Eutimia no transtorno bipolar: características e dicas

A etimologia da palavra eutimia, eu "bom e timia "coragem" indica que eutimia significa bons espíritos.

No caso de pacientes com transtorno bipolar, o período de eutimia será aquele entre os episódios, sejam maníacos, hipomaníacos ou depressivos.

A seguir Veremos em que consiste o período de eutimia dos indivíduos com transtorno bipolar., fazendo saber que nem sempre esses pacientes apresentam alterações de humor.

Será feita menção também ao que entendemos por eutimia neste transtorno, bem como, em que estado está o paciente quando ele está eutímico e quais mudanças, melhorias ou tratamentos são recomendados para alcançar um melhor eutimia.

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O que é eutimia no transtorno bipolar?

O transtorno bipolar é um transtorno do humor citado no Manual de Diagnóstico da Associação de Psiquiatras Americanos (DSM 5). Esse transtorno é dividido em dois tipos, dependendo do aparecimento ou não de um episódio maníaco.

Para diagnosticar o transtorno bipolar tipo 1, é essencial que o paciente sofra um episódio maníaco caracterizado pela presença de um humor elevado ou expansivo e aumento da atividade ou energia durante o período de uma semana.

Pelo contrário, para o diagnóstico de transtorno bipolar tipo 2, a presença de um episódio hipomaníaco em que aparecem sintomas semelhantes aos do episódio maníaco, mas neste caso a duração necessária será de 4 dias consecutivos, juntamente com o aparecimento de um episódio depressivo por um período mínimo de 2 semanas.

Ressalta-se que nos pacientes bipolares tipo 2 não há tanta deterioração social e laboral, não necessitam de internação ou apresentam sintomas psicóticos em comparação com o tipo 1. Ou seja, o grau de afetação no tipo 2 é menor, fato que influenciará nas características do período eutímico.

Como já apontamos, é entendido por eutimia em pacientes bipolares o intervalo de tempo de estabilidade emocional que ocorre entre os episódios. Com o estudo do curso do transtorno, observou-se que ele tende à cronicidade, mas esses indivíduos não apresentam alteração contínua de humor, mas apresentam períodos com estados de maior estabilidade afetivo.

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Características do período de eutimia no transtorno bipolar

Conforme mencionado na introdução, eutimia significa bom humor, sem perturbações. Ainda assim, nos transtornos bipolares, no intervalo de tempo em que o paciente não apresenta episódios de desregulação emocional, o humor não será totalmente normal. Ou seja, a qualidade de vida pode continuar a ser alterada, embora em menor grau do que durante os episódios.

No caso de pessoas com transtorno bipolar, a eutimia não significa um retorno completo à normalidade. Foi observado que, após a ocorrência de uma desregulação do humor pós-episódio, o paciente entra em um estado de convalescença e com necessidade de recuperação; portanto, como esperado, o sujeito não apresentará um estado normal, ainda apresentando sintomas residuais. Este intervalo de recuperação pós-episódio é variável e o estado de eutimia não aparecerá até o final deste episódio..

Da mesma forma, no intervalo entre os episódios não haverá um estado de espírito completamente normal, uma vez que ter produziu uma desregulação emocional no paciente, apresentará um maior grau de sensibilidade aos diferentes estímulos emocional Ou seja, no período de eutimia dos sujeitos bipolares não haverá estabilidade emocional completa, apresentando hipersensibilidade a diferentes situações emocionais isso tornará o reaparecimento de um episódio mais provável.

Assim, dadas as diferentes características que os indivíduos com transtorno bipolar apresentam no período de eutimia, recomenda que, para avaliar o estado de eutimia de cada paciente, a subjetividade percebida por cada sujeito do seu estado. Quer dizer, avalie a eutimia não comparando-a com a de outras pessoas, mas no próprio assunto, igualando o estado emocional atual com aquele apresentado antes do início do último episódio.

Por exemplo, se antes de sofrer o último episódio o paciente estava integrado ao mundo do trabalho, podendo realizar com seu trabalho é normal, será considerado que você retornou ao estado de eutimia se puder retornar a esse trabalho como o fez antes.

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Qualidade de vida em pacientes bipolares eutímicos

Foi comprovado em vários estudos que a qualidade de vida de indivíduos com transtorno bipolar é alterada tanto durante os episódios quanto no período de eutimia.

