7 técnicas para pronunciar melhor

A fala é uma das capacidades fundamentais do ser humano, e uma aptidão que há milhares de anos molda a forma como vivemos e interagimos. É a forma mais comum e universal de usar a linguagem e, por isso, tem nos permitido desenvolver formas de pensamento abstrato e de capacidade de estabelecer interações sociais complexas em segundos em quase qualquer situação com várias pessoas.

Mas, assim como acontece até mesmo com os traços físicos e psicológicos mais característicos de nossa espécie, há diferenças individuais a serem levadas em consideração. Existem aqueles que se destacam por sua extraordinária fluência na fala e também aqueles que experimentam grandes dificuldades nesse aspecto. Mas felizmente, Existem várias maneiras de melhorar o uso da fala e, neste artigo, vamos nos concentrar naquelas que têm a ver com o aprimoramento da pronúncia.

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Técnicas úteis para melhorar a pronúncia

Existem muitos motivos possíveis pelos quais uma pessoa pode ter dificuldade em tentar pronunciar bem ao falar (e falar com a fluência e o ritmo adequados). Em alguns casos, são pequenos defeitos que não representam sintomas de um transtorno e, em outros, esse fenômeno pode ser referido como alterações clinicamente relevantes; distúrbios do neurodesenvolvimento, lesões cerebrais e derrames, etc.

Em qualquer caso, além das causas, na maioria dos casos, um progresso significativo pode ser feito mesmo entre aqueles com problemas graves de fala, contanto que suporte profissional esteja disponível. Na verdade, tanto a fonoaudiologia quanto a psicoterapia tiram proveito da extraordinária flexibilidade do cérebro humano (e do resto do sistema nervoso) ao aprender, pois, por meio de exercícios, no treinamento do corpo e da mente na pronúncia correta dos fonemas, a dicção das palavras, a maneira de transformar o último em sentenças, etc. Essas técnicas destinadas a melhorar a pronúncia são um exemplo disso.

1. Triangulação sensorial

Aprender a pronunciar melhor é, antes de tudo, um processo de prática, um treinamento. Quer dizer que tem mais a ver com o aperfeiçoamento de nossa técnica em um esporte, do que com o estudo de um livro. Devemos mergulhar em experiências de prática e fluência, e não tanto de introspecção e compreensão da linguagem de um nível puramente teórico e intelectual.

Uma das melhores formas de se conseguir isso é repetir a pronúncia de fonemas e palavras, atendendo não apenas a um canal de informação, mas a dois. Esse caminho duplo, que normalmente deveria ser visual (ler lábios em uma série ou filme, ou em uma pessoa à nossa frente) e auditivo, nos permitirá reforçar e enriquecer a nossa forma de associar o conceito de cada um dos fonemas aos músculos do nosso corpo que devemos ativar e coordenar para pronuncie-os. Partindo de dois pontos de referência, é mais fácil ver para onde convergem, como acontece na geometria.

2. Comece com uma pronúncia lenta

Ter em mente nosso nível de habilidade e estar em conformidade com ele é essencial para aprender qualquer coisa, e isso inclui o uso de técnicas para pronunciar melhor. Portanto, é importante Não exija o impossível (isso nos desestimulará e nos levará a jogar a toalha) nem repita incessantemente exercícios que sempre executamos sem qualquer dificuldade (Eles não nos dão muito).

Nesse sentido, é útil imaginar uma curva de dificuldade ascendente que está sempre um pouco à frente do que Sabemos o que podemos fazer a todo o momento, para estarmos sempre nos expondo a tarefas que nos representam um desafio. E ter a velocidade de pronúncia como referência geralmente é uma boa maneira de não perder o controle do nosso progresso.

Começando devagar, será mais fácil nos familiarizarmos com as cadeias de movimentos necessárias. pronunciar, bem como com sua sonoridade, e internalizar cada um dos fonemas por separados. A partir daí, será mais fácil progredir tentando ganhar fluência na fala.

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3. Gravações para detectar erros frequentes

Cada pessoa tem erros únicos ao pronunciar. Para nos adaptarmos ao nosso caso, o mais útil é fazer gravações que nos permitam reconhecer erros e padrões na nossa maneira de falar. Por exemplo, desta forma será mais fácil ver até que ponto a fadiga é um fator que influencia a má pronúncia, se não respiramos bem, se nosso maxilar está muito tenso, etc.

4. Leve em consideração a posição da língua

Uma das medidas mais úteis para melhorar a pronúncia, especialmente no início, é leve em consideração a posição da língua nos fonemas que são difíceis para nós, e use um auxílio visual dessa posição enquanto tentamos pronunciá-la (em palavras e frases, não apenas isoladamente). Isso nos ajudará a distingui-lo de outros fonemas semelhantes e a não acabar recorrendo a estes.

5. Pratique respiração controlada

Embora possa parecer que não tem muito a ver com isso, aprender a respirar bem é essencial para corrigir possíveis problemas ao se pronunciar. E é que muitas vezes usamos mal nossos pulmões sem perceber. O aproveitamento adequado da capacidade desses órgãos nos ajudará a não acabar forçando a fala para compensar a falta de ar.

6. Prática de canto

Cantar é uma boa maneira de ganhar fluência e domínio da amplitude de movimento em todos os órgãos envolvidos na fala, uma vez que as propriedades da música (ritmo, melodia, nuances e harmonia) atuam como “suportes”. Assim, muito do progresso alcançado através do canto pode ser estendido à fala normal.

7. Acompanhamento de fala por meio de linguagem não verbal

Gesto e expressão de ideias e sentimentos por meio da postura são também elementos que atuam como suporte ao falar. Levá-los em consideração contribui para o estado mental necessário para se expressar espontaneamente por meio da fala.

Referências bibliográficas:

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