Psicodrama de Jacob Levy Moreno: em que consiste?

Desde que começou a se tornar popular na Europa e nos Estados Unidos durante o início dos anos 1920, O psicodrama de Jacob Levy Moreno chamou a atenção de muitas pessoase.

É possível que isso se deva, em parte, ao brilho das sessões de psicodrama: um grupo de pessoas que parece encenar uma peça de improviso. No entanto, Levy Moreno concebeu essas sessões como uma ferramenta de psicoterapia baseado em suposições que vão além do simples desejo de se divertir. Vamos ver em que consiste a teoria por trás do psicodrama e como ela molda as sessões em que é usada.

Quem foi Jacob Levy Moreno?

O criador do psicodrama nasceu em Bucareste em 1889 em uma família judia sefardita. Alguns anos depois de se estabelecer em Viena em 1915, Levy Moreno deu início a uma iniciativa baseada em na improvisação teatral, que daria lugar a uma proposta psicoterapêutica que chamou psicodrama. O psicodrama se baseava na ideia de que se expressar por meio da espontaneidade e da improvisação era uma espécie de libertação.

através da criatividade, que tinham a ver com suas próprias experiências subjetivas por meio das dramatizações não planejadas.

Além disso, Moreno estudou Medicina na Universidade de Viena, e lá ele entrou em contato com as idéias da teoria psicanalítica, que estava ganhando aceitação na Áustria durante a primeira metade dos anos s. XX Embora o pai do psicodrama rejeitasse muitas das suposições de Sigmund Freud, a psicanálise teve uma influência marcante em seu pensamento, como veremos. Da mesma forma, experimentou um tipo de intervenção que poderia ser considerada uma forma primitiva de grupo de ajuda mútua.

Em 1925, Levy Moreno mudou-se para os Estados Unidos da América e a partir de Nova York, ele começou a desenvolver psicodrama e outros elementos relacionados ao estudo de grupos, como a sociometria. Ele também teorizou sobre formas de psicoterapia de grupo em geral, partindo de uma perspectiva heterodoxa que rejeitava o determinismo e exaltava o papel da improvisação. Depois de dedicar boa parte de sua vida ao desenvolvimento de métodos de terapia de grupo, morreu em 1974, aos 84 anos.

O que é psicodrama?

Para começar a entender o que é o psicodrama e quais objetivos ele tenta alcançar, vamos primeiro revisar suas aparências: a maneira como uma de suas sessões se desenrola. Para entender minimamente o que veremos a seguir, basta entender duas coisas: que as sessões de psicodrama são em grupo, mas que o psicodrama não busca abordar problemas manifestados por um grupo, mas a presença de muitas pessoas é utilizada para intervir nos problemas dos indivíduos, pois turnos.

A) Sim, a cada momento há um protagonista claro, que é aquele para quem a sessão deve ser orientada, enquanto o restante das pessoas são integrantes que auxiliam na realização da sessão e que, em algum momento, também serão os protagonistas de seu próprio psicodrama.

Estas são as fases de uma sessão de psicodrama:

1. Aquecimento

Na primeira fase da sessão de psicodrama, um grupo de pessoas se reúne e a pessoa que energiza o ato incentiva os outros a fazerem exercícios para quebrar o gelo. O objetivo do aquecimento é desinibir as pessoas, tomar consciência do início do sessão e estão mais predispostos a se expressar por meio de ações que em outro contexto seriam bizarro.

2. Dramatização

A dramatização é o cerne das sessões de psicodrama. Nele, é escolhida uma das pessoas que freqüentam o grupo, o que explica um pouco qual o problema que o fez comparecer à sessão e qual o background autobiográfico a ela associado. A pessoa que lidera a sessão tenta fazer o protagonista da fase de dramatização explicar o como você percebe este problema no presente, ao invés de tentar fazer com que você se lembre exatamente dos detalhes do mesmo.

Em seguida, começa a dramatização, na qual o protagonista é auxiliado pelo restante do membros do grupo, que desempenham um papel, e todas as cenas improvisadas relacionadas ao problema para tentar. No entanto, essa representação não segue um roteiro fixo, mas se baseia na improvisação apoiada em pouquíssimas orientações sobre como deve ser a cena. A ideia não é reproduzir fielmente cenas baseadas na realidade, mas oferecer um contexto semelhante em certos pontos essenciais; veremos porque mais tarde.

3. Eco de grupo

Na última fase, tTodas as pessoas envolvidas na representação explicam o que sentiram, a maneira como a performance os fez relembrar experiências passadas.

