Anatidaefobia: a fobia de "brincadeira" relacionada aos patos

Existem muitos estímulos e situações no mundo que podem gerar medo. O fato de tê-lo é na maioria dos casos adaptativo, pois é uma emoção que induz respostas em nós. ativos para enfrentar uma possível ameaça ou fugir dela, permitindo nossa sobrevivência e adaptação ao situações.

No entanto, às vezes a reação de pânico que pode ser experimentada antes de um estímulo é excessiva em comparação com o ameaça que o estímulo representa, ou o estímulo em questão não representa nenhum perigo para o sujeito em questão. pergunta. É o que acontece com os sujeitos que sofrem de fobias. Entre eles há alguns que são mais compreendidos do que outros, que às vezes podem ser valorizados socialmente como raros ou extravagantes. de fato, fobias fictícias foram elaboradas para gerar um contraponto cômico a esse tipo de patologia.

Um exemplo deste último é Anatidaefobia: o medo de ser observado por um pato. Este conceito nos dá a oportunidade de diferenciar entre fobias prováveis ​​e improváveis. E é que alguns desses transtornos de ansiedade são tão específicos que parecem pura ficção.

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O que é anatidaefobia?

O termo anatidaefobia refere-se a uma fobia específica fictícia Por um lado, reúne características dessa fobia específica de animais e, por outro, de tipo situacional. Especificamente, estamos falando do medo de ser observado por um pato.

Como uma fobia específica (de pequenas mentiras), supõe a existência de pânico e medo de um estímulo ou tipo de estimulação específica, causando exposição ao estímulo ou a ideia de que ele aparecerá em um nível muito alto de ansiedade. Essa ansiedade pode gerar diferentes sintomas fisiológicos, como dor de cabeça, hipertensão, aumento da frequência cardíaca e respiratória, sudorese, desmaios ou até ataques de ansiedade. Além disso, para evitar essas sensações o sujeito que sofre com isso geralmente foge ou realiza comportamentos de evitação, ou suportá-los com um desconforto muito alto.

No caso em questão, anatidaefobia, o termo que o identifica foi inventado por um cartunista.

A suposta afetação gerada pela anatidaefobia pode ser variável. A maioria das pessoas tem pouco contato com essas aves, não sendo comum encontrá-las, algo que em aparência dificultará que esse medo gere grandes dificuldades, além de evitar parques, lagoas e lagos. No entanto, o medo em questão apareceria ao ser observado por essas aves, algo que incluiria a possibilidade de ser observado sem perceber. Por ele seria possível que comportamentos de evitação aparecessem mesmo em lugares menos óbvios, como a rua (afinal é um pássaro com capacidade de voar). Além disso, pode gerar problemas relacionais, derivados da possível ridicularização de seu medo.

Contudo... O que é, especificamente, que torna essa fobia uma piada diferente de outras reais que parecem tão específicas a ponto de serem absurdas? A chave está em suas possíveis causas.

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Causas

As causas da existência de diferentes fobias têm sido objeto de discussão científica ao longo da história, desenvolvendo diferentes perspectivas teóricas e modelos a esse respeito.

Entre elas estariam, no caso das fobias de animais e situacionais, A teoria da preparação de Seligman. Este autor considerou que uma possível explicação para as fobias estaria ligada à hereditariedade, pois nossos ancestrais teriam aprendido e transmitiu a propensão a reagir com medo a estímulos que ameaçassem sua sobrevivência, como ocorre com aranhas e escorpiões e até alguns tipo de pássaro

Nesse sentido, usando a imaginação, a fobia em questão poderia ter um significado evolutivo em parte: patos São animais voadores que podem ser comparados a aves de rapina, capazes de nos perseguir lá de cima. alto. No entanto, a realidade é que faz pouco sentido desenvolver um mecanismo psicológico inato desse tipo. Primeiro, porque as aves de rapina não caçam e não caçaram humanos (com a possível exceção da águia de Haast, agora extinta). Segundo, porque mesmo que existissem pássaros que representassem perigo, isso teria que ser muito importante para compensar o fato de estarmos sempre alertas caso algum pássaro esteja nos observando. E terceiro, porque não faz sentido desenvolver esse medo apenas no caso dos patos, e não em outras aves carnívoras.

Outra das grandes perspectivas levadas em consideração ao adquirir uma fobia é o aprendizado e a internalização do medo de um estímulo específico. Isso é possível, por exemplo, ao vivenciar ou visualizar uma experiência aversiva, principalmente se ocorrer na infância. Na anatidaefobia, pode ocorrer que na infância havíamos sido atacados por um pato em algum momento, depois de nos ter observado, e que associámos a sua observação à dor ou medo sentido durante o ataque. Outra opção pode ocorrer em pessoas que foram humilhadas ou praticaram ou sofreram algum ato que as constrange, na presença desses animais. Mas isso é tão improvável que seria tolice criar tal rótulo de diagnóstico.

Quais tratamentos são usados ​​em fobias?

Tal como acontece com o resto das fobias, as terapias mais indicadas no caso de anatidaefobia, se existir, seriam terapia de exposição ou dessensibilização sistemática. A referida terapia baseia-se na exposição gradual ao estímulo temido por meio de uma elaborada hierarquia entre profissional e cliente, de forma que que pouco a pouco o sujeito é exposto a situações que geram ansiedade (começando pelas que geram ansiedade média para progredir aos poucos). pedaço).

No caso em questão, por exemplo, itens como ir a um parque, ir a uma fazenda, observar a um pato a diferentes distâncias e com supervisão, depois sem supervisão e depois incorporando mais aves. Porém, este é um exemplo, a hierarquia em questão depende dos estímulos fornecidos pelo paciente ou elaborados em conjunto com o profissional.

A reestruturação cognitiva também é útil para modificar crenças disfuncionais sobre esses pássaros ou o que pode significar ser observado por eles. Da mesma forma, técnicas expressivas podem ser úteis para ajudar os afetados a se libertar e expressar seu desconforto. Por último, o técnicas de relaxamento Eles são altamente recomendados para reduzir o nível de ativação e, em casos extremos, o tratamento farmacológico também pode ser usado.