O sistema nervoso e o mundo emocional: como se relacionam?

Neste artigo, analisaremos como o sistema nervoso se relaciona com o pensamento e o pensamento com o sistema nervoso, portanto devemos reconhecer o fato de que existe uma interligação direta com as emoções, devido a para quê Nossos pensamentos criam nossas emoções e nossas emoções impactam nossos pensamentos..

O que exatamente é o sistema nervoso?

Vamos nos apresentar ao mundo do sistema nervoso em relação às emoções humanas. Em primeiro lugar, é importante deixar claro que o sistema nervoso é composto principalmente por 2 partes. Um é o sistema nervoso central e o outro é o sistema nervoso periférico. O sistema nervoso central é composto pelo cérebro e pela medula espinhal, enquanto o sistema nervoso periférico é composto por todos os nervos ramificados. da medula espinhal e se espalha por todas as partes do corpo.

O sistema nervoso é responsável pela transmissão de sinais entre o cérebro e o resto do corpo, incluindo órgãos internos. Dessa forma, a atividade do sistema nervoso controla o movimento, a respiração, a visão, o pensamento e muito mais.

O que compõe e controla o sistema nervoso são os neurônios. O cérebro contém cerca de 100 milhões de neurônios e eles se comunicam entre si, mesmo a longas distâncias.. Existem diferentes tipos de neurônios responsáveis ​​por realizar diferentes tarefas. Por exemplo, existem neurônios motores, responsáveis ​​por transmitir mensagens do cérebro aos músculos para gerar movimento.

Existem também os neurônios sensoriais, que são responsáveis ​​por detectar luz, som, cheiro, sabor, pressão, clima e assim enviar essas mensagens ao cérebro. E há outras partes do sistema nervoso que controlam processos involuntários, como os batimentos cardíacos. regular o coração, liberar hormônios como a adrenalina, contrair as pupilas e regular o sistema digestivo.

O sistema nervoso também contém células não categorizadas como neurônios, chamadas células gliais, que são responsáveis ​​por sustentar e manter as células. neurônios no lugar, protegê-los, reparar e restaurar a função neuronal, mover impulsos nervosos, cortar células mortas e regular neurotransmissores.

A relação do sistema nervoso com as emoções

O tempo todo o ser humano está pensando, essa é uma função que temos automaticamente, e essas Os pensamentos impactam diretamente as emoções, se uma pessoa sempre pensa positivamente, ela sempre se sentirá em positivo. Se uma pessoa sempre pensa negativamente, ela se sentirá negativa..

A questão é: de onde vêm os pensamentos, por que algumas pessoas são mais positivas que outras, por que existem pessoas que Aparentemente tendem a ser mais felizes que os outros e a verdade é que um conjunto de diferentes factores faz com que uma pessoa varie a sua personalidade, mas o objetivo aqui é reconhecer como esse conjunto de fatores que compõe uma pessoa está relacionado ao sistema altamente tenso.

Conforme explicado anteriormente, seu sistema nervoso é projetado para funcionar de uma maneira pré-determinada, cada parte, neurônio, etc., tem sua função específica e a executa em congruência. O que acontece quando a pessoa ao entrar no mundo começa a vivenciar situações traumáticas, duras, fortes ou difíceis de assimilar? E desta forma a pessoa acumula traumas, ativando mecanismos de defesa, que mais cedo ou mais tarde irão obstruir o funcionamento ideal do sistema nervoso, pois afetam e impactam diretamente o sistema límbico (órgão conectado ao altamente tenso. É a parte do cérebro responsável pelo processamento das emoções).

E é por isso que em poucas palavras se conclui que os humores e as emoções são os que regulam e controlam a expansão ou contração dos órgãos do nosso corpo, e todos os órgãos do nosso corpo estão ligados ao nosso sistema nervoso, portanto, o nosso mundo emocional controla e dita que o funcionamento do sistema nervoso seja realizado corretamente, nossas emoções e humores são os que permitem ou não que o sistema nervoso realize seu trabalho de regulação (funcionamento ideal) ou de desregulamentação. E a desregulação do sistema nervoso é gerada por traumas psicológicos.

Então sim, o trauma psicológico ativa o modo de sobrevivência, que não permite que o sistema nervoso desempenhe suas funções. corretamente, permanecendo em um modus operandi baseado em trauma ou contração, em vez de um modus operandi baseado em expansão, desempenho ideal. Fomos concebidos para evoluir e expandir, não para sobreviver e contrair, e é por isso que a saúde mental desempenha um papel muito importante no impacto do sistema nervoso.

Um mundo emocional levado em conta e feliz é igual a um sistema nervoso funcionando livre e idealmente. Um mundo emocional em caos ou traumatizado é igual a um sistema nervoso funcionando em modo de sobrevivência e em desregulação.