"Os outros são os culpados de tudo": causas e soluções

Como interpretamos as coisas que os outros fazem é crucial para o nosso bem-estar pessoal, uma vez que determina em grande parte a maneira como reagimos e as decisões que tomamos em conformidade. Por isso mesmo O cérebro humano ele tende a pregar peças para tornar essa interpretação tendenciosa e unilateral. Vejamos alguns exemplos: Imagine a seguinte situação.

Você sai para tomar um pouco de ar fresco no jardim e, por cima da cerca, vê o novo vizinho que se mudou para perto de sua casa na semana anterior. O homem parece irritado, com as sobrancelhas franzidas, e ela quase pode ouvi-lo resmungando baixinho.

Alguns minutos depois, ele começa a levantar a voz. A certa altura, sua esposa se aproxima dele para fazer uma pergunta e ele responde de uma maneira muito ruim. Logo em seguida, ele começa a gritar com seus dois filhos pequenos que não param de correr em volta dele, brincando de algo que parece ser muito irritante para o pai.

"Os outros são culpados de tudo!"

Em circunstâncias como essa, é de se esperar que seu cérebro, nem curto nem preguiçoso, desencadeie rapidamente uma série de elucubrações sobre o que você está observando. A conclusão parece simples e irrefutável:

seu vizinho tem um péssimo caráter, é um cara mal-humorado e autoritário com quem você nunca poderia fazer amizade.

Alguns dias depois, você está tomando café da manhã tranquilamente com seu parceiro, quando seu parceiro comenta de passagem: “Ah, você viu o vizinho que se mudou para a casa ao lado??? Coitado, está desesperado, ouvi dizer que assim que acabou de pagar a casa nova foi demitido do emprego, e agora não sabe como sustentar a família”.

Adaptação a novas informações

Vejamos... Essa nova informação adicional tinge a opinião que você formou do novo vizinho de outra cor, certo?

A anedota hipotética nada mais faz do que ilustrar uma das deficiências mais prejudiciais do cérebro humano: estamos bem predisposto a criticar o comportamento repreensível dos outros, atribuindo-o a seu suposto mau caráter, ou a um defeito em sua personalidade; e perdemos de vista o fato de que sempre existem forças ou influências externas que ajudam a moldar o comportamento.

E o que é pior, se somos os protagonistas da história e alguém nos acusa de mau humor, Imediatamente nos justificamos dizendo: “Bem, o que acontece é que estou muito nervoso porque fiquei sem emprego".

É assim que acontece na maioria das vezes; Esta é uma dinâmica subjacente ao lado sombrio e falível do nosso cérebro: Outros assumem total responsabilidade por sua má conduta.. Suas decisões infelizes ou infelizes são o resultado dos defeitos da própria pessoa.

Pelo contrário, quando somos ofensores dos bons costumes e dos salutares costumes, rapidamente encontramos um explicação que vem de fora para justificar a alteração de nosso bom humor e, assim, salvar nossa reputação e auto estima. Simplificando um pouco: Sim, fulano reagir violentamenteÉ porque fulano é uma pessoa agressiva. Por outro lado, se sou eu que reajo com violência, é porque estou cansado, pois não consegui pregar o olho a noite toda.

Culpa: uma questão de perspectiva

Tudo o que fazemos, mesmo a coisa errada, por mais imprópria que seja, constitui sempre, para o nosso cérebro, a resposta adequada a uma determinada situação.

Da nossa perspectiva, só podemos ver o vizinho zangado. Ou seja, todo o seu ofuscamento ocupa o centro da nossa atenção. Em vez de, quando somos nós os envolvidos, só podemos ver nossas circunstâncias; o que nos aconteceu durante o dia, se fomos despedidos do trabalho, com dor de cabeça ou ter roubado o GPS do carro, parece-nos motivo suficiente para descarregar a nossa raiva no mundo ou no o resto. É como se o cérebro sussurrasse em nossos ouvidos: "Ei, vamos... eu sei que você é uma boa pessoa, mas você vive em um mundo ruim e hostil."

É importante que o leitor saiba que tudo aquilo a que presta atenção inevitavelmente passará a fazer parte do seu mundo, e tudo aquilo a que não presta atenção preste atenção ou decida ignorá-lo, ele simplesmente deixará de existir para você, você ficará fora do seu cotidiano, com tudo o que isso implica, para o bem ou para o mal. mal.

Vieses que nos protegem

É fundamental entender esse tipo de viés mental que aparece quando observamos nosso próprio comportamento e o dos outros, porque pode nos levar a julgamentos de valor exagerados ou dramáticos, que em seu conjunto podem abrir fissuras profundas no sociedade.

Por exemplo, aquelas pessoas que classificam os desempregados ou que recebem assistência do governo por meio de planos sociais como "preguiçosos", "preguiçosos" ou simplesmente "gentalha que não tem vontade de trabalhar", todas as características inerentes à personalidade, costumam favorecer a "mão forte", a "tolerância zero" e a discriminação econômica e cultural em certo sentido largo.

Pelo contrário, as pessoas que acreditam que existem pessoas que nasceram e cresceram em condições muito desfavoráveis, eles têm uma visão de mundo mais humanitária e compassiva, eles participam mais de organizações de caridade e votam nos partidos políticos de esquerda.

O papel que a necessidade desempenha

Acontece também que nossas próprias necessidades são um parâmetro pelo qual medimos todas as coisas.. Claro, não percebemos, mas é assim que somos egoístas.

Se o que você precisa é, por exemplo, se sentir amado e respeitado, então provavelmente sua esposa (que não tem a mesma necessidade que você) diante de uma certa desavença, pode vir a parecer uma pessoa fria e sem coração

Claro, se é ela quem precisa se sentir amada e não você, sua esposa parecerá insegura e exigente. E como vimos antes, alguns aspectos, como o fato de ter tido uma infância conturbada em que os pais não lhe deram muito amor, ficam em segundo plano ou caem diretamente no esquecimento.

Outra possibilidade: se você precisa fazer tudo rápido porque tem uma natureza ansiosa e é facilmente impaciente, então o caixa do McDonald's Quem está atendendo diligentemente o cliente à sua frente na fila parecerá lento, ineficaz, preguiçoso ou todos os itens acima.

Agora, se você está de férias e se sente especialmente calmo e relaxado, e quer escolher com cuidado o que vai comer naquele dia, as pessoas atrás de você na fila que te apressam para fazer seu pedido e vão para o lado, eles vão parecer um bando de neuróticos e frenético rude.

Se você é o tipo de pessoa preocupada com ordem, limpeza e perfeccionismo, que se interessa pelos detalhes de cada tarefa que executa; seu novo parceiro provavelmente irá considerá-lo irresponsável e desorganizado. Mas se é ele quem tem todas essas necessidades que giram em torno do asseio, qualificará seu parceiro como um maníaco obsessivo insuportável.

Como resolver o problema?

Acho que a primeira coisa que temos que fazer é entender completamente o dinâmica tendenciosa que nosso cérebro usa avaliar duramente a conduta dos outros e, com mais benevolência, nossa própria conduta.

Talvez um maior grau de autoconsciência nos ajude a assumir a responsabilidade por nossas próprias ações. e as decisões que tomamos, especialmente quando nos deparamos com um problema ou em momentos de estresse.