Como detectar os Transtornos de Ansiedade?

Atualmente, os transtornos de ansiedade tornaram-se um dos principais problemas de saúde mental em nossa sociedade. Esses distúrbios geram grande sofrimento nas pessoas, dificultando sua funcionalidade e limitando sua autonomia. Neste artigo, vamos explorar em detalhes o que é transtorno de ansiedade, suas características clínicas distintas, critérios diagnósticos de acordo com o DSM-5, métodos de avaliação eficazes, técnicas terapêuticas utilizadas e comorbidades associadas.

O que é transtorno de ansiedade?

O transtorno de ansiedade é definido como um estado no qual as pessoas antecipam danos ou adversidades futuras. É acompanhada por emoções desagradáveis ​​e sintomas psicossomáticos. É uma resposta que surge quando percebemos que podemos estar em perigo e não encontramos estratégias adequadas para lidar com isso.

Sintomas de transtornos de ansiedade

Alguns dos sintomas mais comuns são falta de ar, aperto no peito, sensação de perigo, inquietação, opressão, bloqueio do pensamento, dificuldade em agir, inquietação motora, dificuldade em prestar atenção, ruminação e pensamentos distorcidos, entre outros.

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Diferenças entre ansiedade normal e transtorno de ansiedade

A ansiedade normal é aquela que as pessoas têm para conseguir resolver as situações e as ajuda a executar melhor as questões que lhes são apresentadas. Pelo contrário, considera-se que existe um transtorno de ansiedade quando uma pessoa tem ansiedade excessiva em momentos em que a maioria das pessoas não e deixar a pessoa incapaz de realizar uma ação. As manifestações sintomatológicas da ansiedade aparecem de diferentes formas dependendo das características psicológicas da pessoa.

Como detectar transtornos de ansiedade?

Para detectar e avaliar o transtorno de ansiedade em pacientes, vários métodos de avaliação são usados. Uma das mais comuns é a entrevista psicológica, que permite obter informações detalhadas e realizar uma análise funcional da ansiedade. Essa análise funcional considera os antecedentes e gatilhos, o comportamento e o

consequências da ansiedade. Além da entrevista, podem ser utilizadas escalas e questionários específicos, como a escala de Hamilton e o questionário de ansiedade Estado-Traço STAI. Diagnosticar transtorno de ansiedade em populações específicas, como crianças, adolescentes ou adultos mais velhos, pode apresentar desafios adicionais. Nos jovens, foi observado um aumento dos transtornos de ansiedade devido à pressão para alcançar o sucesso, altas expectativas e o impacto das redes sociais. Em crianças e adolescentes, os sintomas de ansiedade podem se manifestar de forma diferente, como preocupação excessiva com a segurança de si e dos outros e baixo desempenho acadêmico e social afetado.

A detecção precoce do transtorno de ansiedade é essencial para evitar sua cronicidade e o desenvolvimento de problemas mais graves. Alguns sinais de alerta precoce incluem alterações de humor, preocupação excessiva, afastamento de atividades prazerosas e distúrbios nas rotinas diárias. Na presença desses sintomas, é recomendado procurar ajuda profissional para avaliação e orientação adequada.

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Técnicas para a avaliação do transtorno de ansiedade

Um dos principais métodos na avaliação da ansiedade é conduzir uma entrevista psicológica obter informações suficientes para poder realizar uma análise funcional do que está acontecendo. Nesta análise funcional, de acordo com o modelo A-B-C, teremos que levar em consideração Background e gatilhos, Comportamento e consequências do comportamento. Uma vez feito, podemos estabelecer uma série de hipóteses sobre o comportamento de ansiedade e assim posteriormente poder oferecer ferramentas psicológicas à pessoa para o conhecimento e controle de sua própria ansiedade.

Da mesma forma, podemos utilizar escalas e questionários específicos para a avaliação da ansiedade, como a escala de Hamilton e o questionário de ansiedade STAI State-Trait, entre outros.

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Desafios no diagnóstico do transtorno de ansiedade

Nos últimos anos, um aumento nos transtornos de ansiedade foi observado na população jovem e adolescente. A literatura nos diz que a própria química, traços de personalidade, genética e ambiente contribuem para a geração de transtornos de ansiedade. Refira-se que os estudos mais recentes indicam que a pressão para alcançar o sucesso, as altas expectativas que os jovens têm e as redes sociais podem ser fatores associados à ansiedade.

A sintomatologia em crianças e jovens é semelhante à dos adultos, embora normalmente se observe que tendem a ter uma preocupação excessivo para sua segurança e dos que estão ao seu redor, para seu próprio desempenho ou preocupação com eventos que não deveriam ter esse reação.

