Os 4 benefícios da terapia preventiva de casais

Os problemas de relacionamento podem ser muito variados, mas além de suas características e forma como se expressam na convivência, outro fator também deve ser levado em conta: a tempo.

E é que não é o mesmo tentar superar este tipo de problemas quando eles estão apenas aparecendo, do que quando a opção de terminar o relacionamento afetivo já está sobre a mesa; as formas de desconforto a serem tratadas são diferentes, assim como as possíveis soluções.

Portanto, neste artigo Falaremos sobre os benefícios da terapia preventiva de casais, ou seja, nas fases iniciais do problema a ser superado para que o vínculo amoroso permaneça forte e estável.

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Por que fazer terapia preventiva de casais?

É comum falar do amor praticamente como se fosse um objeto, algo que "tem" dentro de si.

Essa visão essencialista do que significa amar alguém nos faz esquecer que esse conjunto de As emoções são, na verdade, um conjunto de predisposições psicológicas, ou seja, baseiam-se na Ações. E

ações são sempre algo que evolui: estão localizados não tanto no espaço quanto no tempo.

Por isso, é importante que, ao identificarmos problemas na convivência de casal, na forma de interagir com o outro ou na forma de expressar o amor, levemos em conta que toda relação afetiva é um processo, algo que se desenvolve com o tempo e que tem suas diferentes fases, cada uma com suas características.

Isso implica que as possíveis crises de casal que possam surgir não são algo irremediável, não são eles querem dizer que essa relação nunca foi autêntica ou que já se baseia em um incompatibilidade.

E também significa que Quanto mais cedo reagirmos a esses sinais de alarme, melhor.; O simples fato de evitar que a situação crie conflitos e situações dolorosas a serem lembradas já é um fator que protege a intensidade e a consistência desse amor.

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Benefícios da terapia preventiva de casais

Ir à terapia de casal quando a situação do relacionamento amoroso ainda não se tornou uma fonte constante de infelicidade Isso permite que você evite muitos problemas e sofrimentos. Estes são os aspectos mais benéficos deste tipo de intervenção por psicólogos formados em terapia de casais.

1. Evite que os problemas se tornem crônicos

Quando os problemas do casal acabaram de começar, eles podem aparecer e desaparecer com mais fluidez, dependendo muito do contexto. No entanto, com o passar do tempo, as pessoas envolvidas no relacionamento tendem a se acostumar com isso. má gestão deste problema, fazendo com que surja repetidamente e se torne parte da vida quotidiana.

Por isso é importante prevenir desde as primeiras semanas em que é possível detectar problemas na vida a dois. Nesta fase, terão surgido conflitos que poderão ser resolvidos com mais facilidade, de modo que não se tornem crônicos e não acabem prejudicando o relacionamento a longo prazo, ou desencadeando diretamente o rompimento.

2. Promove uma comunicação honesta

Nos momentos iniciais de uma crise de relacionamento, há menos motivos para guardar ressentimento em relação à outra pessoa, pois ainda não houve muitas discussões fortes. Por isso, fica mais fácil abordar esse tema na terapia de casal, pois custa menos abrir e ser honesto sobre o que se pensa e se sente, expondo as próprias vulnerabilidades.

3. Há mais motivação para se comprometer com a terapia de casais

Muitas pessoas vão à terapia de casais quando a situação em sua vida amorosa já se deteriorou tanto que no fundo querem a separação ou o divórcio.

Nesses casos, ir ao consultório do psicólogo é em parte uma última esperança e em parte um álibi moralidade de poder dizer "eu tentei", e isso desmotiva, não convida ao compromisso com o processo terapêutico.

Esses tipos de problemas são evitados se fizermos terapia de casal nos estágios iniciais.

4. Você cai menos na briga de egos

Quando os problemas de relacionamento já têm uma longa história, aqueles que estão envolvidos neles são mais propensos a priorizar a satisfação de “ganhar a luta” do que superar o conflito da forma mais construtiva possível.

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