Diversas variáveis ​​podem influenciar na qualidade de vida do paciente. Variáveis ​​como a cronicidade do transtorno, ou seja, tendência a apresentar mais de um episódio, bem como o tempo que leva para fazer o diagnóstico, que demoram até 8 a 10 anos desde o primeiro sintoma, são fatores que podem afetar a presença de uma boa qualidade de vida no sujeito.

Eles também afetarão variáveis ​​como: presença de déficits cognitivos, comorbidade com doença física ou outros transtorno mental, apresentando histórico de tentativas de suicídio, além de variáveis ​​imutáveis ​​como era.

Em relação aos fatores com maior possibilidade de serem tratados e modificados, constatou-se que afeta a perda ou dificuldade em estabelecer novas relações sociais, a diminuição objetiva da autonomia e a sensação de perda de isso e a percepção do transtorno bipolar como um estigma, o que faz com que o paciente se sinta diferente e mais isolado da sociedade.

Portanto, constatou-se que para uma correta sensação de bem-estar não apenas variáveis ​​objetivas relacionadas aos fatores influenciam mais difíceis de modificar, pois seria conseguir o desaparecimento completo dos sintomas, mas também afetarão a percepção subjetiva que o sujeito tem de seu estado, ou seja, será importante avaliar como o paciente se sente e que conceito ele tem do doença.

Mostra-se a tendência citada, de pessoas com diagnóstico de bipolaridade apresentarem autoestigma, entendendo o transtorno como algo ruim e inaceitável. Este estigma percebido em si mesmo pode interferir no alcance de objetivos pessoais, produzindo assim uma pior sensação de qualidade de vida. A relação entre o auto-estigma e o não atingimento de objetivos pessoais é modulada pelas variáveis ​​de autoestima e autoeficácia do paciente.

Da mesma forma, é comum que mostrem a ideia de que as pessoas ao seu redor também têm o estigma de transtorno bipolar e de gerando, na maioria das vezes, isolamento social, dificultando sua reintegração à sociedade ainda no período de eutimia.

Outro fator que influenciou as sensações que ocorrem no estado eutímico é a angústia ou desconforto percebido. Dependendo do grau de sofrimento que o paciente apresenta em relação ao seu transtorno, ocorrerão maiores ou menores alterações no nível emocional, comportamental e cognitivo. Verificou-se também que é fundamental controlar o desconforto que o paciente apresenta, pois está comprovado que o sofrimento está relacionado ao aparecimento de depressão e ansiedade.

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Como gerenciar adequadamente as emoções na eutimia?

Para alcançar uma boa qualidade de vida e um adequado estado de eutimia, será importante o sentimento subjetivo que o paciente tem de seu estado e como ele se percebe. Portanto, será conveniente trabalhar com as variáveis ​​que podemos modificar, que serão em sua maioria psicossociais, a fim de melhorar o estado do indivíduo, principalmente entre os episódios.

Será muito importante saber como ele se percebe e que visão a sociedade pensa dele.Assim, se é necessário reestruturar essas ideias ou incentivá-lo a fazer exposições em situações sociais e, dessa forma, poder desconfirmar suas crenças negativas.

Caso não apresentem habilidades sociais suficientes, é aconselhável treinar previamente o sujeito, a fim de, posteriormente, melhorar seu desempenho na sociedade. Todas essas técnicas podem ajudar a melhorar a visão de si mesmo e acima de tudo evitar o isolamento, fator que prejudica muito a qualidade de vida no período de eutimia.

Outra variável que também influencia um bom estado de eutimia é o monitoramento adequado do regime de medicação, ou seja, o paciente toma o medicamento conforme indicação do psiquiatra. O transtorno bipolar, tudo e se beneficia de um tratamento psicológico, precisa de medicação constante em qualquer fase da doença, tanto durante os episódios quanto no período de remissão, quando o sujeito está eutímico.

Para que todas essas estratégias funcionem, uma das técnicas que tem obtido os melhores resultados é a psicoeducação; Permite ao paciente conhecer o transtorno que sofre e compreender a grande importância de seguir de forma tanto o tratamento farmacológico como o psicológico. adequado, procurando assim alterar o mínimo possível a sua vida, mantendo o sujeito funcional e integrado à sociedade, principalmente no intervalo. eutímico.