral, tende a funcionar da mesma forma em todas as pessoas, e não apenas em relação a tópicos específicos e controversos, mas também no que diz respeito a crenças e memórias privadas autobiográfico.

Em suma, pessoas saudáveis ​​com boa capacidade de debater sem se apegar constantemente a dogmas também são sujeitos que pensam e lembram através do filtro de uma memória seletiva.

Memória seletiva e identidade

A memória é a base da nossa identidade. Afinal, somos uma mistura da nossa genética com as experiências que vivemos, e estas só podem nos deixar uma marca por meio da memória.

No entanto, isso significa que nossa identidade é uma versão compactada de todos os eventos em que temos participamos direta ou indiretamente, como se cada dia que vivemos estivesse arquivado em algum lugar de cérebro humano em quantidades equivalentes e bem proporcionais entre si. Acreditar nisso seria supor que nossa memória é reprodutiva, uma espécie de registro exato do que percebemos e pensamos. E não é: nós apenas nos lembramos do que é significativo para nós de alguma forma.

Esta é a memória seletiva. Ao fazer o conteúdo de nossas próprias memórias vinculado a esses valores, necessidades e motivações que definem nossa maneira de perceber as coisas, fazendo com que algumas memórias passem o filtro para a memória de longo prazo e outras não façam.

Criação de memórias significativas

Desde que as investigações do psicólogo Gordon Bower mostram a ligação entre nossos estados emocionais e a maneira como memorizamos e lembramos todos os tipos de informações, A ideia de que nossa memória funciona de maneira distorcida, mesmo em cérebros saudáveis, ganhou muita popularidade na psicologia.

Hoje, de fato, a ideia de que a memória é seletiva por padrão está se tornando bem fundada. Por exemplo, existem alguns estudos que mostram que, deliberadamente, somos capazes de usar estratégias para esquecer memórias que não nos agradam, enquanto as linhas de pesquisa que abordam a temática da dissonância cognitiva mostrar que temos uma certa propensão a basicamente memorizar coisas que não estão em dúvida crenças importantes para nós e que, portanto, podem estar relacionadas a um significado Certo.

O processo seria assim: encontramos informações que não se enquadram em nossas crenças e que, portanto, nos produzem desconforto porque põe em causa ideias importantes para nós e em cuja defesa despendemos tempo e esforços.

No entanto, o fato de essa informação ter nos impactado não tem que torná-la mais bem memorizada porque é relevante. Na verdade, sua importância como algo que nos incomoda pode ser um motivo que vale, por si só, manipular e distorcer essa memória até que ela se torne irreconhecível e acabe desaparecendo como tal.

Viés de memória seletiva

Que o funcionamento normal da memória seja seletivo é muito relevante, uma vez que é mais uma prova de que nosso sistema nervoso é feito mais para sobreviver do que para conhecer o meio ambiente em que vivemos fiel e relativamente objetivamente.

Além disso, pesquisar sobre a memória seletiva nos permite buscar estratégias para tirar proveito desse fenômeno, explorando técnicas. fazer com que as memórias traumáticas e desagradáveis ​​em geral não sejam um fator limitante na qualidade de vida do pessoas.

Deixe claro que não existe uma maneira única e correta de lembrar sua própria trajetória de vida, mas sim temos a possibilidade de escolher entre visões igualmente tendenciosas sobre quem somos e o que fizemos, pode servir para eliminar preconceitos sobre terapias de tratamento de traumas e nos encorajar a procurar maneiras adaptável para fazer da nossa memória um fator que contribui com o bem-estar para o nosso modo de vida, ao invés de nos dar problemas.

Uma visão mais realista

A memória seletiva é a prova de que nem a nossa identidade nem o que pensamos saber sobre o mundo São verdades objetivas às quais temos acesso simplesmente porque muito tempo se passou existir. Da mesma forma que nossa atenção está voltada para algumas coisas no presente e deixa de fora outras, algo muito semelhante acontece com a memória.

Como o mundo está sempre transbordando com uma quantidade de informações que nunca podemos processar em totalmente, devemos escolher o que atender, e isso é algo que fazemos conscientemente ou inconscientemente. A exceção não é o que não temos conhecimento e isso não sabemos bem, mas do que temos um conhecimento relativamente completo. Por padrão, não temos conhecimento do que aconteceu, do que está acontecendo ou do que vai acontecer.

Isso é parcialmente positivo e parcialmente negativo, como já vimos. É positivo porque nos permite omitir informações que não são relevantes, mas é negativo porque é introduzida a existência de vieses. Ter isso claro nos permitirá não ter expectativas irrealistas sobre nossa capacidade de nos conhecermos e de tudo ao nosso redor.

Referências bibliográficas:

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