Como você atua na psicoterapia para se adaptar a cada paciente?
Se há algo que caracteriza a psicoterapia, é a sua capacidade de se adaptar a muitos tipos de problemas e dificuldades. Ao final do dia, no consultório da psicóloga, paciente e profissional vivenciam experiências bem distintas: casos de fobias, baixa autoestima, crise de relacionamento, perfeccionismo extremo, depressão, distúrbios de aprendizagem... Todos esses fenômenos se refletem através de sintomas e formas de desconforto muito variadas, e que não podem ser resolvidos com a aplicação dos mesmos "receitas".
No entanto, não é surpreendente que os psicólogos se adaptem a cada caso particular; Seu trabalho consiste em estudar as particularidades do paciente e seu modo de vida, e por outro Por outro lado, tanto a forma de pensar quanto de se comportar das pessoas é necessariamente plural e flexível. Todos pensam, sentem e vivem a vida à sua maneira.
Porém, dentro da capacidade dos psicólogos de adequar seus serviços a cada motivo de consulta e paciente específico, existem modalidades de intervenção mais versáteis do que outras.
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Como você se adapta aos problemas de cada paciente em psicoterapia?
Todos os psicólogos especializados em psicoterapia se dedicam a primeira parte do processo terapêutico conheça melhor seu paciente e o que o levou a buscar ajuda profissional. Isso se consegue por meio do diálogo, e da tomada de providências para que quem vem à consulta (ou que recorre ao psicólogo por meio do formato de terapia online por videochamada) você pode relaxar e adotar uma atitude de honestidade, sabendo que pode se expressar sem medo e que não será julgado.
Essa primeira fase de coleta de informações é fundamental para poder ajudar a pessoa, mas por si só é insuficiente. Em primeiro lugar, é necessário transformar essa informação acumulada em uma hipótese de trabalho, e em segundo lugar, há para compartilhá-lo com o paciente e aplicar um programa de intervenção personalizado a fim de dar solução.
Como fazer isso? Neste ponto, existem duas ótimas opções. Uma é começar a partir de um paradigma de psicoterapia e analisar as informações desse prisma para primeiro fazer uma descrição do problema a ser abordado, em seguida, crie uma hipótese dos elementos que causam o problema do paciente e, finalmente, proponha soluções. Isso implica permitir que as informações fornecidas pelo paciente sejam transformadas pelo esquema explicativo daquele paradigma., e que o objetivo a ser alcançado também se expressa em termos muito particulares, associados a essa orientação teórico-prática (por exemplo, o modelo cognitivo-comportamental).
A outra opção é não aderir a um único paradigma e se concentrar em resolver os problemas dos quais o paciente se queixa, sem permitir que sejam totalmente reinterpretados por um quadro específico de interpretação. Dessa forma, o psicólogo pode combinar diversos recursos teóricos e práticos para descrever o problema sem limitações conceituais e abordá-lo sem limitações procedimentais. Essa é a base do que é conhecido como psicoterapia integrativa.
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O que é psicoterapia integrativa?
Como o próprio nome sugere, a psicoterapia integrativa é um modelo de terapia psicológica em que ênfase é colocada na necessidade de combinar e compatibilizar várias técnicas e estratégias de intervenção para "integrá-las" numa solução desenhada à medida do paciente, a partir de uma filosofia caracterizada pelo pragmatismo.
Em vez de atribuir a um paradigma específico e fazer com que o caso levantado pelo paciente se encaixe nele, a psicoterapia integrativa nos convida a dar um passo atrás, adotar um ponto visão geral e mais ampla do problema, e combinar recursos para melhor se adequar às características da pessoa, seu contexto de vida, suas expectativas, etc.
Assim pois, evite cair em limitações teóricas, utilizando em cada caso as técnicas e soluções que se mostraram mais eficazes para aquele tipo específico de problema. Por isso, a psicoterapia integrativa se caracteriza pela heterogeneidade e pela pluralidade de recursos aos quais dá acesso.
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