As 8 habilidades mais importantes de um terapeuta

Não há dúvida de que a Psicologia é uma das ciências mais complexas e que aqueles que se dedicam a ela profissionalmente nunca leu o suficiente para saber tudo sobre mente e comportamento humano.

No entanto, a ênfase no conhecimento teórico muitas vezes esconde o fato de que, pelo menos no caso da psicoterapia, grande parte das habilidades e habilidades do profissionais não têm tanto a ver com memorizar dados e informações textuais, mas sim com o domínio de certas habilidades práticas, ligadas à interação em tempo real com pacientes.

E não há manual clínico (ou manual de instruções) que permita por si só oferecer um serviço de qualidade a quem precisa de ajuda desse tipo: você tem que ter várias habilidades que permitem que você se adapte ao que está acontecendo durante o sessão.

Por isso, neste artigo vamos falar sobre as habilidades mais importantes que um terapeuta pode ter para ter um bom desempenho em seu trabalho e ser capaz de dar o melhor de si aos pacientes, especialmente no mundo da terapia psicológica.

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As habilidades mais importantes do terapeuta ao cuidar de pacientes

Ao fornecer cuidados psicoterapêuticos adequados, as habilidades mais importantes que os profissionais devem aplicar são as seguintes.

1. Domínio de contexto

sim Em qualquer situação comunicativa, o contexto é sempre capaz de dar um ou outro sentido às palavras.Este é ainda mais o caso no campo da terapia psicológica, em que são abordadas questões muito pessoais, sobre as quais o paciente pode relutar em falar diretamente. É por isso que é muito importante que os terapeutas desenvolvam sua capacidade de ler nas entrelinhas e entender o que está escondido além do literal, a fim de detectar os sentimentos e conceitos que estão ligados ao que preocupa o paciente ou o que o magoa no emocional.

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2. Assertividade

Assertividade, entendida como a capacidade de comunicar ideias importantes sem ceder ao medo de perturbador (embora sempre levando em conta os sentimentos e interesses do interlocutor) é fundamental terapia. Os terapeutas devem saber como orientar a conversa para os tópicos que são relevantes em todos os momentos, e isso acontece não fugindo de certas conversas ou certas perguntas-chave que devem ser feitas quando chegar o momento.

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3. organização do tempo

Saber controlar o tempo é essencial não só durante uma sessão de terapia (na qual é preciso saber quando e como abordar determinados temas), mas também ao planejar os dias e semanas em em geral. Não devemos esquecer que o trabalho do psicólogo psicoterapeuta não termina quando ele não está lidando diretamente com os pacientes; É necessário cuidar para manter uma correta manutenção e ordem no local de trabalho (essencial para, entre outras coisas, trabalhar sem problemas e sem interrupção ao trabalhar com pessoas que precisam de ajuda) e também é necessário realizar tarefas relacionados à comunicação e marketing, lidar com os colaboradores, fazer cobranças e pagamentos, controlar o finanças etc Por mais vocacional que seja esse trabalho, é justamente isso, um trabalho realizado com recursos materiais e em associação com outros profissionais. Está são tarefas aparentemente banais, mas de vital importância para se manter à tona no mercado de trabalho.

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4. tolerância à incerteza

Na terapia sempre haverá um espaço destinado à incerteza. Estamos lidando com pessoas com tudo o que isso implica: não são quebra-cabeças a serem resolvidos, mas seres humanos muito complexos que estão constantemente evolução, então seria totalmente contraproducente tentar saber exatamente o que eles vivenciam, como pensam em cada momento, etc. Cair nessas alegações só leva à frustração e ao desgaste do trabalho.

Por isso, outra das competências fundamentais do terapeuta é, ao mesmo tempo que oferece assistência psicológica, assuma que você não pode e não deve tentar capturar totalmente a essência da pessoa com quem está lidando, nem oferecem explicações absolutas sobre seus padrões de comportamento. O foco deve estar sempre no seu problema ou necessidade de cobertura e, a partir daí, detectar informações relevantes.

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5. sensibilidade empática

Além das informações que podem ser expressas em palavras, é importante se conectar emocionalmente com o paciente. Claro, você tem que manter um equilíbrio entre o tratamento próximo e até mesmo a apreciação pessoal (se esta surgir) e o profissionalismo. Por isso, a forma de abordar os problemas pelos quais o paciente veio à consulta não deve ser puramente intelectual ou motivada pela curiosidade: é preciso saber respeitar certos limites e fazer todo o possível para tornar o processo confortável (sem abrir mão de objetivos terapêuticos que podem passar por enfrentar medos e sair da zona de conforto).

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6. Capacidade de aprender a aprender

Aprender a aprender consiste, entre outras coisas, em adotar rotinas de consulta de fontes confiáveis ​​de informação, mas não só. Também consiste em testar a si mesmo, acostume-se a revisar informações, treine de forma colaborativa e combine com estudo e prática individual e muito mais.

7. Capacidade de síntese

A capacidade de sintetizar permite que os terapeutas não fiquem com uma simples coleta de dados fornecidos pelo paciente: é preciso saber selecionar o que é importante e criar, com isso, um mapa do problema a ser tratado e das possíveis soluções. Ou seja, você tem que saber criar novas informações com as informações já fornecidas, que também fornecem uma referência para, à medida que o processo terapêutico avança, saber se a hipótese correta foi trabalhada ou não.

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8. capacidade autocrítica

Por fim, não devemos esquecer que o trabalho do psicoterapeuta envolve uma rotina constante de aprendizado com os erros. Há muitas variáveis ​​em jogo para não estar errado regularmentemesmo nos mínimos detalhes. Mas se considerarmos que como profissionais sempre temos a visão mais objetiva e informada do que acontece com o paciente, essa capacidade se perde.

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