O que é o vício cibernético e como ele é tratado na terapia?

Atualmente, há um aumento de casos relacionados ao vício do jogo, e isso é deve-se em grande parte à popularização das plataformas online que são oferecidas como "cassinos digital ”.

Isso levou a uma forma de jogo associada a novas tecnologias, fenômeno que atinge pessoas cada vez mais jovens e que pode causar sérios danos tanto emocional quanto comportamental e social.

Neste artigo, veremos o que esse tipo de alterações psicológicas enquadradas no jogo cibernético ou jogo patológico associado ao jogo online, um tipo de vício sem substância e não menos perigoso, e a forma como ir à terapia ajuda a superar o transtorno e virar a página.

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As principais características da doença do jogo virtual

O jogo virtual funciona na pessoa afetada da mesma forma que qualquer outro transtorno aditivo, já que nele os mesmos circuitos de recompensa intervêm, os quais são estimulados cada vez que a ação para a qual a pessoa se desenvolve é realizada dependência.

Esses circuitos cerebrais são responsáveis ​​por gerar uma sensação de prazer ou bem-estar na pessoa que citou o vício., bem como manter o comportamento aditivo de forma sustentada ao longo do tempo para obter a sensação desejada e evitar desconforto por não recair. Por sua vez, ocorre o que se chama de tolerância: cada vez mais a pessoa precisa se aprofundar no vício para obter a experiência desejada. No caso do jogo ou do jogo cibernético, trata-se de apostar cada vez mais, o que leva, na maioria dos casos, ao endividamento.

No caso de jogos de azar cibernéticos, o comportamento viciante ocorre em várias formas e podem ser apostas desportivas e slots online e outros jogos de azar digitais.

Com isso dito, vamos ver quais são as principais características do problema cibernético.

1. Pensamentos obsessivos

A característica essencial das pessoas com dependência cibernética, como em outras dependências, são os pensamentos constantes e recorrentes sobre realizar a ação que gera bem-estar novamente.

Pessoas com esse vício tendem a passar o dia todo antecipando o momento em que poderão jogar novamente, jogar ou realizar qualquer tipo de ação, e da mesma forma, eles experimentam uma sensação de desconforto enquanto não estão Jogando.

Além disso, chega um ponto em que esses tipos de pensamentos os mantêm ocupados ao longo do dia e os impedem exercer adequadamente qualquer outra atividade ou trabalho remunerado, colocando em risco sua vida social e profissional.

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2. Alterações de humor

Pessoas com jogos de azar cibernéticos ou jogos de azar clássicos podem se sentir irritadas ou inquietas quando não estão jogando ou jogando. Isso também acontece quando se tenta reduzir a frequência das apostas, algo que eles geralmente não conseguem por conta própria.

Mudanças na personalidade e no humor da pessoa são outro dos sintomas clássicos que indicam que estamos diante de um caso de dependência e estes eles são ampliados à medida que a pessoa se afunda mais em sua alteração.

Mau humor, respostas desagradáveis ​​ou fora do tom, agressividade em relação a outras pessoas e mesmo a violência física é um sinal frequente e muito característico deste tipo de alteração com base na vício.

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3. Vários perfis

Embora haja uma tendência comum de pensar que o jogo afeta mais homens adultos ou de meia-idade, a verdade é que as novas formas de jogos de azar online têm levado ao surgimento de novos perfis de viciados, principalmente adolescentes, muitos deles menores.

O imediatismo das novas tecnologias e a possibilidade de apostar a qualquer momento 24 horas por dia é um elemento que favorece o aparecimento de novos adictos quase que diariamente.

4. Impacto nas relações sociais

Essas mudanças repentinas de humor costumam afetar as pessoas ao seu redor também. Eles tendem a pagar pela frustração e desconforto sentido pela pessoa que está passando por uma situação de vício.

É comum para uma pessoa com jogo compulsivo vêem afetadas progressivamente suas relações sociais, tanto no campo dos amigos e no trabalho, bem como nas relações familiares ou de parceiro.

Essa situação acaba favorecendo que essa pessoa se isole de seu meio social, bem como de seus entes queridos, chegando até a separar ou divorciar-se do companheiro.

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5. Impacto no local de trabalho

Da mesma forma, com uma situação de ciberludopatia há uma grande probabilidade de que a pessoa acabe perdendo o empregoPois durante o dia você só pode se concentrar no seu vício e no desconforto causado por não jogar ou jogar.

Conforme indicado, o relacionamento com os colegas de trabalho também é afetado, que muitas vezes pode ser capaz de detectar o referido vício, nos casos em que ele já está em muito avançado.

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6. Evitar problemas diários

Todos os problemas acima mencionados afetam o bem-estar emocional da pessoa de forma muito negativa., fato que o impele a continuar fazendo a atividade em que está viciado para evitá-los.

Dessa forma, é produzida uma dinâmica de feedback em que quanto pior a situação do viciado, maior se torna seu comportamento aditivo e vice-versa.

7. Percepção alterada da realidade

É comum para a maioria das pessoas com ciberludopatia ter sua percepção da realidade de inconscientemente e se sentem capazes de controlar seu problema de dependência, quando na realidade não é Então.

Em outros casos consideram que são experientes na operação de jogos de azar ou que são capazes de detectar quando a máquina está "quente" ou prestes a dar o prêmio.

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8. Aposte cada vez mais

Os vícios costumam causar uma situação de tolerância na pessoa, consistindo em que a cada vez Você precisa de mais doses da substância na qual está viciado ou de uma quantidade maior de recompensa para sentir o mesmo bem estar.

Exatamente a mesma coisa acontece no caso de jogos de azar ou jogos de azar cibernéticos; quer dizer, a pessoa afetada tende a apostar cada vez mais para continuar sentindo a mesma emoção do início.

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Como você intervém na terapia?

O processo de recuperação após o desenvolvimento de um vício leva vários meses e envolve a consulta de profissionais de saúde mental especializados em transtornos aditivos o mais rápido possível.

No caso da ciberludopatia, o apoio nas primeiras horas e dias sem brincar é fundamental, pois nesta primeira fase o desconforto aumenta rapidamente; entretanto, na terapia, a pessoa é ajudada a controlar a ansiedade e o resto das emoções e sentimentos desagradáveis ​​associados à prevenção da recaída.

Na segunda fase do tratamento, os profissionais de saúde mental ajudam a pessoa a lidar com crenças disfuncionais que estavam desgastando a autoconfiança da pessoa, e também é ajudado a detectar pensamentos armadilha que precedem a recaída (as desculpas que muitos os pacientes se entregam sem perceber para que possam cair no vício novamente sem se sentirem muito mal por ele).

Além disso, entre outros processos terapêuticos, diretrizes e rotinas são oferecidas para tornar o ambiente diário e social da pessoa menos arriscado para retornar ao jogo. No caso de jogos de azar cibernéticos, isso pode acontecer usando truques para parar de ter acesso fácil a certos sites ou estímulos, e por aprender a segmentar objetivos em sub-objetivos menores para saber em todos os momentos se o progresso está sendo feito ou não, bem como para se auto-motivar Melhor.

Em caso de ser necessario, Você também pode contar com o apoio de psicofármacos para o controle da ansiedade, embora nesses casos deva sempre ser feito sob supervisão médica e seguindo as orientações da equipe de especialistas em saúde mental.

Na última etapa da intervenção, são realizadas sessões de acompanhamento esclarecer dúvidas, conhecer a evolução dos efeitos do tratamento e detectar situações de risco que aumentem as chances de recaída, agir a tempo.