Comunicação, Relacionamentos e PNL: Equivalências Complexas

Como já comentamos em outros artigos onde abordamos a Programação Neurolinguística, conhecendo-a permite melhorar em várias facetas da vida, sendo aquela em que ajuda especialmente, a de comunicação; e, por extensão, uma melhoria na comunicação inter e intrapessoal permitirá estabelecer melhores relações com os outros.

Neste artigo queremos tentar explicar um dos fundamentos da PNL que nos permite entender por que ocorrem mal-entendidos ou por que dizemos que "eles não me entendem" nas relações interpessoais. Com isso entenderemos que muitas dessas situações não são produzidas tanto por um problema para se expressar, mas sim têm uma origem mais complexa e interna.

• Artigo relacionado: "4 razões para estudar Coaching"

equivalências complexas

O próprio termo equivalências complexas parece uma espécie de teoria matemática, mas a verdade é que é um fundamento que toda pessoa deve conhecer para melhor entender a si mesma e principalmente aos outros o resto.

As "equivalências" realmente se referem ao

valores. Isso é para aquelas regras ou princípios que são importantes para cada um, que regem sua vida, e são aqueles para os quais costuma se movimentar e atuar. Exemplos desses valores são amor, respeito, liberdade, compromisso...

O "complexo" vem justamente porque, embora sejam valores universais, não é tanto como cada um de nós os identifica. Ou seja, a forma como meu chefe consegue entender o que é comprometimento com a empresa, é de uma forma e pode ser bem diferente de como eu entendo. Cada um com suas lições de vida, suas crenças, estabeleceu um significado para esse valor de compromisso e age de acordo.

A maneira como alguém entende os valores e a prioridade que lhes é dada em sua vida é a chave de muitos mal-entendidos. Se para uma das partes de um casal sentimental o amor é ligar várias vezes ao dia para a outra pessoa, mas para a outra outra é te beijar quando chegar em casa, é claro que a frase "ele não me entende" vai ser muito comum nesse relação.

• Você pode estar interessado: "A arte de perguntar: a chave do coaching"

Defina suas equivalências complexas e melhore os relacionamentos

Eliminar desentendimentos desse tipo em nossas vidas e, principalmente, estabelecer relacionamentos equilibrados em todos os âmbitos, tanto pessoais quanto profissionais, a chave é trabalhar, portanto, essas equivalências complexas.

Isso pode ser feito, grosso modo, em 3 passos fundamentais:

• Defina os valores que te movem, que são mais importantes em sua vida.
• Especifique concretamente o que você precisa fazer ou pedir que os outros façam para realmente honrá-los. Assim, no caso do exemplo que discutimos anteriormente sobre comprometimento, para o chefe, ser Comprometidos com a empresa, seus funcionários podem fazer tudo o que ele pede quando ele faz. precisar. Para um trabalhador, o compromisso pode ser fazer seu trabalho corretamente.
• Aprenda a expressar aos outros como você deseja que eles ajam com base em seus valores. E, claro, aprenda a pedir aos outros as ações concretas que eles esperam de você para honrar as deles.

Conhecer e trabalhar com equivalências complexas é útil para qualquer pessoa, pois permite melhorar seu relacionamento e comunicação com os outros. Mas para pessoas que trabalham em assistência e acompanhamento humano também é uma mais valia, para poder realizar melhor o seu trabalho porque permite abrir um horizonte mais amplo de compreensão do outro.

• Artigo relacionado: "Como você pode trabalhar no desenvolvimento pessoal?"

Aprenda os fundamentos da PNL

É essencial conhecer os fundamentos da PNL, incluindo essas equivalências complexas que vimos, para poder entender e aplicar corretamente as diferentes técnicas e ferramentas que a Programação Neurolinguística tem.

Em D'Arte Human Business School Nos preocupamos que no treinamento de PNL que ensinamos na escola esses fundamentos sejam cuidadosamente estudados para que as pessoas que aprendem Programação Neurolinguística conosco a conhecem em sua totalidade, e não apenas algumas dinâmicas e técnicas. Isso é possível porque somos a única escola que tem como treinador um dos co-criadores da própria PNL: Frank Pucelik. Esta é uma garantia de uma abordagem de primeiro nível para este assunto.