O básico do psicodrama

Agora que vimos em que consiste basicamente uma sessão de psicodrama típica, vamos ver em que princípios ela se baseia, qual é a filosofia por trás dela. Para fazer isso, devemos primeiro partir do conceito de catarse, primeiro explicado pelo filósofo Aristóteles, como um fenômeno pelo qual a pessoa se entende melhor após ter vivenciado uma obra que representa uma série de fatos. Isso era muito aplicável a dramatizações teatrais, nas quais quase sempre havia um clímax que buscava despertar emoções intensas nos espectadores e oferece um resultado que representa um processo de liberação emocional.

Para Jacob Levy Moreno, a ideia por trás do potencial terapêutico do psicodrama era que ele permitia que a catarse fosse passou de secundária, vivida pelo espectador, a uma catarse ativa, vivenciada por protagonistas de dramatizações.

A Teoria da Espontaneidade-Criatividade

E por que essa forma de catarse foi melhor? Esta ideia foi baseada na teoria da Espontaneidade-Criatividade, segundo o qual respostas criativas a situações imprevistas é o melhor mecanismo para descobrir novas soluções para problemas antigos que permanecem arraigados por muito tempo.

Em outras palavras, a incapacidade de ver além do caminho mental a que nos acostumamos ao analisar um problema deve ser quebrada pelo envolvimento em situações imprevistas. Deste modo, o processo de liberação emocional nasce de um fato criativo e espontâneo, algo mais significativo para si mesmo do que uma ficção vista de fora da obra. Para que essa catarse criativa aconteça, não é necessário reproduzir as experiências passadas com exatidão, mas sim fazer o sessão evoca elementos que no presente o protagonista acredita serem significativos e relacionados ao conflito tentar.

A relação entre psicodrama e psicanálise

Baseia-se a ligação entre o psicodrama de Jacob Levy Moreno e a corrente psicanalítica, entre outros. coisas, na implicação de que há uma instância inconsciente da mente das pessoas, e outra consciente.

Alguns problemas são corrigidos no parte inconsciente, fazendo com que a parte consciente sofra os sintomas desta sem poder acessar sua origem. É por isso que os problemas que se tentam abordar no psicodrama são concebidos como "conflitos". Esta palavra expressa o choque entre o consciente e o inconsciente: uma parte contém representações relacionadas à origem do problema e luta para expressá-las, enquanto a parte O consciente deseja que os sintomas produzidos pelas tentativas inconscientes de expressar o que ele contém desapareçam.

Para Moreno, o psicodrama permite que os sintomas do problema sejam reproduzidos por meio das próprias ações guiado pela parte consciente de si mesmo; de alguma forma, o problema se reproduz, mas desta vez o processo é guiado pela consciência, permitindo-se se apropriar do conflito que ficou bloqueado e integrá-lo ao seu. personalidade de uma forma saudável.

A psicanálise também perseguia o objetivo de que as experiências bloqueadas emergissem para a consciência de forma sistemática para que o paciente pudesse reinterpretá-las e se apropriar delas. No entanto, Jacob Levy Moreno não queria que essa tarefa se baseasse apenas na reinterpretação de algo, mas sim apontou a necessidade de o processo envolver também a participação de todo o corpo por meio dos movimentos que são realizados durante a representação de papéis no palco.

A eficácia do psicodrama

O psicodrama não faz parte das propostas terapêuticas de eficácia comprovada cientificamente., o que faz com que a comunidade cética em psicologia da saúde não a considere uma ferramenta eficaz. Por outro lado, os fundamentos psicanalíticos em que se baseia foram rejeitados pela epistemologia em que se baseia a psicologia científica hoje.

Até certo ponto, o psicodrama se concentra tanto nas experiências subjetivas e nos processos de auto-significação que se diz que seus resultados não podem ser medidos sistematicamente e objetivamente. No entanto, os críticos dessa perspectiva apontam que há maneiras de levar em conta os efeitos que qualquer psicoterapia tem sobre os pacientes, por mais subjetivo que seja o problema a ser tratado.

Isso não significa que o psicodrama continue a ser praticado, como é o caso com constelações familiares, cujas sessões podem se assemelhar às do psicodrama clássico de Jacob Levy Moreno. Por isso, diante de problemas relacionados à saúde mental, alternativas com eficácia comprovada são escolhidas em diversos tipos de problemas, como Terapia cognitiva comportamental.