Você se torna o que você pensa na maioria das vezes

Não importa se o que você pensa é algo que você quer ou se é algo que você não quer, quando você pensa sobre isso você abre a porta para isso. E você faz isso com mais intensidade quanto maior a carga emocional com que você pensa sobre isso.

Por exemplo, digamos que você queira ganhar mais dinheiro; então você pode pensar que não tem dinheiro, que nunca teve, como é difícil conseguir, há quanto tempo você quer sem obter resultados, em tudo que você tentou, sem fazer grandes progressos... E enquanto você faz isso você se sente triste, frustrado, com raiva.

As emoções são ondas de radiofrequência que emitem uma mensagem, é como se você estivesse dizendo ao universo: quero mais do que estou sentindo. E o universo sempre responde.

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Um exercício prático: o exercício “seria ótimo”

Pratique isso: pense ou até diga em voz alta, frases que começam com “isso seria ótimo”. Convido você a praticá-lo agora mesmo: escolha um tópico que você gostaria mais e diga frases relacionadas a ele que comecem com “seria ótimo”

Por exemplo:

• Seria ótimo poder ganhar mais dinheiro,
• Seria ótimo ter um padrão de vida melhor
• Seria ótimo aprender coisas novas com as quais obter fontes de renda
• Seria ótimo poder economizar
• Seria ótimo aprender a administrar meu dinheiro
• Seria ótimo conhecer um mentor financeiro
• Seria ótimo participar de cursos e seminários sobre inteligência financeira
• Seria ótimo conhecer pessoas inspiradoras para crescer financeiramente com

Você vê o que acontece? Você percebe como seu estado emocional cresceu para um estado mais feliz? Pelo menos um pouco. Se trata disso.

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Você se torna o que você pensa na maioria das vezes

Assim que tenha muito cuidado com o que você está pensando, e ainda mais, cuide de como você está se sentindo.

E se você não está se sentindo bem, então seu trabalho é apenas se sentir um pouco melhor, não bem, mas um pouco melhor.

É impossível passar de um sentimento de raiva a um sentimento de felicidade, mas é possível passar de um sentimento de raiva sentir-se indiferente, a partir daí sentir-se um pouco otimista e, assim, passar para um Melhor.

Assim que se você quer que sua realidade melhore, preste atenção no que você pensa, foque no que você quer, não no que você não quer, nem na ausência do que você quer.

Ferramentas que ajudam a manter você focado no que deseja

Esses dois recursos podem te ajudar muito.

1. uma caixa de exibição

É um lugar na parede, em um quadro de cortiça ou em qualquer lugar que você vê com frequência, onde você coloca fotos do que você você quer, podem ser coisas (um carro, uma casa, roupas novas) ou talvez atrair novos amigos, um novo emprego etc. Para dar mais força, coloque fotos em que você aparece com o que deseja: Se for um carro, vá até a concessionária e tire fotos com ele, toque nele, sinta o seu sonho. O mesmo se for uma casa.

A caixa de visualização lhe dará uma visão de longo prazo. Claro que você pode alterá-lo ao seu gosto conforme suas preferências mudam ou conforme você alcança seus sonhos.

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2. Um cartão com o próximo passo

Este cartão deve ter os próximos passos concretos em direção à sua visão escritos nele.. Pode ser me inscrever em uma nova atividade para conhecer pessoas, encontrar um bom coach ou terapeuta para me ajudar, escolher um bom treinamento para aprender algo novo, conseguir um novo emprego, economizar uma certa quantia de dinheiro… É algo tangível e realista, que pode ser alcançado nas próximas semanas ou no máximo uma ou duas meses. Isso lhe dará concretude e “fundamentar” seus sonhos.

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Concluindo…

Portanto, olhe com frequência para o seu gráfico de visualização e o cartão do próximo passo. Coloque um bilhete no celular, carregue o cartão no bolso, coloque seu quadro de visão em vários lugares (ou pelo menos uma foto).

Seja consistente e tenha paciênciaFaça as coisas certas pelo tempo que for necessário. Não espere fazer isso um dia, ou de vez em quando, e obter resultados.

Faça de cuidar do que você pensa e do que você sente um hábito que você faz todos os dias. E aproveite o processo.