Café con Equilibrio: um novo programa para aproximar você da psicologia
Café con Equilibrio é um programa que acontece de segunda a quinta, ao vivo, Desde a a página do Facebook da clínica de Equilíbrio Mental.
É um formato inédito em nosso país, no qual são abordados diversos temas relacionados. com a psicologia de uma perspectiva próxima e informativa, mas sempre com o rigor científico.
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Como é o formato Café com Balanço?
É um curto espaço de 10 a 15 minutos que é transmitido de segunda a quinta-feira. A atratividade do formato é que você pode interagir com os profissionais ao vivo, fato que faz do programa um espaço dinâmico em que ocorre uma conversa com o público.
Os temas abordados são muito diversos, sempre relacionados com a psicologia. A cada semana é proposto um tema geral, e durante as diferentes transmissões do programa este tema é aprofundado.
Além disso, os idealizadores deste espaço nos dão a oportunidade de propor temas para os próximos programas, o que torna o espaço algo vivo, por e para o público.
Quais são os tópicos abordados no programa?
Café con Equilibrio é um programa de psicologia, então todos os tópicos têm a ver com essa ciência. Não obstante, a comunicação é feita de forma informativa. Em outras palavras, você não precisa ser um especialista em psicologia para entender o que está sendo dito neste espaço.
Além disso, sempre se busca dar uma perspectiva prática para que os telespectadores possam aplicar em suas vidas o que aprenderam durante o programa.
Nas últimas semanas, temas como “Desconforto me faz crescer”, “Autoestima”, “Apoio social” ou “O Natal me estressa” foram abordados.
Quem apresenta o Café com Equilíbrio?
O psicólogo responsável por este programa é Jesús Matos, diretor do centro de psicologia Em Equilíbrio Mental.
Jesús é licenciado em psicologia pela Universidade Complutense de Madrid, mestre em psicologia clínica e saúde na mesma universidade e mestrado em psicologia jurídica e forense pela Fundação Europeia de Psicologia. Além disso, ele é o autor do livro Bom dia alegria, Palestrante do TEDx (TEDXPinamar 2019 e TEDxSanJoséDeDavid2019) e colaborador regular da revista Saber Vivir e do Huffington Post.
O que posso fazer para ver e participar do programa?
É muito simples, o programa é transmitido de segunda a quinta-feira na página do Facebook da clínica En Equilibrio Mental. Para ver ao vivo apenas você tem que curtir esta página, e quando o programa iniciar você receberá uma notificação.
No entanto, os programas também podem ser visualizados posteriormente. Você pode acessar todos eles entrando na página En Equilibrio Mental no Facebook. Além disso, você poderá contribuir com comentários, sugestões e opiniões que serão levados em consideração para os programas a seguir.