Blenofobia (fobia de viscosidade): sintomas, causas e tratamento

Blenofobia é o medo persistente e intenso de texturas viscosas.. Essas texturas incluem, por exemplo, alguns alimentos, fluidos corporais e a pele de vários animais. É uma experiência pouco documentada e frequentemente confundida com uma aversão.

Neste artigo, veremos o que é blenofobia, quais são as condições que devem ser atendidas para ser considerada uma fobia específica e em quais casos pode ser considerada uma aversão. Por fim veremos alguns tratamentos para cada caso.

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Blenofobia: medo de aderência

O termo "bleno" é formado pelo grego "blennos", que significa "muco", e "phobos", que significa "fobia". Nesse sentido, a blenofobia pode ser definida como um medo persistente e intenso a consistências viscosas ou viscosas. Para ser considerado uma fobia, esse medo deve provocar uma resposta de ansiedade imediata e desproporcional; e não deve ser justificado pelos códigos culturais da pessoa (considera-se assim, um medo irracional).

Além disso, para ser considerado uma fobia, esse medo deve interferir significativamente nas atividades diárias da pessoa. Ou seja, o medo de se expor a texturas viscosas geraria sintomas de ansiedade e evitação constante de tal exposição.

Alguns exemplos de texturas a que se refere a blenofobia são a pele de um caracol ou peixe, a consistência de um ovo e carne crua, ou os próprios fluidos corporais e os de outros. Todos eles representam estímulos capazes de desenvolver um medo fóbico.

No entanto, o medo da viscosidade não foi descrito pela literatura científica como uma fobia específica. Já é assim, embora seja bastante comum que texturas viscosas gerem rejeição, não é tão comum que gerem medo fóbico.

Freqüentemente, essa rejeição produz uma aversão significativa, mas não necessariamente interfere nas atividades diárias da pessoa ou desencadeia respostas desproporcionais de ansiedade. Nesse sentido, é importante lembrar que nem todas as aversões são fobias, mas algumas fobias podem vir acompanhadas de diferentes aversões.

Fobia ou aversão? principais sintomas

Como vimos anteriormente, a principal característica das fobias específicas é o medo irracional, persistente e intenso, que gera respostas de ansiedade desproporcionais. Essas respostas são produzidas pela ativação do sistema nervoso autônomo, responsável por regular as respostas motoras involuntárias em nosso corpo. Entre estes estão a atividade visceral, respiração, palpitações, entre outros.

Assim, a resposta desencadeada pela exposição ao estímulo que causa a fobia gera sudorese, hiperventilação ou, sensação de sufocamento, aumento da frequência cardíaca, diminuição da atividade gastrointestinal. E às vezes causa náuseas, tonturas e ataques de pânico (estes últimos são mais frequentes em fobias específicas relacionadas a doenças).

Além disso, essa resposta de ansiedade interfere significativamente na vida da pessoa, pois, para evitá-la, a pessoa que a vivencia gera comportamentos evitativos e defensivos. Por exemplo, evitar lugares ou circunstâncias onde o estímulo está presente.

Por outro lado, as fobias específicas são consideradas como tal quando o medo e a ansiedade não pode ser explicado por outros quadros clínicos (como transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de estresse pós-traumático ou fobia social).

No caso da blenofobia, seria uma questão de evitar o contato com qualquer textura viscosa, pois, caso contrário, uma experiência significativa de ansiedade é desencadeada. Este último não deve poder ser explicado por outros meios, por exemplo, não deve ser uma das manifestações de outros diagnósticos onde frequentemente há uma sensibilidade significativa a texturas.

Por outro lado, uma aversão pode ser definida como a forte repulsa de tocar, provar ou ouvir coisas, às quais a maioria das pessoas é indiferente ou mesmo agradável (Bados, 2005). Eles são semelhantes às fobias porque causam desconforto e são gerados por estímulos específicos.

No entanto, eles diferem porque o desconforto não interfere na vida da pessoa e também diferem nos sintomas gerais. As aversões causam calafrios, palidez, frio, respiração profunda e, às vezes, náuseas. Algumas das mais típicas são justamente as aversões às texturas.

Principais causas

As causas das fobias específicas são principalmente as seguintes:

• Ter tido experiências negativas diretas ou indiretas com estímulos com alta probabilidade de se tornar fóbico.
• Ter menos experiências positivas com o estímulo, em comparação com experiências negativas.
• A gravidade e alta frequência de experiências negativas às quais a pessoa foi exposta, direta ou indiretamente.
• Preparação biológica (as fobias são mais facilmente desencadeadas por estímulos que colocam em risco a integridade biológica).
• A expectativa do perigo corresponde à experiência negativa vivida.
• Maneiras pelas quais informações ameaçadoras sobre o estímulo foram transmitidas
• Tendo passado por um processo de má associação ou condicionamento supersticioso desencadeado por falsos alarmes.

Por sua parte, as aversões são geradas pelo reforço de sensações desagradáveis ​​associadas ao estímulo, acompanhado de um reforço constante dos comportamentos evitativos a ele relacionados. Embora geralmente não afetem significativamente a vida da pessoa, podem gerar comportamentos de evitação constante, o que em casos extremos pode levar, por exemplo, a evitar os mesmos alimentos em qualquer circunstância.

Tratamento

Os tratamentos psicológicos mais amplamente utilizados para fobias específicas são a exposição in vivo, o modelo do participante, reestruturação cognitiva, exploração introspectiva, exposição pela imaginação, técnicas de relaxamento, dessensibilização sistemática e modelagem. Este último é especialmente útil em crianças e quando há necessidade de ensinar diferentes habilidades.

Por sua vez, as aversões geralmente diminuem sem a necessidade de tratamento, mas em casos extremos, uma exposição graduada pode ser usada que permite uma abordagem não aversiva ao estímulo.

Referências bibliográficas:

• Bados, A. (2005). Fobias específicas. Faculdade de Psicologia. Departamento de Personalidade, Avaliação e Tratamento Psicológico. Universidade de Barcelona. Acesso em 26 de setembro de 2018. Disponível em http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Blenofobia (2018). Phobias.net. Acesso em 25 de setembro de 2018. Disponível em http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• Etimologia de BLENO (2018). Etymologies.dechile.net. Acesso em 25 de setembro de 2018. Disponível em http://etimologias.dechile.net/?bleno.