Detecção precoce de transtornos de ansiedade

Para a detecção precoce de um problema de ansiedade, devemos levar em consideração algumas mudanças que a própria pessoa experimenta. Por exemplo, sentir-se freqüentemente irritado ou triste, tendo preocupação excessiva que interfere no desenvolvimento do dia-a-dia, interrompendo atividades que antes eram prazerosas ou alterando as rotinas diárias.

É importante conseguir detectar este problema a tempo, pois a cronificação da ansiedade pode levar a problemas mais graves tanto de saúde mental (depressão, abuso de substâncias e até suicídio), bem como outros problemas físicos (dor crônica e problemas digestivos entre outros). É por isso que, se uma pessoa experimenta qualquer uma das mudanças ou sintomas que foram discutidos nas linhas anteriores, É recomendável que você entre em contato com um profissional para que ele possa orientá-lo e ajudá-lo.

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Critérios diagnósticos e subtipos específicos de transtornos de ansiedade

Os critérios de diagnóstico expostos no DSM-5 são os seguintes:

Ansiedade e preocupação excessivas (antecipação apreensiva)

Ocorre por mais dias do que esteve ausente. Esses sintomas devem estar presentes por um período mínimo de seis meses, em relação a vários eventos ou atividades (como no trabalho ou atividade escolar).

Falta de gerenciamento de preocupação

É difícil para o indivíduo controlar a preocupação.

Acúmulo de sintomas

Ansiedade e preocupação estão associadas a três (ou mais) dos seguintes seis sintomas (e pelo menos alguns os sintomas estiveram presentes por mais dias do que estiveram ausentes nos últimos seis meses):

• Inquietação ou sensação de estar preso ou no limite.
• Fácil de se cansar.
• Dificuldade de concentração ou ficar em branco.
• Irritabilidade.
• Tensão muscular.
• Problemas de sono (dificuldade em adormecer ou manter o sono, ou sono inquieto e insatisfatório).

outras consequências

Ansiedade, preocupação ou sintomas físicos causam sofrimento clinicamente significativo ou prejuízo no funcionamento social, ocupacional ou em outras áreas importantes do funcionamento.

A perturbação não pode ser atribuída aos efeitos fisiológicos de uma substância (p. ex., uma droga, um medicamento) ou outra condição médica (ex. ex., hipertireoidismo).

Terapias para o tratamento do transtorno de ansiedade

Uma das terapias com maior evidência científica para o tratamento da ansiedade é Terapia cognitivo-comportamental e exposição gradual a situações geradoras de ansiedade; com ela podemos trabalhar com a ansiedade e aliviar e/ou eliminar seus sintomas. Esta terapia consiste em identificar pensamentos e comportamentos distorcidos e substituí-los por outros mais adaptativos. O trabalho de exposição gradual consiste em permitir que a pessoa se exponha gradualmente a situações aversivos que o usuário identifica junto com o psicólogo através de uma escala de itens que geram ansiedade.

Comorbidades associadas ao transtorno de ansiedade

Diferentes estudos mostram que 80% dos pacientes que sofrem de um transtorno de ansiedade têm comorbidade com alguma outra patologia mental.

Em muitos casos, os transtornos de ansiedade Eles estão relacionados a uma alta responsabilidade emocional e estão relacionados a fatores genéticos e fatores ambientais.. Da mesma forma, em muitos casos está associada a transtornos relacionados à depressão e transtornos de personalidade. Esta associação pode fazer com que as patologias anteriormente descritas se agravem e tenham um pior prognóstico, pelo que se Se tratarmos e controlarmos a ansiedade, conseguiremos trabalhar melhor com a outra doença e não haverá piora do quadro. sintomas.

Em resumo, o transtorno de ansiedade é uma condição mental que causa grande sofrimento nas pessoas. Suas características clínicas distintas, critérios diagnósticos do DSM-5 e métodos de avaliação eficazes nos permitem identificar e avaliar adequadamente esse distúrbio. O tratamento mais eficaz é terapia cognitiva comportamental, que inclui técnicas como a exposição gradual. É importante considerar as comorbidades associadas e os desafios específicos em diferentes populações para uma abordagem terapêutica adequada. A detecção precoce e o tratamento oportuno são essenciais para prevenir complicações e melhorar a qualidade de vida das pessoas afetadas pelo transtorno de ansiedade.

Autora: Cristina Alfaraz, Psicóloga Geral de Saúde Diretora da Mentalia Vitória.