Agustín Piedrabuena: “Enterramos nossas pendências internas”

Dentro do conceito de coaching, formas muito diferentes de entender o desenvolvimento pessoal e profissional, bem como bem-estar emocional. Da mesma forma, não existe uma metodologia ou forma única de definir os problemas que os treinadores devem enfrentar no seu trabalho. Por isso, existem tendências de coaching com características próprias, e algumas delas até combinam ideias e técnicas de várias outras.

Neste caso vamos entrar o treinador transpessoal, um dos “ramos” do coaching mais adaptáveis, pelas mãos de alguém que trabalha nisso há muitos anos: Agustín Piedrabuena, Diretor da InnerKey.

Entrevista com Agustín Piedrabuena: Como o coaching transpessoal transforma sua vida

Agustín Piedrabuena tem uma carreira de mais de duas décadas como gestor em grandes empresas e é fundador e diretor da Chave interna, escola de formação de treinadores criada em 2011. A sua forma de compreender o bem-estar humano assenta numa filosofia de trabalho que se baseia na combinação da estrutura do Coaching com a profundidade da Psicologia Transpessoal. Nesta entrevista ele nos fala sobre o conceito de coaching transpessoal.

Qual é o objetivo fundamental do coaching transpessoal?

O objetivo fundamental do coaching transpessoal é ajudar as pessoas, desde o mais profundo do seu Ser, a construir a vida pessoal e profissional que verdadeiramente desejam. E enfatizo a palavra “realmente”, já que na maioria das vezes, ou não sabemos o que queremos e apenas fugimos do que não queremos, ou pensamos que sabemos disso pela nossa pequena e medrosa mente racional. Em ambos os casos estamos limitando substancialmente as nossas vidas. Trabalhando em profundidade, o coaching transpessoal ajuda você a saber quem você realmente é, saber o que você realmente quer e ir em frente com coragem e determinação. Como você pode imaginar, trabalhando dessa forma, um processo de coaching transpessoal marca um profundo antes e um depois na vida das pessoas.

E quais são os principais pilares em que se baseia o coaching transpessoal?

A palavra transpessoal refere-se a transcender a pessoa, o que significa ir além do pequeno personagem com o qual nos identificamos. Dentro da nossa mente acreditamos que somos alguém, e esse alguém é composto por toda a nossa estrutura de crenças e emoções associado a pensamentos recorrentes sobre nós mesmos. Como no Ocidente tendemos a ter muito mais crenças limitantes do que fortalecedoras, e muito mais medo do que coragem, a maioria As pessoas acreditam que são muito menos do que realmente são e, portanto, só acreditam que podem viver uma vida muito abaixo do seu eu autêntico. propósitos.

Portanto, o coaching transpessoal ajuda as pessoas a superarem seu próprio caráter e a se colocarem em um lugar mais elevado, mais sábio e mais poderoso. Ajuda-os a dar um salto de consciência para que possam observar-se mais “de cima” e, a partir daí, resolver seus problemas e tomar decisões muito mais precisas, precisas e alinhadas com a vida do que realmente eles anseiam. O coaching transpessoal te ajuda a caminhar a partir da força e convicção do seu Ser, deixando de lado sua mente barulhenta e medrosa.

Pode-se dizer que o coaching transpessoal potencializa o processo de desenvolvimento pessoal e profissional?

Eu diria que, além de potencializá-lo, multiplica-o. Se um processo de coaching apenas ajudasse as pessoas a atingirem os seus objectivos, sem com isso À medida que crescessem e se tornassem mais sábios, teriam que procurar um treinador toda vez que estabelecessem uma nova meta. mirar. Por outro lado, se os ajudarmos a saber quem são, o que os torna únicos e irrepetíveis, a despertar o seu valor pessoal e profissional, e se conectar com o verdadeiro propósito do seu coração, então você nunca precisará ajuda. A partir desse momento eles alcançarão o que se propuseram a fazer por si próprios. Essa é a grandeza do coaching transpessoal!

Pela sua experiência, quais você acha que são as crenças limitantes mais comuns nos seres humanos?

A maioria de nós, humanos no Ocidente, estamos “presos” em nossas mentes adolescentes. Como disse um ilustre mestre Zen, os humanos geralmente morrem aos vinte anos e são enterrados aos oitenta. Há um momento em que acreditamos que chegou a hora de sermos adultos, e nesse momento estacionamos e enterramos, para o resto da vida, nossas questões internas inacabadas. Assim, a maioria das pessoas carrega consigo crenças e emoções típicas da adolescência: medo fracasso exagerado, medo de não ser aceito, vergonha de ser diferente, medo de descobrir o que realmente é, falta de auto estima, crença de não ter talento ou inteligência suficiente, crença de não ter carisma, nem poder de influência suficiente, nem coragem suficiente, nem clareza mental, ambição, força de vontade... Todas essas crenças e emoções fazem parte daquele pequeno personagem que acreditamos ser. Acreditamos que o somos pelas experiências, muitas vezes dolorosas, que tivemos na infância e na adolescência.

