7 benefícios de parar de fumar maconha

A maconha é a droga ilícita mais consumida no mundo. Seu consumo está sendo regularizado em cada vez mais países, além de movimentar cada vez mais dinheiro. Os grandes interesses econômicos que a maconha movimenta fazem com que cada vez mais empresas e organizações comecem a promovem falsos mitos e exageros sobre os supostos benefícios terapêuticos do uso da maconha ou de sua derivados.

Neste artigo vou falar sobre alguns dos os benefícios de parar de fumar maconha completamente e como sua vida pode melhorar quando você para de fumar baseado.

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O que acontece no seu corpo quando você para de fumar maconha?

Quando uma pessoa se acostumou a fumar maconha com frequência, parar de fumar causará uma série de efeitos, tanto agradáveis ​​quanto desagradáveis.

Primeiro vou explicar os efeitos desagradáveis ​​de curto prazo (devido à abstinência ou síndrome de dependência). maconha) e depois explicarei alguns dos benefícios a longo prazo (todos positivos e muito legal).

Efeitos a curto prazo de parar de fumar maconha

A maconha é uma droga viciante. É verdade que a maconha não é tão viciante quanto a cocaína ou o álcool, mas ainda causa sérios problemas de dependência em muitas pessoas (Vejo isso todos os dias em minhas sessões de terapia de dependência, e os centros de desintoxicação são cheio de pessoas que desenvolveram tal vício que se sentem incapazes de controlar seu consumo sem ajuda).

A cannabis é uma planta muito complexa com muitas substâncias diferentes, sendo o THC (tetrahidrocanabinol) a substância responsável pela maioria dos efeitos negativos e dependência. O corpo se acostuma com a presença quase constante do THC, por isso é difícil para ele se reajustar à sua ausência quando a pessoa que desenvolveu dependência para de fumar com frequência.

Também é importante levar em consideração a genética. Existem pessoas com maior predisposição a sofrer problemas devido ao uso da maconha (vício, ansiedade, psicose, etc.), e outras com menores probabilidades de sofrer problemas. Algumas pessoas desenvolvem dependência após alguns meses de uso e outras após anos.

Seja qual for o seu caso, quanto maior o consumo, maior a probabilidade de sofrer problemas, principalmente em pessoas que atingem o consumo diário ou fumam vários baseados por dia durante anos. Nesses casos, é apenas uma questão de tempo até que os problemas apareçam.

Quando uma pessoa desenvolveu tolerância e dependência de maconha, É comum sentir sensações desagradáveis ​​ao reduzir ou cortar o consumo. Felizmente, esses efeitos são temporários e desaparecem quando a pessoa consegue ficar abstinente por algumas semanas.

A maioria das pessoas que usa maconha regularmente o faz como uma tentativa de lidar com a ansiedade, tristeza ou tédio do dia a dia. Eles se acostumam a fumar baseados cada vez com mais frequência, sempre que sentem estresse ou frustração, então terminam tornar-se dependente de cannabis (não se sentir capaz de enfrentar situações desagradáveis ​​sem fumar um baseado) antes).

Essas pessoas perca a oportunidade de aprender a lidar com emoções desagradáveis ​​sem ficar chapado, portanto, quando tentam parar de fumar, entram em pânico facilmente. Felizmente, é algo que pode ser consertado (por exemplo, um bom psicólogo de vícios pode ajudar a pessoa a lidar sozinha com o estresse e a ansiedade).

Efeitos físicos de parar de fumar maconha (curto prazo)

• suores.
• Náusea.
• Dor muscular.
• Febre.
• Desconforto gastrointestinal.
• Dores de cabeça.

Efeitos psicológicos de parar de fumar maconha (curto prazo)

• Problemas para dormir.
• Perda de apetite.
• Ansiedade e irritabilidade.
• Mudanças repentinas de humor.
• Tristeza e apatia.

Esses efeitos são resultado da síndrome de abstinência da maconha, Eles são temporários e desaparecem quando a pessoa consegue ficar abstinente por algumas semanas. e o corpo se acostuma com a ausência da maconha.

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7 benefícios psicológicos a longo prazo de parar de fumar maconha

• Melhor capacidade de concentração.
• melhor memória
• Melhor auto-estima e opinião sobre si mesmo.
• Durma muito melhor, sinta-se descansado.
• Maior tranquilidade no dia a dia.
• Volte a desfrutar plenamente das coisas (atividades, conversas...).
• Mais energia e vitalidade, mais vontade de fazer as coisas.

Causas do uso frequente de maconha danos cerebrais que podem mudar completamente a maneira como a mente de uma pessoa funciona (especialmente em adolescentes, pois seus cérebros ainda estão amadurecendo). Por esse motivo, quando a maconha é interrompida, a maioria dos efeitos negativos do uso da maconha desaparece gradualmente. Muitas pessoas se sentem totalmente recuperadas após apenas algumas semanas ou meses após o último uso.

Lembre-se de que esses são benefícios de longo prazo e, quanto mais cedo o uso de maconha for eliminado, mais cedo os benefícios serão experimentados. Dependem também do tipo de consumo que a pessoa tomou, em alguns casos a síndrome de a abstinência pode durar mais tempo e, em outros, os benefícios são desfrutados alguns dias após o abandono as articulações.

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Qual é a melhor maneira de parar de fumar maconha?

O melhor método para largar a maconha é psicoterapiaespecialmente quando se trabalha com um profissional viciado. A psicoterapia permite à pessoa:

• Conheçam-se a fundo e entendam como se desenvolveu o vício da maconha.
• Detecte as dificuldades pessoais que a pessoa estava tentando enfrentar usando maconha.
• Pratique diariamente novas estratégias para lidar com as emoções desagradáveis, para que nunca mais precise fumar um baseado para se sentir bem.
• Prepare uma boa estratégia de prevenção de recaídas adaptada à pessoa.

Meu nome é Luis Miguel Real e sou psicólogo especializado em vícios. Ao longo dos anos, ajudei centenas de pessoas a superar seus problemas de vício, em muitos casos dependentes da maconha.

Se eles entenderam que você precisa parar de fumar maconha para aproveitar plenamente sua vida e alcançar seus objetivos, entre em contato comigo e vamos trabalhar no seu caso o mais rápido possível.