Entendendo o amor no casal

Vivemos o amor automaticamente. Entramos e saímos de relacionamentos sem nos dar a oportunidade de amar em nossa própria versão de casal saudável e feliz..

Mas aprender com nossos erros de relacionamento nos permite construir e reconstruir o que não funcionou ou não está funcionando. Aposentamo-nos antes de tentar o desafio de podermos ser felizes juntos.

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Os altos e baixos nos relacionamentos

A literatura está cheia de amor estrelado. Nestas poucas palavras, Gabriel García Márquez transmite vividamente a sensação física e psicológica do desgosto.

"A gradual ausência de seu interesse por mim, a progressiva falta de seu "bom dia", a escolha egoísta de sua distância, Foram eles que determinaram que não era necessário viajar para Macondo, bastava beijar os lábios para sentir... Cem anos de solidão".

Mas quantos amores infelizes são apenas mal-entendidos, ou efeitos do "vírus" da alexitimia. O resultado de não sermos capazes de explicar nossos próprios sentimentos é que achamos impossível nos conectar com eles. Quantas vezes nos esquecemos dos detalhes do início do relacionamento onde tudo era novo e desconhecido, onde a novidade alimentava o amor. R) Sim,

o tempo é culpado pelo calor que os anos dão e pelo fato de que a paixão parece desvanecer.

Um relacionamento estável ao longo do tempo está sujeito a mudanças e deve suportar a desventura ocasional. Problemas com as famílias, trabalho, duelos, medo do futuro, filhos, são alguns dos motivos pelos quais um casal pode se deteriorar, tão lentamente que nem é percebido. Quando se trata de terapia por causa da disfunção do vínculo, ou quando questionamos o quão bem o relacionamento está funcionando, parte disso já está rolando.

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Colocando-nos na perspectiva do outro

É fundamental esclarecer Que ideia de relacionamento cada membro tem?. Às vezes são conceitos ideais, impossíveis de alcançar no mundo real. Casais que funcionam e são felizes, esta segunda condição muitas vezes não é levada em consideração, e ficamos com apenas “faça dar certo”, são formados por pessoas reais, imperfeitas e muitas vezes não conhecem o caminho do amor do outro pessoa.

Cada um entende ou entende ser amado sob certas características, ações ou gestos, que o outro mesmo depois de muito tempo não termina de conhecer. Esperamos que nos adivinhem e valorizemos uma qualidade que só vale nos primeiros anos de vida, quando não conseguimos formular com clareza o que nos faz felizes ou como gostaríamos de ser amados.

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amor como um processo

O amor é construção, e às vezes deve ser construído sobre escombros. Não é ruim. A confiança no amor mútuo leva tempo, e isso implica percorrer estradas sinuosas. Aprender a se relacionar com quem amamos de outro lugar, depois de tê-lo visto fracassar, requer coragem e desejo.. Muitos desistem quando realmente é hora de provar com ações e gestos que essa pessoa é importante para nós e que vale a pena tentar.

Podemos pedir ajuda ou recorrer a alguém que esclareça objetivamente quanto potencial existe nesse relacionamento. Estar envolvido em tal relacionamento obscurece nossa visão e nossas emoções. É claro que existem relacionamentos que devem ser deixados de lado, e que nos orientam a pensar que o que queremos fazer é claramente saudável. É facil deixemo-nos aprisionar no ego ou no orgulho de acreditar que ceder é fraqueza. E é conveniente rever quão bem estamos indo e quão bem a situação que estamos vivenciando está nos fazendo.

Quando nos alegramos com a existência do outro em nossas vidas, quando o bem deles nos faz felizes, sabendo que os dias não são todos iguais e haverá uns melhores que outros, quando entendermos que discutir não é problema, que o importante é o caminho e de onde o fazemos, entendemos que desacordos devem ser resolvidos e viver melhor.

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Responsabilidade é a chave

Não somos obrigados a viver como um casal, e você pode ficar muito bem sozinho. Mas se decidirmos trilhar esse caminho, é preciso saber que a palavra-chave é construção e empatia e se quisermos reduzi-la a apenas uma, podemos dizer que essa palavra é responsabilidade. Responsabilidade no amor não significa obrigação, mas contrato, pacto, acordo. É o de conhecer o outro com virtudes e defeitos e ainda amá-lo.

O conceito de responsabilidade é importante tanto no cuidado do relacionamento quanto quando algo acontece. Quando um casal está em crise, é justamente nesse momento que devemos conhecer e usar nossos recursos. Embora pareça paradoxal, muitas crises vêm à tona quando o casal está passando (ou prestes a passar) momentos muito bons. As crises nem sempre acontecem na adversidade, também podem ser esperadas diante da chegada de uma boa sequência, novos empregos, filhos caso queiram...

As mudanças no lar, por exemplo, geram situações de tensão: surgem em casais que, encontrando-se às portas de uma realidade diferente, tornam o processo desconhecido para eles. Outras vezes o casal evolui para um novo momento onde a magia e aquele tempo de se apaixonar deixam de existir. com a mesma intensidade para entrar em outro estágio em que a fantasia deixa de ser o suporte do link. Há muitas razões, cada um tem a sua, e é disso que se trata, saber e curar.

Olhar para o outro lado não parece ser uma boa fórmula para quando surgem dúvidas ou crises no casal; abordar essas questões pode levar a relacionamentos profundos, amorosos e duradouros. Obviamente, com suas mudanças ao longo do caminho.

Amores não dependentes, mas responsáveis ​​pela união, onde cada um pode nutrir e refletir no outro sem se perder. Respeitando as diferenças e os espaços privados, internos e externos. Compreendendo que ao aceitar o outro tomo como certa sua boa intenção, sua ausência de dano (no mínimo, intencional) Eles me permitem experimentar que viver juntos não é fácil e nem se conhecer, porque ao longo da vida vamos mudando.

Acompanhar-nos e não nos ignorar neste processo enriquece. Tudo o que você fizer para o bem-estar de quem você ama lhe fará bem, e tudo o que a pessoa que o acompanha fizer para si mesma terá necessariamente repercussões em ambos. Quando o amor se estabelece no vínculo, a fidelidade é consequência.