Toda essa dor cria uma concha de proteção que nos impede de continuar a crescer e resolver nossas antigas pendências. Para não sofrer novamente, enterramos nossas feridas abertas, colocamos todo tipo de máscara para aparecer ser diferente, mais confiante, mais poderoso, mais atraente, mais de tudo o que sentimos falta em nosso dentro. Se, por exemplo, você treina uma pessoa de 40 anos, é provável que ela cultive essa proteção há 20 anos, agarrando-se a ela, amando-a e odiando-a ao mesmo tempo. Esse apego ao nosso caráter criado é geralmente o nosso maior obstáculo à mudança, uma vez que qualquer mudança representa uma grande ameaça ao status quo do nosso caráter.

É por isso que o coaching transpessoal é tão desafiador e transformador. Quando você observa seu próprio personagem e descobre o que ele está fazendo com você e com sua vida, você acorda e deixa de ser escravo dele. Você toma as rédeas da sua vida com a sabedoria da mulher ou do homem que você é agora, e não da criança ou adolescente ferido que vive dentro de você. A partir daí você poderá conquistar os grandes objetivos que seu coração deseja, pois terá vencido seu pior inimigo: sua própria crença em quem você é.

Os benefícios do coaching transpessoal geralmente aparecem gradualmente ou podem se tornar perceptíveis em pouco tempo?

Um processo de coaching transpessoal geralmente dura entre 4 e 6 meses e tem entre 6 e 8 sessões. Durante esse período, as pessoas vivenciam uma grande mudança. Mas além dos benefícios percebidos ao longo do processo, que são muitos, a maior vantagem desse tipo de coaching é o que você leva para o resto da vida. Você terá crescido, terá descoberto quem você é, terá descoberto seu poder único e terá a coragem de usá-lo e construir a vida que tanto almeja. O que mais se pode pedir?

Encontrar sentido na vida é mais fácil com a ajuda de um coach ou é uma tarefa que só cada pessoa realiza?

O caminho do despertar, ou seja, de se tornar cada dia mais sábio e criar uma vida cada vez mais plena, é algo que cada pessoa deve fazer por si. Ninguém pode fazer isso por você. É uma grande regra do Universo. Criar uma vida com sentido é muito difícil! se estivermos falando sério. Falar sobre isso é muito fácil. Vivê-lo é um processo muitas vezes difícil e doloroso, pois é preciso enfrentar inúmeras dúvidas existenciais e é preciso deixar ir "coisas" que, embora você saiba que te prendem a onde você não deveria estar, no fundo você não quer largar por pânico no vazio ou por preguiça de mudar. Sentir-se acompanhado por um Coach Transpessoal nesse difícil processo é uma benção!

O que você diria para uma pessoa que está procurando uma escola para estudar coaching e não sabe como escolher?

Gostaria de perguntar qual é o seu propósito com a formação em coaching. Se for realmente para ajudar outras pessoas, eu aconselho você a não aprender coaching “leve”. Há muito coaching “light” no mundo, que dificilmente alcança resultados sustentáveis ​​nas pessoas. Se você realmente deseja ajudar, aprenda a fazer um coaching desafiador e profundo, como o coaching transpessoal.

Se a sua motivação para treinar em coaching é a sua própria jornada de crescimento interior, eu diria a mesma coisa. Se você realmente quer crescer, precisa descer às profundezas do seu inconsciente. O coaching “leve” o deixará no meio do caminho.

Se o que você quer é ajudar pessoas ou equipes do mundo dos negócios, eu também diria a mesma coisa. Aprenda um coaching que realmente funciona. As empresas precisam de coaches com muita coragem, capazes de abalar os próprios alicerces das poderosas crenças que estão limitadas a tantos executivos e equipes. O coaching no mundo dos negócios é o mais difícil, pois no trabalho usamos uma armadura dupla: a profissional e a pessoal. Por esta razão, como treinadores, precisamos de ter conhecimentos muito poderosos, profundos e transformadoras, que tiram profissionais e equipes de seus habituais ciclos frenéticos de autoalimentação.

Agora, se a sua motivação para se formar em coaching é basicamente engordar o currículo, então eu diria para você procurar um curso bem fácil, e que tenha muitos “selos”. Algumas que seriam feitas via streaming, para que você nem precisasse se expor. Se, no fundo, o seu propósito não é ajudar (a si mesmo ou aos outros), então um curso leve de coaching será suficiente para você.

Em todos os outros casos, recomendo aprender o coaching mais transformador e sustentável que conheço, o coaching transpessoal.