Como o neurofeedback é usado para tratar o TOC?

TOC (transtorno obsessivo-compulsivo) é um distúrbio psicológico relativamente comum que leva as pessoas a sofrer de pensamentos comportamentos obsessivos com frequência, por um lado, e realizar ações repetitivas para tentar se livrar do desconforto que eles geram, por outro o outro. Felizmente, hoje existem recursos terapêuticos para intervir eficazmente nesta patologia, e neste caso vamos focar-nos num dos melhores: o neurofeedback.

Assim, a seguir veremos uma série de vantagens que nos oferece o uso de neurofeedback para tratar pessoas que podem ter casos de transtorno obsessivo-compulsivo.

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O que é TOC?

O transtorno obsessivo-compulsivo é um transtorno psicológico que interfere significativamente no desenvolvimento normal da pessoa em sua vida diária e caracterizada pela presença de obsessões e compulsões que se reforçam mutuamente.

As obsessões geralmente consistem no aparecimento constante na mente da pessoa de imagens mentais ou pensamentos indesejados, que produzem uma desestabilização em forma de crise por estresse ou ansiedade; e compulsões se manifestam em comportamentos repetitivos e estereotipados que a pessoa repete depois de experimentar a obsessão para tentar tirá-la da mente e aliviar imediatamente a desconforto.

O transtorno obsessivo-compulsivo afeta entre 1 e 3% da população mundial e prejudica significativamente sua saúde mental. Seu curso deteriora a qualidade de vida da pessoa em meses e, se não for tratada, pode durar anos ou décadas.

Além disso, esse tipo de transtorno apresenta comorbidades com outras alterações psicológicas, como depressão, ansiedade, tiques, comportamentos autolesivos, distúrbios emocionais e transtorno dismórfico corporal.

Os sintomas que as pessoas com TOC manifestam são muito diversos, pois nem todos vivenciam o transtorno da mesma forma. No entanto, há uma série de sintomas bastante compartilhados em um nível geral que são agrupados em três categorias.

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Como funciona o neurofeedback?

O neurofeedback é uma técnica não invasiva de treinamento cerebral que consiste em registrar e monitorar a atividade cerebral do paciente para posteriormente modificam aqueles padrões de ativação de neurônios não adaptativos que causam alteração psicológica e promovem sua manutenção através da tempo.

Se trata de um recurso utilizado para tratar problemas psicológicos ligados à ansiedade, estresse e sequelas psicológicas na forma de trauma, pois ajuda a pessoa a reintegrar em seu sistema de memória as lembranças ansiosas associadas àquelas experiências que a desestabilizam quando são evocadas. Isso ocorre graças ao fato de combinar a lógica da psicoterapia, por um lado, e da intervenção direta no cérebro, por outro, e sem o uso de procedimentos invasivos ou dolorosos. Tem características semelhantes à dessensibilização sistemática, no sentido de que ajuda a pessoa a enfrentar os estados mentais que geram desconforto e "domar" vinculando-os a um estado de calma.

Em outras palavras, dá-se suporte no processo pelo qual o paciente reconfigura suas redes neurais ligadas à memória ou imagens. do que lhes causa desconforto, para que esses conteúdos mentais parem de levar a pessoa a um estado de hiperativação nervoso.

A chave para o funcionamento do neurofeedback consiste em a modificação, por meio de treinamento consciente, de todos os tipos de padrões de ativação neural negativa que pode estar ocorrendo no cérebro. A pessoa é treinada em habilidades de gerenciamento emocional e gerenciamento de ansiedade.

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Como o neurofeedback pode tratar casos de TOC?

É por isso que é uma técnica tão eficaz para tratar casos de TOC, um distúrbio psicológico que tem origem em uma determinada função cerebral que não segue os padrões que deveria ser normal em qualquer pessoa, e que a leva a pensar sempre pelos mesmos "becos mentais", dando origem ao círculo vicioso da obsessão, compulsão, obsessão, etc

Para modificar ou reestruturar esse mau funcionamento cerebral em pessoas com TOC, a primeira coisa a ser feita é um estudo e avaliação dos padrões atuais do cérebro da pessoa que sofre desta alteração.

Essa avaliação pode ser feita aplicando (sem nenhum tipo de cirurgia) uma série de sensores no couro cabeludo da pessoa. que medem sua atividade cerebral e cujos resultados são refletidos em tempo real em uma tela visível tanto para o terapeuta quanto para o paciente.

Essa tela marca um prêmio quando a pessoa consegue modificar seus padrões cerebrais com a ajuda e instruções do terapeuta, desta forma novos conhecimentos são adquiridos que o ajudam a mudar seus padrões cerebrais negativos.

Com a implementação do neurofeedback em casos de TOC, reduz-se a probabilidade do aparecimento de padrões de atividade cerebral desregulatório e aquelas ondas relacionadas a estados de relaxamento e calma que ajudam a melhorar o estado psicológico do paciente. Aplicando esta técnica a casos de transtorno obsessivo-compulsivo, obtemos reduzir o excesso de ondas cerebrais rápidas em áreas posteriores do cérebro (aquelas que geram estados de ruminação e obsessão) e as substituem por ondas lentas típicas de estados de calma e relaxamento.

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