Obsessões numerológicas: causas, sintomas e tratamento

Conte até cem cada vez que escrevo uma palavra. Sempre dê três voltas no quarteirão antes de poder entrar em casa. Toque ou pergunte a mesma coisa sete vezes seguidas.

Escove os dentes exatamente 35 vezes antes de cuspir e enxaguar a boca. Todas essas situações têm algo em comum: por algum motivo, uma ação é executada um determinado número de vezes. Isso é algo frequente para pessoas com obsessão numerológicaa, um tipo de obsessão típico de sujeitos com TOC.

transtorno obsessivo-compulsivo

Para entender como funcionam as obsessões numerológicas, primeiro é necessário fazer um breve resumo do transtorno em que ela aparece: o transtorno obsessivo-compulsivo.

Ele transtorno obsessivo-compulsivo ou TOC é um distúrbio psicológico intimamente ligado à ansiedade e caracterizada pela presença de obsessões, pensamentos intrusivos e recorrentes que escapam ao controle do pessoa e causam um alto nível de ansiedade, apesar de serem reconhecidos como seus e de serem tentados neutralizar.

Geralmente, para diminuir a ansiedade, o sujeito acaba passando a realizar algum tipo de ação, seja ela física ou mental, atividade que ao 

aliviar a ansiedade é reforçado e repetido cada vez que o pensamento surge novamente, estabelecendo-se como uma compulsão. Isso cria uma espiral contínua entre o pensamento obsessivo e o mecanismo regulador da ansiedade, que ocupa grande parte do tempo do paciente e o mergulha em um estado de ansiedade permanente da qual você pode escapar apenas temporariamente por meio de compulsões (uma fuga que por sua vez reforça a ansiedade), produzindo desconforto contínuo.

Entrando em um loop de pensamento

O processo que esse distúrbio segue geralmente é o seguinte: por acaso, um dia surge um pensamento que a pessoa acha aberracional e inaceitável. O fato de essa ideia ter passado por sua cabeça gera um alto nível de desconforto e ansiedade, tentando a todo custo eliminar o pensamento e evitá-lo o máximo possível. Porém, o fato de tentar evitá-lo causa nele uma fixação, tornando ainda mais provável seu reaparecimento e gerando uma ansiedade ainda maior que ele tentará evitar com maior zelo. Para fazer isso, ele geralmente usa as compulsões acima mencionadas, que produzem alívio temporário do desconforto.

É um distúrbio que provoca na pessoa que o sofre um profundo sofrimento vital: A pessoa sabe que os pensamentos e ações que realiza não fazem nenhum sentido lógico ou prático e ele os experimenta como algo absurdo, mas mesmo assim tem que realizá-los para reduzir seu nível de ansiedade. O mesmo vale para pensamentos obsessivos.

O ciclo contínuo entre obsessão e compulsão não faz nada além de retroalimentar e agravar o estado do sujeito, ocupando grande parte do seu tempo diário e sendo um elemento que inibe muito a sua vida em vários aspectos. Além disso, não é incomum que surjam variações dentro do círculo vicioso, podendo ser adicionados novos pensamentos que geram ansiedade.

As causas do aparecimento de pensamentos obsessivos e fixação neles se devem a múltiplas causas, havendo uma certa predisposição genética a esse respeito. Descobriu-se que muitos desses pacientes têm hiperatividade frontal, juntamente com problemas nos gânglios da base. Também é frequente que apareçam em pessoas fortemente inibidas em nível vital, restringidas em um ou vários aspectos de sua pessoa pela sociedade ou pela educação recebida.

Existe uma grande variedade de obsessões e compulsões que as pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo têm, como limpar ou verificar. Uma delas são as obsessões que têm a ver com números, ou obsessão numerológica..

Obsessão numerológica: números que se instalam na mente

Conte até dez. Isso é algo que a grande maioria da população já fez em algum momento, geralmente para se acalmar depois que algo ou alguém causou nossa raiva, raiva ou ansiedade. E é que contar e ordenar nos faz ocupar a mente com algo específico e que exige nossa atenção, Pode ser uma rota de fuga para evitar fazer algo de que nos arrependemos ou deixar de lado algo que nos machuca. alterar.

