Pokémon Go, útil para combater transtornos mentais

Provavelmente hoje, Quase todo mundo saberá sobre a franquia de videogame Pokémon, seja para estes ou para suas séries de anime, para seus quadrinhos, para seus jogos de cartas colecionáveis ​​ou para qualquer um de sua vasta gama de produtos derivados. Mas, sem dúvida, o maior marco dessa franquia foi a estreia de seu primeiro videogame para celular chamado Pokémon go.

Que oportunidades terapêuticas o Pokémon Go nos oferece?

Pokémon Go é um aplicativo para os sistemas operacionais Android e iOS em que seu principal atrativo é a jogabilidade do tipo realidade aumentada, através da qual, utilizando a câmera e o GPS do smartphone, podemos capturar Pokémon enquanto percorremos o Rua. O psicólogo Adrian Triglia já comentou em outro artigo vários dos recursos do jogo que transformaram Pokémon Go em uma espécie de febre global.

É um videogame que tem uma mecânica muito simples, você só precisa olhar para o seu celular, jogar Pokébolas com uma determinada mira e tapas em alguns momentos, mas a mecânica chave são os colecionáveis, aproveitando um universo já conhecido como o de Pokémon.

Uma revolução sem precedentes

A revolução causada pelo lançamento deste videogame foi totalmente inesperada e única. Já impulsionou, em apenas sete dias, as ações da Nintendo (principal desenvolvedora do Pokémon) em 93%, o que é um marco histórico na história dos videogames. Com isso, a Nintendo prometeu publicar os resultados correspondentes ao primeiro ano fiscal entre os meses de abril e junho de 27 de julho, a fim de divulgar o marco.

A nível social, o impacto de Pokémon Go tem sido totalmente surpreendente **, povoando as ruas de todo o mundo com jovens (e não tão jovens) com os seus smartphones para capturar Pokémon **, causando grandes concentrações de jovens em parques e monumentos sem causar distúrbios importante. Sem ir mais longe, temos o exemplo da concentração massiva de pessoas no Central Park, unicamente devido ao aparecimento de um Pokémon raro. Nós deixamos você aqui um link para mais informações sobre o evento ocorrido.

Nesse momento, é possível que muita gente se assuste com esses acontecimentos, chamando de loucura esse fenômeno, sem Porém, é importante e interessante analisar as utilidades que este videogame pode ter como ferramenta para, por exemplo, tentar doenças ou distúrbios mentais, dado seu impacto.

Descobrindo o poder terapêutico do Pokémon Go

São muitos os acidentes e anedotas curiosas causadas pelo fenômeno Pokémon Go que se tornaram conhecidas nestes dias. O que as pessoas não sabem muito é que já existem casos de pessoas que sofrem de alguma série de transtornos mentais que, através das redes sociais, afirmam que este videojogo os está a ajudar a combater os seus problemas, tal como nós mostrar John M. Grohol em uma postagem publicada no blog de Psiccentral.

A verdade de tudo isso é que Pokémon Go está se tornando uma das ferramentas mais poderosas do mundo, capaz de levar milhões de pessoas por longos quilômetros; que é muito mais do que qualquer outra aplicação de ginástica. Mas Além das aplicações cardiovasculares que este videogame pode ter, ele também pode ter uma forte implicação no tratamento de transtornos mentais Como os de ansiedade ou o fotos depressivas.

Efeitos colaterais: o videogame da Nintendo pode combater a depressão

Os transtornos depressivos, geralmente de acordo com o DSM-V (2013), são caracterizados por um humor deprimido, perda de interesse ou prazer na maioria das atividades, falta de apetite, insônia ou hipersonia, fadiga excessiva, etc.

Graças à contribuição de inúmeras pessoas nas redes sociais, podemos ver como Pokémon Go, graças à revolução que causou, está fazendo com que muitas pessoas com depressão saiam para pegar Pokémon e se exercitar, fazendo com que o humor destes melhore e aumente o apetite devido ao exercício realizado, o que provoca um regulação do sono e uma ativação do corpo durante longas caminhadas que elimina o "falso" cansaço que essas pessoas Sofra.

Pokémon Vá contra a ansiedade e a fobia social

Para pessoas com ansiedade, os benefícios são surpreendentes. O transtorno derivado da ansiedade, mais comum na população não adulta, geralmente se apresenta na forma de fobia social, atualmente denominado transtorno de ansiedade social de acordo com o DSM-V (2013).

Esta desordem é caracterizada por intenso medo ou ansiedade durante a exposição do indivíduo que a sofre, para situações sociais em que há um número de pessoas maior do que seu círculo interno. O que costuma levar a comportamentos de fuga e evitação, levando o indivíduo a se confinar em casa devido ao grande medo que sente.

Graças ao forte senso de comunidade que foi gerado entre os jogadores de Pokémon Go e ao ótimo sentimento de inclusão que eles são experimentando, os comportamentos pró-sociais realizados entre eles, estão levando muitas pessoas com problemas de fobia social a superar seus medos. O fato de enfrentar seus medos para capturar Pokémon e ser duplamente recompensado com as recompensas do videogame e a grande aceitação global entre os “treinadores”, está transformando o jogo em uma ferramenta muito poderosa para superar ou mitigar essas dificuldades.

Algumas conclusões e reflexões

Ainda é muito cedo para estabelecer relações causais entre Pokémon Go e a psique das pessoas, pois, no momento, este videogame oferece uma experiência ainda limitada. Porém, o impacto inicial, como podemos ver, foi histórico e conseguiu criar um movimento que foge do que se estabeleceu até agora na comunidade. jogador, movendo o contexto do jogo da sala ou da sala de jantar, para as ruas da cidade e produzindo, em muito pouco tempo, experiências de superação de pessoas com transtornos mentais do tipo depressivo ou ansioso.

Como o caminho do Pokémon Go está apenas começando, suas possibilidades ainda são desconhecidas. Porém, sabemos que com o uso adequado, este videogame pode se tornar um divisor de águas no que diz respeito ao uso destes como ferramentas terapêuticas no tratamento de transtornos mentais. Sem dúvida, as pesquisas realizadas por meio desse movimento serão muito produtivas e interessantes para toda a comunidade de psicólogos.