Sistemas que governam nossas vidas

Você já teve aquela estranha sensação de não ser a mesma pessoa com todos?

Lembro-me de ter ficado impressionado com uma descrição impressionante de nossa condição moderna anos atrás. Isso me fez refletir, e até certo ponto, o efeito de uma revelação. Foi baseado na seguinte imagem, de fácil visualização e verificação: homem moderno passa seu tempo trancado em caixas.

• Artigo relacionado: "O que é psicologia social?"

Uma vida dividida em muitas tramas

Dito assim, parece loucura, mas se você olhar... Seu apartamento é uma grande caixa com vários cômodos ou cômodos que são caixas menores ou sub-caixas. Para se locomover, você desce de elevador até a garagem, pega o carro, o ônibus, o trem ou o avião, que são caixas de mudanças. As lojas onde você faz compras, as fábricas, os escritórios onde você trabalha são cada vez mais caixas. Passamos o dia, a noite e a vida indo de caixa em caixa.

Uma vez que nós visualizamos a metáfora de passar de uma caixa para outra, é muito mais fácil abordar os sistemas que regem nossas vidas. porque até certo ponto

as pessoas que encontramos nas diferentes caixas não são as mesmas e nossa relação com elas é diferente.

Por exemplo, não nos comportamos da mesma forma com os colegas de trabalho como nos comportamos com os membros da família, e dentro da família, não nos comportamos da mesma forma com nossos pais como com nossos crianças.

A comparação entre caixas e sistemas tem seus limites, mas acho que ajuda muito a ter uma ideia da importância dos sistemas em nossas vidas. Agora que estamos claros sobre a diferença entre os diferentes tipos de relacionamento que temos com diferentes pessoas com quem compartilhamos o tempo, podemos entrar mais profundamente no assunto de sistemas.

• Você pode estar interessado: "Crise existencial: quando não encontramos sentido em nossas vidas"

Quais são os sistemas?

Falar de sistemas em psicologia é referir-se a teoria sistêmica, que é uma mistura de teoria geral do sistema, cibernética e comunicação.

Assim como o homem moderno precisa de suas caixas, o homem precisa de sistemas. E O primeiro sistema em que nos desenvolvemos é a família.

O família, ou o sistema familiar é a menor unidade social. Dá-nos suporte de vida e cobre as nossas primeiras necessidades. Nenhum homem se desenvolve ou sobrevive imerso na natureza, mas por pertencer a diferentes grupos sociais que atuam como intermediários com o meio ambiente. O bebê humano não sobrevive sem uma mãe para amamentá-lo, ou um cuidador que o alimente, proteja e instrua.

É assim que o emparelhamento mãe-filho é a expressão mais simples do que podemos considerar um sistema familiar. Mas rapidamente percebemos que aquele primeiro sistema também não poderia sobreviver sem o apoio de outros. Normalmente, o emparelhamento mãe-filho é o subsistema de um sistema familiar mais extenso, ou de algum suprassistema que lhe dá suporte (bairro, tribo, comuna, associação, sociedade...).

Todos os sistemas dos quais participamos são sistemas abertos, que não funcionam em circuito fechado., mas apresentam uma dinâmica de interação com o exterior, ou seja, além dos membros do próprio sistema.

Assim como o homem moderno que trocou de caixa, mudamos de sistema quando interagimos com membros de sistemas diferentes. É por isso que podemos falar sobre "os" sistemas que regem nossas vidas, porque estamos imersos em uma infinidade deles.

Para entender melhor o que é um sistema, vamos nos referir a os conceitos que os definem seguindo a teoria geral dos sistemas:

• Conceito de totalidade: o todo é mais do que a soma das partes e o que afeta uma parte afeta as demais.
• Conceito de circularidade: ações são reações, relações circulares e não lineares.
• Conceito de equifinalidade: há mais de uma maneira de fazer as coisas.
• Conceito de equicausalidade: as mesmas causas NEM sempre produzem os mesmos efeitos.
• Restrição: Tendemos a repetir formas limitadas de interação de maneiras previsíveis. * Regra de relacionamento: os relacionamentos entre membros de um sistema obedecem a regras que podem ser explícitas, implícitas ou secretas.
• Hierarquia: Em um sistema, alguns membros têm mais poder e responsabilidade do que outros.
• Teleologia: um sistema persegue um objetivo final, um propósito ou fim último que geralmente está relacionado a manter seus membros juntos e se perpetuar.
• Homeostase: é a tendência de um sistema para manter sua unidade, identidade e equilíbrio em face do ambiente externo em mudança.
• Morfogênese: é a tendência do sistema de mudar de forma e evoluir.
• Feedback: os resultados de uma ação são realimentados no sistema como um método de controle para indicar se a ação foi positiva ou negativa.
• Forefeeding: é a antecipação, baseada no aprendizado sobre eventos futuros altamente prováveis.

Em conclusão…

Se te afetam demais, coisas que acontecem com os outros.

Se você acredita que suas ações, são mais como reações.

Se você acha que existe outra maneira correta de fazer as coisas.

Se você perceber que as soluções que você usa não são mais eficazes. Ou se você tem a sensação de estar envolvido no mesmo tipo de dinâmica em seus relacionamentos repetidamente... Apesar de si mesmo.

então você está interessado descubra quais sistemas governam sua vida e o que você pode fazer sobre isso para equilibrá-los de forma ideal.

E se você percebeu graças a este artigo que passa muito tempo trancado. Saia da sua caixa de conforto.