Manorexia: sintomas, causas e tratamento

Certamente todos nós já ouvimos falar de anorexia em algum momento e sabemos o que é. Mas e quanto a manorexia? Este conceito parece familiar para você? É um neologismo usado para designar, em termos gerais, "anorexia masculina".

Manorexia é um transtorno alimentar não especificado (DE). Veremos aqui exatamente em que consiste e quais são seus sintomas típicos, além de falarmos sobre suas causas e os tratamentos mais adequados.

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Manorexia - o que é?

Manorexia é um transtorno alimentar sofrido por homens com pânico para ganhar peso, o que os leva a exagerar nos esportes e seguir dietas hiper restritivas.

De certa forma, podemos dizer que é a anorexia sofrida pelos homens, embora não seja exatamente a mesma.

Homens com manorexia eles sempre parecem gordos (mesmo que não sejam realmente gordos), bem como desprivilegiados. Ou seja, sua percepção tendenciosa da realidade vai além do peso corporal e é extrapolada para a beleza ou a feiura.

Em relação à prevalência de manorexia, segundo dados da National Association for Eating Disorders, esse transtorno pode afetar mais de um milhão de homens e meninos em todo o mundo.

No entanto, esse transtorno está aumentando cada vez mais nos últimos anos, o que é explicado por vários fatores, como pressão social para ser sempre "bonito, perfeito e esguio", uso excessivo das redes sociais (e sua influência na imagem corporal e no estilo de vida), o culto doentio ao corpo (que também nos faz esquecer de cultivar outras facetas de nós mesmos), etc.

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Sintomas

Os sintomas da manorexia podem variar de um paciente para outro, embora os mais frequentes sejam.

1. Perda de apetite

O principal sintoma da manorexia é uma diminuição do apetite, levando os homens a comer menos e, portanto, para perder peso e gordura corporal.

Pode ser que essa diminuição da fome não apareça, mas mesmo assim, o indivíduo reduz seu consumo alimentar a limites preocupantes (ou mesmo praticamente deixa de comer).

2. Exercício físico intenso

Outro sintoma típico da manorexia é o exercício físico intenso (ou excessivo). Como na anorexia, o paciente passa a praticar esportes obsessivamente para perder peso (principalmente exercícios cardiovasculares, como corrida).

Assim, uma pessoa com manorexia muda seu funcionamento normal e siga rotinas para introduzir o esporte em sua vida de forma exagerada. Em casos graves, os pacientes sentem que devem praticar esportes constantemente para queimar "toda a gordura" (embora isso não seja real).

3. Percepção alterada do corpo

Também há uma percepção alterada do corpo; assim, um homem com manorexia pode ver seu corpo deformado, excessivamente gordo, feio... Embora não seja bem assim. A obsessão em obter o físico "perfeito" também é outra característica proeminente. deste transtorno.

Como podemos ver, geralmente os transtornos alimentares quase sempre incluem um sintoma que causa a o paciente deve se concentrar e ficar obcecado com seu próprio corpo (incluindo uma visão distorcida do realidade).

4. Consumo de produtos de emagrecimento

Outro sintoma típico da manorexia é o consumo de produtos de emagrecimento. Na ânsia de perder peso (e acima de tudo, de não engordar), o paciente começa a fazer uma peregrinação por farmácias (e online) para comprar produtos que lhe permitam cumprir sua missão.

Esses produtos variam de laxantes a suplementos dietéticos, entre muitos outros.

5. Nausea e vomito

Náuseas e vômitos também podem aparecer (o último pode ser auto-induzido). É importante notar aqui que um diagnóstico diferencial deve ser feito com anorexia, transtorno que geralmente também inclui esse sintoma, pois lembramos que os homens também podem sofrer de anorexia (embora representem apenas 10% do total de casos).

6. Fraqueza e fadiga

Também aparecem fraqueza generalizada e fadiga, provavelmente como consequência dos sintomas acima.

7. Mal-estar geral

Finalmente, como a maioria dos transtornos (e especialmente os transtornos alimentares), o paciente sofre e, portanto, um sintoma notável é o mal-estar geral.

Causas

As causas da manorexia podem ser muito diversas e é algo que o terapeuta e / ou o médico devem investigar em profundidade. Algumas das mais frequentes são: baixa autoestima, trauma de infância, personalidade perfeccionista e / ou obsessiva, influência do padrão de beleza predominante, pressão social, inseguranças pessoais, instabilidade emocional, etc.

Essas causas podem se combinar e acabar causando manorexia. Será importante analisar cada caso específico porque as causas podem variar muito de uma pessoa para outra.

Tratamento

A manorexia é uma doença ainda bastante desconhecida. Se consultarmos o DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), encontraremos manorexia classificada como um “Transtorno Alimentar Não Especificado (DE)”, pois é um transtorno que não atende aos critérios para nenhum outro TCA.

Se consultarmos as diretrizes de tratamento de referência em saúde mental, elas sugerem que, em face de transtornos alimentares não especificados, o tratamento a ser aplicado será aquele que seria aplicado para o DE mais semelhante ao que estamos tratando. Portanto, no caso da manorexia, certamente devemos recorrer a tratamentos voltados para o tratamento da anorexia nervosa, como:

Tratamentos comportamentais:

• Técnicas de gestão de contingência operativa (usadas especialmente em contextos hospitalares).
• Programa de Dessensibilização sistemática para o componente fóbico do transtorno.
• Exposição com prevenção de resposta.

Por outro lado, também são utilizados tratamentos cognitivo-comportamentais, que permitem identificar e reestruturar os pensamentos irracionais ou ideias disfuncionais do paciente. Essas técnicas permitem, acima de tudo, trabalhar a imagem corporal da pessoa.

Cabe ressaltar que será importante realizar uma abordagem multidisciplinar à manorexia; Para isso, a figura do médico e da nutricionista será fundamental. Será importante que o paciente volte aos níveis de peso saudáveis ​​para sua idade, altura e pele.

Por outro lado, o psicólogo deve abordar os pensamentos distorcidos do paciente associados à silhueta e ao peso corporal, trabalhe com ele em possíveis experiências traumáticas do passado, reveja os fatores que estão mantendo o problema atual, melhore sua autoestima, reveja suas estratégias de enfrentamento, etc.

Em qualquer caso, será fundamental ir a um profissional de saúde para iniciar o tratamento mais adequado para cada pessoa.

Referências bibliográficas:

• American Psychiatric Association -APA- (2014). DSM-5. Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais. Madrid: Panamericana.
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