A quais problemas a Terapia EMDR é aplicada?

O Terapia EMDR É uma forma de intervenção psicológica que visa modificar padrões de interconexão neuronal específica sem a necessidade de aplicar estratégias invasivas, como medicamentos ou cirurgia. Esta ferramenta, desenvolvida nos Estados Unidos no final da década de 1980, tornou-se rapidamente difundida. em consultas de psicoterapia, e passou a ser aplicado para intervir em problemas que vão além do seu objetivo inicial.

Neste artigo você encontrará um breve resumo de os problemas em que a terapia EMDR é aplicada e para que serve no campo da saúde mental.

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Como funciona o EMDR?

Para começar, vamos esclarecer em que consiste essa forma de terapia. “EMDR” é a sigla para Eye Movement Desensitization and Reprocessing, o que já dá algumas pistas sobre como atuam os psicólogos que aplicam essa ferramenta no atendimento aos pacientes. pacientes: tem a ver com movimento ocular, dessensibilização (ou seja, o fato de enfraquecer uma reação emocional muito forte a certos estímulos e situações) e

o reprocessamento de certos conteúdos mentais que foram “instalados” no cérebro de forma defeituosa.

A menção aos padrões de movimentos oculares baseia-se na modalidade mais comum de aplicação da terapia EMDR, que busca realizar um processo de estimulação bilateral dos dois hemisférios do cérebro fazendo com que o paciente acompanhe com o olhar um objeto que muda de posição através do seu campo (por exemplo, a mão do terapeuta) enquanto se expõe a conteúdos mentais que têm lhe causado problemas e provocado crises emocional. Agora, a estimulação bilateral também pode ser feita através de outros sentidos; por exemplo, usando estímulos táteis ou auditivos. O objetivo não é realizar alterações nos sentidos, mas sim no centro de processamento da informação sensorial: o cérebro, onde ela fica armazenada em forma de memórias.

Neste sentido, o EMDR tem várias coisas em comum com a dessensibilização sistemática e, como veremos, é utilizado especialmente antes distúrbios psicológicos caracterizados por experiências perturbadoras ligadas à ansiedade ou angústia. O que estamos tentando conseguir é que, através da estimulação bilateral realizada ao mesmo tempo que a pessoa enfrenta conteúdos mentais desestabilizadores, estes estão bem integrados no sistema de memória emocional; Não se trata de apagar memórias ou bloqueá-las, mas, pelo contrário, de associá-las e conectá-las de forma normal com o resto das memórias.

Para quais problemas psicológicos é usado?

Como antecipamos, a terapia EMDR está intimamente ligada ao problemas ligados a ataques de pânico e ansiedade, algo que ocorre principalmente no caso de psicopatologias classificadas como transtornos de ansiedade, mas não se limita a estas. Na verdade, foi originalmente concebido para ajudar especificamente pacientes que sofrem traumas psicológicos em algumas de suas formas, sendo estresse pós-traumático um dos diagnósticos mais comuns nessa área.

Da mesma forma, a terapia EMDR também pode ser usada em casos de luto complicado, ou seja, a alteração psicológica decorrente de um processo de luto (normalmente, pela perda de um ente querido) que não foi resolvido adequadamente e está se tornando crônico. É outro exemplo de como certos componentes da memória podem desencadear uma reação emocional muito intensa ou incapacitar sem que a pessoa que sofre consiga sair daquele círculo vicioso de desconforto e evitação (de estímulos ou de recordações).

Outro problema abordado com a terapia EMDR no consultório do psicólogo é o Transtorno Obsessivo-Compulsivo. Esta psicopatologia é caracterizada por ciclos de pensamentos intrusivos desestabilizadores (obsessões) e ações estereotipadas que a pessoa sente necessidade de realizar para que saia de sua consciência.

Também nestas situações existem conteúdos mentais carregados de emoção que emergem na consciência de uma forma disfuncional e difícil de controlar.

Assim, os principais transtornos psicológicos nos quais a terapia EMDR é aplicada são:

• Fobias
• Transtorno de estresse pós-traumático
• Trauma complexo
• TOC
• duelo complicado

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