Voltando ao transtorno obsessivo-compulsivo, nas pessoas que têm obsessões numerológicas, o mecanismo utilizado como ritual calmante para a ansiedade se baseia justamente nisso. Mas então, Por que falamos de obsessão numerológica e não de rituais ou compulsões numerológicas?

Um mecanismo para acalmar a ansiedade... ou a própria ansiedade

Isso ocorre porque as pessoas com obsessão por numerologia não usam apenas números como mecanismo para acalmar a ansiedade, mas neles os próprios números são o motivo ansiedade. Este tipo de caso é altamente complexo, pois neles a pessoa se encontraria completamente bloqueada, a ponto de já tendo esquecido o motivo que o levou a usar os números como forma de se acalmar e transformar o que era compulsão em obsessão. Isso não significa que a ideia original tenha desaparecido, mas sim que o tema que produz a obsessão foi mascarado.

A forma como os números são aplicados é muito variada. Existem pessoas que precisam contar mentalmente até certo número, realizar uma ação um certo número de ocasiões, tenha uma quantidade específica de objetos ou evite contato com qualquer coisa ligada a um ou mais números em questão. Na verdade, pode aparecer relacionado a outras obsessões e compulsões como a limpeza, mas no caso da obsessão numerológico, o que vai prevalecer será o número e não a ação em si (ou seja, se não lavar X vezes, a ansiedade não vai diminui).

Existem inúmeros casos de TOC com obsessões numerológicas, sendo frequente a obsessão por números específicos ou por grupos deles que tenham características comuns (por exemplo, com números pares ou ímpares). Um exemplo bem conhecido é o do famoso inventor Nicholas Tesla, que tinha uma obsessão pelo número três em muitos aspectos de sua vida.

Tratando numerologia TOC

O tratamento do transtorno obsessivo-compulsivo tem sido um tanto complexo ao longo da história, sendo um transtorno tradicionalmente de difícil tratamento. Assim, TOC (incluindo obsessões numerológicas).

Uma delas vem da farmacologia, que permite tratar e reduzir os sintomas com certa eficácia. Especialmente eficazes são os antidepressivos que inibem a recaptação de serotonina, os ISRSs.

Geralmente, do ponto de vista cognitivo-comportamental, o transtorno obsessivo-compulsivo é tratado por meio de técnicas de exposição com prevenção de resposta, fazendo com que o paciente aos poucos dissocie o pensamento obsessivo e o compulsão. Como a repetição da compulsão mantém o círculo vicioso de obsessão-compulsão por reforço negativo, é uma das terapias mais aplicadas para tratar os sintomas.

No caso da obsessão numerológica, esse tipo de tratamento encontra o problema que é mais difícil encontrar o pensamento fonte que causa ansiedade e trabalhar com ele. Apesar disso, trabalhar na prevenção de respostas é possível e pode ajudar a reduzir comportamentos explícitos.

Junto com isso, são aplicadas intervenções para mostrar de forma realista o nível de responsabilidade do paciente nos eventos que se imagina que possam ocorrer. descumprimento de rituais, tornando visível que tentar negar um pensamento nos faz recair nele e que pensar algo negativo não implica faça isso. Mais uma vez, na obsessão numerológica, esse tipo de tratamento resulta em grande complicação, pois não é visível qual pensamento concreto produz o problema. Uma análise minuciosa do caso e das circunstâncias que o cercam é necessária para descobri-lo.

Outras terapias atuais, como a psicodinâmica, mostram que, embora o tratamento do sintoma seja muito útil para melhorar a condição do paciente e possa levar ao sucesso, o tratamento deve se concentrar em modificar a primeira causa que causou a estrutura obsessiva do paciente. Nesse sentido, reduzir a inibição e revelar e direcionar a energia interna para o que o indivíduo realmente deseja pode ajudar na muito para causar uma mudança estrutural na pessoa, o que pode contribuir muito para a recuperação da pessoa.

Referências bibliográficas:

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